2022-07-13
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更新时间：2024-03-06 20:13:18 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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2、人生难得几回搏?此时不搏何时搏?
3、拼搏进取，一切皆有可能!我们的梦想一定能实现!
4、锣鼓共鸣，百花齐放养兵千日，用在一时
5、亮出你的理想，抓住升学时机;拼出你的实力，品尝成功喜悦。
6、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获!
7、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。
8、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。
9、精神成就事业，态度决定一切。
10、不放过每一点疏漏，不放弃每一分希望。
11、为理想，早起三更，读迎晨曦!为目标，晚卧夜半，全力以赴!
12、怀抱恒心我能行;胸存大志我成功。
13、珍惜机遇，挑战自我，战胜自我;遵规守纪，沉着冷静，力创佳绩。
14、龙腾虎跃朝气蓬勃，你追我赶誓夺第一
15、风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复返。
16、九载拼搏，一朝同梦;百日会战，三天定夺。
17、要成功，先发疯，下定决心往前冲!
18、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。
19、贵在坚持难在坚持成在坚持。
20、我中考我自信我成功!不做地下虫云中龙。
21、雄关漫道，谁与争勇;烈火熊炉，我自称雄。
22、生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败!
23、一分耕耘，一分收获，未必;九分耕耘，会有收获，一定!
24、历春夏以苦为乐恒心架起通天路;搏中考梦想成真勇气推开智慧门
25、开启中考成功之门，钥匙有三!其一：勤奋的精神;其二：科学的方法;其三：良好的心态!
26、信心来自于实力，实力来自于勤奋!
27、抢时间，抓基础，树自信，勤演练，誓拼搏!
28、狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证!
29、霸气盈胸，高山有顶我为峰;豪情壮志，乾坤朗朗我称雄。
30、再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。
31、力争上游，龙腾虎跃朝气蓬勃;壮志凌云，你追我赶誓夺第一。
32、不苦不累，初三无味;不拼不搏，等于白活。
33、不论在何时开始，重要的是开始之后就不要停止;不论在何时结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
34、奋战百日，让七彩的梦在六月放飞。让我们拼搏，用行动实现青春的诺言;让我们努力，用汗水浇灌理想的花蕾。
35、加油!我们的时间利用率应达到：nba第四场最后一分钟!
36、决战中考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。
37、提高自己中考，决胜中考，改变人生。
38、拼一分高一分，一分成就终生。
39、拼一载春秋，搏一生无悔。
40、宁可战死，不可吓死。今朝不搏，更待何时?
41、背水一战，冲刺中考。
42、忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。
43、遇难心不慌，遇易心更细。
44、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。
45、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!
46、人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气。
47、最困难之时就是离成功不远之日
48、效苏秦之刺股折桂还需苦战，学陶侃之惜时付出必有回报
49、面对抉择，不彷徨;面对决战，不惧怕!
50、初三不再有，劝君珍惜之!一年之经历，终身之财富
51、最弱的人，集中精力于单一目标，也能有所成就，最强的人，分心太多事务，可能一事无成。
52、你想活得更有质量更有层次更有品位吗?那就努力改变你的现状!
53、给自己撑起一方未来的天空，给父母送去一片希望的慰籍。
54、多一分努力，多一分成绩，多一点希望，多一些欢乐。
55、时间不等待，珍惜今天，把握现在!
56、以阳光和微笑示人，在逆境中燃起斗志!
57、先胖不算胖，后胖压倒炕!
58、缅怀一次成功，将失败一生;铭记一次
59、挫折，将一生成功!
60、努力一定成功，放弃注定失败!
亲爱的爸爸妈妈：
我知道世界上有一种东西永远不会磨灭，那就是你们的爱。 母亲你怀胎十月，生下来我。父亲你用自己宽厚的肩膀，托付起我的童年。我从你们身上获取的太多太多，我要走了母亲的青丝，留给你两鬓霜白。我要走了父亲的健康，留给你一身病痛。
我在别处看到这样的话：父母对子女关爱得多了，就显得唠唠叨叨，迭迭不休。做子女的肯定会厌烦，但是孝顺的子女是应该顾及到父母的感爱的，无论父母多么落后。他们永远是你的父母，千万不要以怨报德，恶语相加，伤了他们的心。如果你想你以后的子女怎么样对你，你现在就要怎么样对你的父母。好好珍惜自己的父母。
我还读到这样的话：如果有一天，你发现父亲的花草树木已渐荒废，如果有一天，你发现家中的地板衣柜经常沾满灰尘。如果有一天，你发现母亲煮的菜太咸太难吃。如果有一天，你发现父母经常忘记关瓦斯。如果有一天，你发现老父老母的一些习惯不再是习惯时，就像他们不再想要天天洗澡时。如果有一天，你发现父母不再爱吃青脆的蔬果。如果有一天，你发现父母爱吃煮得烂烂的菜。如果有一天，你发现父母喜欢吃稀饭。如果有一天，你发现他们过马路行动反应都慢了。如果有一天，你发现吃饭时间他们老是咳个不停。千万别误以为他们感冒或着凉，(那是吞咽神经老化的现象)。如果有那么一天，我要告诉你，你要警觉父母真的老了。
我真的很后悔，你少无知的我在自己的路上驰骋的时候，将你们忽略，甚至我曾经认为，你们是我追求自由的门槛。我与同学朋友
分享快乐的时候，忘了分你们一点，但你们毫不在乎，当我遇到困难全部由推给你们的时候，你们也毫无怨言。
我在读鲁迅的文章时，毫不惊讶与鲁迅对自己儿子的那一份近乎乞讨的温柔，他曾不只一次在想，我们应该怎样做父亲，可见他对父亲这个身份的慎重。我相信，你们也想与自己的孩子磨合，甚至卑躬屈漆的想要迎合他们快速的脚步。
二十年前的某一天，父母用泪水和幸福的笑容迎接了我的到来。从此，父母肩上就又增添了一项美丽的责任——养育我成人。尽管这是一种沉重的负担，但父母却毫无怨言地抚养我长大。为了给我一个舒适的生活环境，他们总是那么辛苦，那么努力。而不需要我们做什么惊天动地的大事，需要仅仅是一点小事情而已。父母工作回来，简单的递上一盆热水、一杯热茶;晚上睡觉前给他们锤锤背、柔柔肩、倒到洗脚水;如果身在外，我们也可以尽孝：没几天的一个电话，给远方的父母送上平安的问候,捎去的几声美好的祝福，这就足以。所谓“游子身上衣，临行密密缝”讲的就是这个道理吧。
父亲的肩上背负着怎样的担子。我，不了解。工作中的父亲是怎样的，理想中是否与生活中一样?也许，父亲的点点滴滴我都未曾有去仔细的捕捉。
母亲的心里埋着怎样的故事。我，不了解。她是否也曾有过自己的梦想，却为了我们飞的更高，情愿忽略自己?也许，我未曾与你真正的叫过心。
此致
敬礼
xx年x月x日
亲爱的父母:
俗话说，母爱是无私奉献，父爱如恩重如山。这句话我深有体会。
那一次，早上起来，浑身不舒服。头很疼，全身没有力气。然后就吐了。我爸妈催我去医院。因为生病了，我感到无能为力。父亲背着我跑来跑去，大汗淋漓。我妈妈呢？忙着帮我办理看病手续。直到医生确诊，我才知道自己的病。看到你叹气，知道你在担心我，所以我好着急。直到那时我才知道。
妈妈，你在我难过的时候安慰我，在我学习的时候鼓励我，不轻易放弃，在我生病的时候关心我，我回忆起你为我做的一切。
父亲，虽然你在我身边少了一点，但你的爱比泰山还重！虽然你表面上不怎么爱我，但你在行动上却把对我的关心和爱表现的淋漓尽致。我从心底感谢你！
二月是感恩的月份，二月也是我感恩父母的日子。我要感谢父母给了我宝贵的生命。
我妈妈可以帮我解决问题，为我创造一种学习的方式。我父亲可以在我的学习上为我更加努力，为我们的生活提供保障...
妈妈，如果你是一只蚌壳，那么我就是你怀里的一颗小珍珠。你用一生的努力养活了我。我如草，永远无法在春天的阳光下报答你的恩情。
爸爸，如果你是一棵大树，我就是树上的一片小叶子。你把我高高举起，让我吸收雨水和阳光，让我健康成长。
我永远无法报答你的好意！
希望
情况良好
你女儿:
1.你要学会独立自强，学习方面要学会运用工作不依靠别人，目标性更强，时间安排好。改掉拖拉的坏习惯，发挥你的优势，争取在下个学期取得好成绩。加油!
2.良好的行为习惯和学习习惯是你走向成功的双翼，希望小宇从小事做起，从点滴做起，勤奋、踏实、积极、健康、快乐。新学期要注意坐姿，保护视力，增强体质。(小宇爸爸)
3.在船停泊的片刻，我们相识了。在这快乐而有意义的六年里，我们都有着很好的友谊生活。
4.上课听好老师讲的每一节课，只要你努力，就会有更多的希望。好好学习吧，知识永远是的力量。
5.你在学校里的表现总体上很不错，但是在家中的表现呢父母认为还不是尽如人意。期望你在学习上更加进步，在思想行为上更加成熟，做一个全面向上的好学生和好孩子。
6.期望宝贝在新的学期里有新的提高，尊敬教师，爱护同学，上课认真听，能进取发言。
7.在爸爸妈妈的心目中，你是一个文静、懂事、爱学习的好孩子，也是一个得力的好助手，在同学的心目中，你是一个好榜样，你能热心助人，关心同学，体贴别人，还能写出一手漂亮的，每当老师批到你的作业时，总觉得是一种享受，希你今后要大胆些，争取更大的进步。
8.你思维快，做事能干，喜欢跟同学交谈，学习比同学认真，喜欢看课外书，课外知识较多，语言表达能力较强，老师希望你作业还要细心点，不要有骄气，能改正自己的缺点，你的进步会更大。
9.一学期的团体生活，让清清养成了良好的学习生活习惯和学习态度。在一学期里期终考试取得了不错的成绩。加油
10.遥遥是个优秀而可爱的孩子，爸爸和妈妈始终坚信这一点，期望今后她能透过努力更上一层楼。
11.上课听好教师讲的每一节课，只要你努力，就会有更多的期望。好好学习吧!知识永远是最强的力量。
12.孩子，你是我们心中的一颗骄傲。加油吧！争取期末考试中能够在全班进前十名。
13.马国安你是个性情温和朴实善良的孩子，以前那个不爱说话的小男孩，如今变样了。此刻的你喜欢和小朋友开心地玩耍，看到你和小朋友在一齐开心的样貌，教师也为你高兴。期望你以后能够养成独立进餐的好习惯，这样才能长得更高，长得更壮，宝贝加油吧！
14.新的学期就要开始，愿你保持快乐的心情，把烦恼交给知了，把幸福留给自己，去迎接崭新的日子。
15.半年来，你的话语越来越少，成绩不断往下掉，我很悲痛。杰杰，不要因家庭的变故而影响你。我知道，你要的那份爱永远也找不回来了，可是我期望你要坚强要自立。
16.阳光照，花儿笑，开学了心境妙;收收心，揽揽性，好好学习很美妙;认真学，仔细记，天天向上把歌唱。愿你遨游在知识的海洋里，天天提高，幸福无限!
17.倔强、聪明的你让我们既爱之又恨之；口若悬河的你写的话却如流水帐，判若两人，好学爱看书是你的优点，可却惧怕自己没有信心。孩子，别怕，只要有信心，你能做好一切你所想做的事，从身边的小事开始，做好每一件事，期待着你，小男子汉！因为你不再是幼儿了。
18.暑假里你的表现不错，每一天都能自觉完成作业，还不忘阅读课外书籍，但电视看得偏多。妈妈期望新学期你能克服自身的缺点，更自信，取得更大的进步！
19.学习劲头足，听课又专注，做事更认真，你是同学们学习的榜样。但是，成绩只代表昨天，并不能说明你明天就一定也很优秀。所以，每个人都应该把成绩当作自己腾飞的起点。
20.路是自己选的，就要对自己负责---让孩子学会对自己负责。
21.勤学好问，踏实刻苦，好读深思，你已经掌握了许多好的学习方法。看到你学习的兴趣越来越浓，看到你已经取得的可喜成绩，我感到你已经拥有一个硕果累累的秋天。
22.孩子在这一学期，总体来说比以前有长足提高，明确了学习目标，看到了发展期望，有了健康向上的心态，感激学校!感激教师们!!
23.你就是一个言语不多，性格文静的女孩。在班上你能团结同学，尊重老师，思想品德好，劳动踏实。学习上你能按时完成作业，学习目的明确，同时你的自理能力很强。
24.开学了，让懒散靠边站，自强自立;让学习当主角，刻苦用功;让勤奋当主力，积极进取;让心态摆端正，不断进步。愿你开学顺心，学有所成!
25.期望傅诗怡在新的一年中以有静下心来，认真领悟，在领悟生活中多些耐心，多动脑子，胆子再大一些，在各方面都在进步！
26.虽然这次考试成绩不太理想，但从今以后继续努力，把学习成绩一定要提上去，绝不辜负老师和家长的一片希望。
27.你是一只快活的喜鹊，走到哪儿，哪儿就响起你清脆的声音。课堂上你发言积极，课间你的小报告最多。尽管有时候你回答的准确率不高，你的小报告不切实际，但老师还是喜欢你！如果你能把更多的时间用在思考上，你将会更可爱。
28.通向成绩和成功只有一条路可走，那就是艰苦的努力和辛勤的汗水。我们相信：在未来的日子里，你一定会加倍努力，加倍勤奋，一定会不断的超越别人，超越自己。
29.成功的时候，不要因为成功而得意忘形;失败的时候，不要因为失败而丧失对成功的追求。
30.你不是个特完美的孩子，爸妈只希望你能快乐地生活和学习，快乐地度过自己的童年。
31.虽然，很多有成就的人士都没有受过很多教育，但并不等于不用功读书，就一定可以成功。你学到的知识，就是你拥有的武器。人，可以白手起家，但不可以手无寸铁，紧记！
32.知识的蓝海在等你去遨游，梦想的旗帜在向你招手，智慧的大门在等你去开启，人生的宝藏在等你去发掘。开学了，愿你一如既往，努力学习，天天提高!
33.在小孩眼里，我们是大人；在大人眼里，我们是小孩；在我们眼里，我们就是我们。带着稚气，带着迷惑，带着自信，带着理想上路吧！开学了，加油！
34.万丈高楼平地起。孩子，希望你认真学习，锻炼好身体，乐观开朗，和同学好好相处……记住：天道酬勤。
35.我们即将迎来一个“离”！心中有太多太多的不舍，太多太多的惜别。但是，我们的友谊会天长地久。
36.半年的小学生毛丫长大了不少，也在老师的教导下取得了不错的成绩，好样的。你不是个特完美的孩子，爸妈只期望你能愉悦地生活和领悟，愉悦地度过自我的童年。
37.你长大了很多，懂得了自觉学习，能合理安排时间，各方面有很大的进步，希望你制定计划后能坚持并严格执行，那样你的学习会更精彩！
38.我深深的感到家长和教师一样，都是教育者，都富有对孩子的教育贡任，对孩子的成长过程都要进行冷静分析，找准新的平衡点，保持一颗平常心，拥有一颗爱心，坚持等待的耐心，了解孩子，理解孩于，为孩子的成长而学习新的知识识，做孩子成长的助跑器，和老师一起共同点燃孩子的希望之光，做一个合格的家长。
39.期望滨杰能自觉领悟看书，不好再让大人催促才肯完成作业，愿他健康愉悦！
40.你要学会独立、自强，学习方面要学会运用工作不依赖别人，时间安排好。改掉拖拉的坏习惯，发挥你的优势，争取在下个学期取得好成绩。加油!
41.一步一个脚颖希望在老师和同学的帮助下，做一个德、智、体全面发展的三好学生。
42.“子晴”，为了你的名我真是煞费苦心，目的就是期望“人如其名”，秀气贤淑，多才巧智。是啊，你的乖巧可爱我们喜欢，你的仗义执着我们惊喜，但你的赌气哭鼻作业马虎怯于发言我们着急。我们多么期望你能勇敢地站起来大声地回答问题，多么期望你能微笑着应对生活，幸福地收获。孩子，让我们共同努力吧！
43.不爱理你的人就别去打扰了，赔了笑脸还丢了尊严;不合适的鞋就别去硬塞了，磨了自己的脚还落下血泡。
44.李:你能礼貌待人，热心助人，关心集体，学习比以前认真，每次值日你总是干得最起劲，每天总是把黑板擦得干干净净，老师希望你能更加自觉学习，争取更大的进步。
45.孩子要掌控好属于你自己的分分秒秒，老师已把坚固的“船”和灵活的“浆”交给你了，家长希望你在新学年能把“船”划得更稳更远。
46.非翰，经过半年的幼儿园生活，收获不少吧！瞧，那个大声说儿歌的孩子，不正是可爱的非翰吗？你的提高，很让教师高兴！你逐渐地适应幼儿园的生活，并且在这样的大团体中欢乐的成长，足以看出你是个很有潜力的好孩子！相信只要你不断付出努力，你就会有收获！
47.你是一个不细心的小男孩，所以家庭作业经常出现问题，所以课间会和同学们发生摩擦，所以小脸蛋才会受伤。改掉这个缺点，你很不错呀！你读书声音响亮，作业认真完成，上课积极发言，劳动值日时也挺能干。另外，提醒你将小脸小手洗洗干净，搽香哦，别总是黑乎乎的呀！
48.今后的人生中，可能会遇到些挫折和打击，你必须坚强面对。有些现实你无力改变，但只要你具备坦荡的胸怀、仁厚的心灵，你就会从容面对一切。当年襁褓中的你已长大成人，十八年的点点滴滴父母已为你精心收藏，愿你用自己的双手创造出属于自己的未来，为你的青春填上浓墨的一笔。
49.作为父母，我们对孩子在第一学期的各方面表现基本满意，这主要要归功于老师们的辛勤付出和良好教育！在此，对老师们表示衷心感谢！
50.小鸟在枝头吱吱喳喳，多像我们当年的窃窃私语，和那一串串格格的笑声……
51.希望你在新的学期里认真学习，和同学们融洽相处，争取在思想道德、文化素质、劳动技能、健康等方面的素质继续创优。
52.和无忧的假期说声再见，和自在的休息进行拜拜。将进取的精神重拾心底，把勤奋的模式重新设置。开学日到了，打起百倍的精神，打理闲散的心境，开始新的征程。
53.孩子需要鼓励，在成长的道路上难免有失败和教训，我们的家长都能善待自我的孩子，真好!
54.开学了，踏上知识的沃土，尽情汲取;踏上学问的方舟，尽情驰骋;打开智慧的天线，尽情探索;走入学校的天地，好好学习。愿你开学大吉，一切顺利!
55.期望宝贝在教师的精心培育下茁壮成长。
56.你的声音真好听，你能大声读一遍吗？
各位亲爱的同学：
大家好!
两千多年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了千古流传的感叹：逝者如斯夫。人生百年，几多春秋。向前看，仿佛时间悠悠无边;猛回首，方知生命挥手瞬间。时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。”今天不同寻常，因为今天距离中考只有30天了;你们不同寻常，因为你们将面临人生的第一次重要的选择;这次选择不同寻常，因为这次选择将决定你是否能坐在重点中学的教室里学习，是否能顺利升学，甚至决定你能否进入象牙之塔，进而决定你将来的人生发展。
面对即将到来的中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学不以为然逍遥的数着日子。可是同学们，你知不知道，你的父母正为你即将到来的中考心急如焚，我们的老师在承受着巨大的压力，其他学校更多竞争者们在摩拳擦掌，跃跃欲试。中考，容不得我们有一丝迟疑，中考，容不得我们有片刻停滞，中考，容不得我们有半点闪失!中考，我们必须胜利!“机遇只垂青于那些有准备的人”。那么，就让我们在今后的30天内，秣马砺兵，用我们的信心和努力创造奇迹!中考是一场精力和智慧的赛跑，是一次超越，是一场战斗，必须充分讲求战略战术。
首先，重视它而不是畏惧它。有些同学到现在还游离在中考之外，迟迟不能进入状态，这是最可怕的。初三值得重视，因为它是锤炼真金的三昧真火，谁是英雄，谁是懦夫，经历过初三才最能见分晓。我们要自信，我们是不会在初三生活中败下阵来，咬紧牙关，脚踏实地，迎战中考，才会赢得中考。同时，我还要特别告诫同学们的是：一定要有整体规划，要有大目标，也要有小目标;要有远期计划，也要有近期计划，包括每天的计划，甚至每节课的计划。每天给自己一个满足，给自己一个好心情，明天就是艳阳天。
其次，自信成功却不盲目乐观。有人说：自信是驾驭理想的风帆。有些同学或许现在成绩不够理想，就不思上进，浑浑噩噩，虚度时日，请同学们想想刚踏入新中大门时，每一位同学不都曾豪情满怀吗?成绩一时不理想并不可怕，可怕的是丧失了信心，可怕的是没走上战场就倒了下来。只要把握这宝贵的30天，我们足以能够创造奇迹!当然，对于有些成绩较好的同学，一定要做到戒骄戒躁，沉下心来，做起学问，做到更规范、更严谨、更刻苦，这样才能百尺竿头更进一步。今天老师想告诉你们的是：让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆。因为，我们每一个人要想生活的无怨无悔，就只有奋力拚博;因为，只有我们拼搏努力过，我们每一个人的人生才能无怨无悔。再过30多天，我们的同学们就要走上人生转折的战场了。10年的寒窗苦读，3千多个日日夜夜，所有的辛苦，所有的劳累，所有的付出，都将在6月来收获。
第三，考场就是战场，两强相遇勇者胜。同学们，我知道你们已经走过了很多的艰辛，可你们要面对的六月会更艰难。你们在未来的30天要面对众多的作业、考试，你们会因学习压力而烦乱，你们会因成绩提高不快而徘徊，甚至你们会因恐惧中考而想放弃。因此，同学们，我忠告你们，没有比脚更长的路，没有比人更高的山。你们必须自信，自信和拼搏是命运的决定者。因为过去的努力，你们已经积淀了一定的知识和能力，只要勇敢冲刺，你们就能赢得胜利，赢得未来。你们要保持对学习的满腔热情，知识改变命运，知识是走向人生成功的通行证。你们要持之以恒，奋发向前。中考的路确实很艰难，但孜孜不倦执着于学业你们就不会被失败和挫折击倒，你们就会一步步地向着自己的理想迈进!你们要勤奋，要始终如一，要不懈不怠。因为“勤能补拙是良训，一分辛劳一分才”，因为所有的成绩都是努力的成果，都是勤奋的结晶。你们要调整心态，正视压力。要正确评估自己，给自己准确定位。要找准自己在班级、年级的位置，给自己确立一个通过努力能够实现的目标。你们要学会调适，学会思考，深思、明辨、慎取，你们将会拥有整个世界。
面临中考，别紧张，也别懈怠，最重要的是能否尽展生平所学。所以，最后的几十天里，首先我建议大家要保持足够的信心，我们可以试着这样来做一下，据有关专家认定，这样做对增强信心可是非常有效。
1、学会微笑
2、在充满信心时往往春风满面，面带笑容，而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采，面带愁容。笑是使人充满信心的表现，是人内心快乐的外部表现，笑和人的信心体验是一致的，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。因此，我建议我的学生们学会微笑，经常微笑。学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来，我还建议你们每天对着镜子开心地笑几次。
3、走路挺胸抬头
人外部的姿势和步伐是和人的内心体验有着密切关系的，人在充满信心时挺胸抬头，走起路来步伐坚强有力，速度也稍快。人在丧失信心时会低头哈腰，走起路来无精打采，步伐软绵，速度缓慢。你们要经常挺胸抬头，走路步伐坚强有力。速度稍快，有助于增强你们的信心。
4、运用积极自我暗示
据了解，不少你们在中考前受过消极暗示较多，不利于自己信心的增强，建议你们在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。例如，心中默念，我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强你们信心的作用。在这里，我还抄有“快乐人生的三句箴言”送给学生;第一句是“太好了!”——改变心情就改变了世界;第二句是“我能行!”——改变态度就改变了命运;第三句是“你有困难吗?我来帮助你!”——改变情感就改变了生活。
同时我把诗人汪国真《我微笑着走向生活》改写过来送给你们：我微笑着走向中考/无论中考以什么方式回敬我/报我以平坦吗/我是一条欢乐奔流的小河/报我以崎岖吗/我是一座大山庄严地思索/报我以幸福吗/我是一只凌空飞翔的燕子/报我以不幸吗/我是一根劲竹经得起千锤万凿/中考里不能没有笑声/没有笑声的中考该是多么寂寞/什么也改变不了/我对中考的热爱/我微笑着走向火热的中考!
其实，中考，也是幸福的，那种过程会带给我们真正的快乐。要乐观的对待中考，是最明智的选择，虽然在中考中还有不尽人意的时候，但那是生活给予我们的挑战。无论遇到什么艰难险阻，无论遇到什么坎坷，是生活对我们的考验;当我们能战胜困难，当我们能顽强地与命运抗争的时候，就证明了我们能驾驭自己的命运之舟
1、中考目标要期待适当
你们要根据自己初三以来的考试成绩，特别是上次月考成绩，实事求是地评估自己的学习实力，确定自己的中考目标。
2、不要攀比
所谓中考成功就是你们在中考中考出自己的实际水平，这就是成功。有的你们学习实力650分左右，中考考出680分左右就是成功，如果考出700分就是超常发挥，如果考出600分左右就是考试失败了。因为大家的学习实力不一样，因此你们不要相互攀比，只要能考出自己的实际水平就意味着中考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫伤自己中考的积极性。
3、多和同学、老师、家长交流
你们当中考信心不足的时候，把自己的心事憋在心里，越想越别扭，越想越失去信心。其实，这个时候主动与同学、老师、家长多交流，把自己的心里话说出来，把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放，老师、同学、家长再给你一点安慰，鼓励和支持，就有助于改变信心不足的状态。建议你们在信心不足的时候看看那些中考非常成功的和状元们介绍经验的文章，他们是怎么在没有信心的状态下从挫折中走出来的，对你们解决信心问题也颇有益处。要知道你们和老师还有一个聊天的平台——那就是周记，你也要知道，即使你失去了一切，你还有一个读者在静静的关注着你!——那个人就是我。
4、做做容易题
中考试卷的难度70%的容易题，20%的中等题，10%的难题。应该说绝大部分你们70%容易题是都会做出来的。当你们缺乏信心的时候不妨来做做容易题，这样也会焕发起你的信心来。
5、增强学习实力
你们的信心是建立在学习实力基础上的，只有学习有实力中考才会有信心。因此，你们在备考冲刺阶段要根据自己的情况建立知识的网络体系，查漏补缺，确实把自己的学习实力增强一步，提高一步，这样来讲就有利于你们的信心的增强。
6、要掌握调节心态的技巧。如要会深呼吸，深呼吸的要领是：先缓慢有节奏地吸气，憋一两秒钟再张口缓慢有节奏地呼气。要多微笑，自己照着镜子笑、对亲朋好友笑。
同学们，中考并不可怕，可怕的是我们自己不能自信轻松地发挥自己的实力，只要我们能以积极、健康、平稳、自信的心态来笑对中考，我们就已经成功了一半。
我相信，只要同学们在最后一个月里，思想上高度重视，复习上注重梳理知识主干查漏补缺，时间上则按中考时间严格调整好生物钟，那么中考的胜利一定属于你们每一个人。同学们，初三的生涯即将结束，冲刺的号角已经吹响。行动起来吧，初三的辛苦将让你生活得更充实;冲刺的劳累将增添你生活的勇气;未来的成功将使你从平凡走向伟大。同学们，是船，就要搏击风浪;是桨，就要奋勇向前;是雄鹰就要一飞冲天!真正珍惜时间的人都善于抓住今天，只有懦夫、懒汉才乞求明天。面对六月的挑战，我相信你们每一个人都会是逆流勇进的弄潮儿，而不是消沉彷徨的懒汉懦夫。未来把握在我们每一个人的手中。行动起来吧，同学们，让我们一起搏一回!让我们在心里再重复一遍这同一句话：我们今天的拼搏就是明天最美好的回忆。
我的演讲完毕，谢谢大家!
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