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2023-04-04
更新时间：2024-02-07 19:09:08 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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2.祖国美丽妖娆，阳光露出微笑，为你认真祈祷，愿你一切都好，忧愁统统丢掉，幸福决不能少，工资越来越高，永远青春不老。
3.国庆假期好休闲，天天面对天花板。祝愿您全家都安康，开开心心过假期。
4.没有国，哪有家；没有家，哪有你我。国庆节来临，让我们共祝愿国圆家圆，家和国兴！
5.十一国庆日，亲朋挚友来相聚；一起走走街，加深你我默契感；一起吃吃饭，重温你我挚友谊；一起唱唱歌，迎来你我好心情。国庆节快乐！
6.天高气也爽，云淡风也轻，心情多欢畅；鲜花开遍山，万紫又千红，赏心又悦目；硕果结满树，香味多诱人，胃口也大开！祝朋友们金秋国庆节快乐，幸福永远！
7.不要让问候沉默，记得送一份问候给你的朋友，不要让关怀寂寞，记得送一份关怀给你的亲人，不要让开心溜走，记得让自己节日开心。
8.福满门，运满身，国庆福运满心身，乐开怀，情舒怀，长假潇洒满心怀，歇一歇，走一走，七天国庆浪漫游，关怀在，情谊存，短信祝福如期临，国庆快乐！
9.仅仅与你三天不见，可知我把你多么想念，没有你在身边，我对生活开始讨厌。我再坚持四天，就可把你看见，好了，快来我身边！国庆快乐，爱你无限！
10.金秋十月，收获的季节。国庆佳节，喜庆蔓延；一条短信，聊表心愿。愿好运将你伴，快乐围你转，幸福生活每一天！
11.朋友们，祖国在我心中，祖国在你心中，祖国在我们中华儿女的心中，让我们一起向着“心系祖国，健康成长”的目标前进吧！
12.我有我的人格、良心，不是钱能买的。我的音乐，要献给祖国，献给劳动人民大众，为挽救民族危机服务。
13.国庆欢欣笑盈盈，彩旗飘飘秋风爽，烦事恼事随风过，留住快乐回味长，短信铃声叮咚响，祝福话儿当中藏，愿你生活多欢乐，家人平安体健康！
14.天苍苍，野茫茫，国庆长假轻松享；风轻轻，云绵绵，我的祝福送你先。我的朋友，祝愿你身体康健，旺运连绵，幸福平安，生活和美香甜，国庆节快乐！
15.十一国庆给你发条短信，收到祝福你要举手相庆，心存爱念才能积善余庆，扫除霉运一起额手称庆，家庭和睦才能阖家欢庆，祝福朋友我们普天同庆。
16.曾经血雨腥风，而今国运昌盛。那年十月，奏响凯歌，建立了新中国。庆国庆，爱祖国，最美是国歌，珍惜这来之不易的幸福生活！
17.春天的故事唱起来，喧闹的锣鼓敲起来，节日的盛装秀起来，快乐的节拍踏起来，真心的祝愿飞过来，幸福的翅膀展开来，国庆佳节，愿你好运快乐滚滚来！
18.锦绣的烟花绽放，思念悄然的滋长；欢乐的歌声飞扬，忘掉所有的悲伤；祝福乘着皎洁的月光，静静来到你的身旁。祝你国庆快乐，幸福如常！
19.十月的的金秋，十分的收获，十月的国庆，十分的欢颜，十月的祝福，十分的倾注，十月十号，十全十美，一条短信，十分祝福，愿您每一天的生活都是十全十美。
20.国庆到，心荡漾；赏菊花，闻桂香；观蝶舞，看雁翔；好假日，睡眠长；思好友，传短信；祝福你，未曾忘；诚祝愿：薪水涨，身健康；既快乐，又吉祥。
同学们，老师们：
我们又要迎来了一年一度的国庆节。
十月一日是我们中华人民共和国正式成立了一天。在1949年的10月1日，我们伟大的领袖庄重地向全球宣布：中华人民共和国成立了!中国人民从此站起来了!这声音通过电波传边了祖国的大江南北，飞越千山万水，穿过苍茫的天宇传向全球每个想往独立、想往自由、想往幸福、想往和平的人们的心中。因而每一年的十月一日就被定为中华人民共和国的国庆节。
同学们，中华民族有着五千多年的文明历史，中华民族在世界上是一个非常出色和伟大的民族。我们有过繁华兴盛的唐朝，有过强大非常疆域辽阔的汉朝和元朝，更有灿烂美丽的唐、宋文化;但是也有屈辱的近代历史，从鸦 片战争到抗日战争的结束。这些年里，帝国主义列强，曾在养育中华民族的华夏大地上恣横行，上演过无数的血泪斑斑的悲剧。我们是炎黄子孙，我们不会忘记八国联军一路烧杀抢劫到北京，是八国联军一把火烧毁了属于我们中华民族的举世闻明的圆明园等很多名胜古迹，我们更不会忘记日本侵犯者在南京的屠城兽行，杀害了30多万中国人民!
自从1949年10月1日，中华人民共和国诞生的那一天起，中国人民重又站起来了，在祖国的海洋上、陆地上、天空中相继飞升起第一颗导弹，了第一颗原子弹和氢弹。一直发展到现在的洲际导弹和远程导弹，航天飞船，无人驾驶的宇宙飞船的升空，从此中华民族又一次倔强地昂起了头，屹立在世界的东方。
同学们，只有强大的国防气力，才有我们美丽的家园和幸福的生活。过往我们挨打，是由于我们莫视了科学;现在我们强大了，是由于我们崇尚科学、亲近科学、张扬科学精神。科学的气力是多么的伟大!科学唯系着我们中华民族的繁华与强大!
同学们，你们是祖国的未来，未来的祖国属于你们。为了祖国的明天永久长盛不衰，作为未来祖国的主人，你们有责任、有义务、挑起振兴中华民族的重任。从现在起，要勤奋学习科学文化知识，做一个让父辈们可信任、可依托、有能力的人。
最后，祝同学们国庆节快乐。祝愿大家平安回来。
通过本次庆祝活动，体验庆祝国庆的欢乐情绪，萌发热爱祖国的情感。培养少先队员民族自豪感，调动每个孩子积极参与的热情，真切感受经典诵读的快乐，营造良好的校园艺术文化氛围。
活动主题：“祖国在我心中”
活动对象：全体师生
活动时间: 20_年9月29日——20_年9月30日
1. 出一期“祖国在我心中”为主题的黑板报。请各班于9月29日前完成。
2. 全校开展“歌颂祖国、爱我中华”的经典诵读比赛。时间为9月30日下午两点。
3. 评比标准：
(1)仪态大方、着装得体、动作适当。
(2)所选诗歌内容必须是以歌颂祖国为主题。思想健康向上，符合学生年龄特点。
(3)普通话标准、声音洪亮。
(4)读出诗歌的韵味，语气、语调适当;重音、节奏恰当。
(5)表达诗歌的情感准确自然。
(6)现场演出效果好。
四、活动具体要求：
1. 以中队为单位参加比赛，各年级段分别评奖，各中队原则上要求全体队员参加。本次活动将评出一等奖2个，二等奖2个，三等奖4个，优秀奖若干。一二等奖将设立奖金，以资鼓励。
2. 诵读内容积极向上，颂扬美德，崇尚感恩，传诵经典，表达自己对祖国的热爱。
评委:
统分员：
会场布置：(音响)
xx市xx学校
20_年9月*日
各部门：
根据学院关于20xx年中秋节、国庆节放假安排的通知精神，结合云浮校园实际，经研究，决定20xx年中秋节、国庆节放假调休安排通知如下：
一、xx月xx日（中秋节）至xx月xx日放假，共xx天；xx月xx日正式上班/上课。
二、xx月xx日（星期xx）调上xx月xx日（星期xx）的课，xx月xx日（星期六）调上xx月xx日（星期五）的课，xx月xx日（星期xx）调上xx月xx日 （星期xx）的课，xx月xx日（星期xx）调上xx月xx日（星期xx）的课。放假停上的课，原则上不再另补，如需补课，由任课老师自行和教务处协调。
请各部门、任课教师关注放假停、调课安排，做好本职工作。学生处和各部门在放假前要做好学生的安全教育工作，各部门放假前要关好所辖办公室、教师门窗，切断水源，电源，切实做好节假日期间的值班和安全保卫工作，遇有重大突发事件发生，要及时报告并妥善处理。同时，要加强对师生员工的安全教育和法制教育，全体师生员工在国庆假期期间注意人身安全，遵纪守法，远离黄、赌、毒，严格遵守“华立园教职工十要十不准”规定，假期不要打麻将，不要醉酒驾车，确保师生员工欢度一个幸福、喜庆、祥和的节日假期。
xx校园办公室
20xx年xx月xx日
大家好!
世界各国确定国庆节的依据千奇百怪。据统计，全世界以国家建立的时间为国庆节的国家有__个。
以占领首都那天为国庆节的有__、__等。有些国家以国家独立日为国庆节。
国庆长假期间也要注意养生：
1合理膳食，以防燥护阴、滋阳润肺为准则
秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等;多吃一些酸味的食品，如广柑、山楂等。适当多饮水，多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物;尽量少食或不食葱、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥热之品及油炸、肥腻之物。体质、脾胃虚弱的老年人和慢性病患者，晨起可以粥食为主，如百合莲子粥、银耳冰片粥、黑芝麻粥等，可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子等清补、平补之品，以健身祛病，延年益寿，但不能猛吃大鱼大肉，瓜果也不能过食，以免伤及肠胃。另外，要特别注意饮食清洁卫生，保护脾胃，多进温食，节制冷食、冷饮，以免引发肠炎、痢疾等疾病。
2积极参加体育锻炼，强身健体
秋季天高气爽，是户外活动的黄金季节。在此季节老年人必须加强体育锻炼，是秋季保健中最积极的方法。秋季要早睡早起，晨起后要积极参加活动健身锻炼，可选择登高、慢跑、快走、冷水浴等锻炼项目。
谢谢大家!
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