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更新时间：2023-10-31 15:48:46 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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八月五日的东京，五星红旗在高空飘扬，轻拂过嘹亮的国歌声。
她站在10米高台前沿，天边浮云游弋，风声渐起，清淡的花香揉进空气里，若有似无。馆内人不多，但每个人都注意到来自中国的14岁的小将。
双手微举，含苞待放。只见全红婵双脚蹬地，神情泰然。刹那间，在空中环抱双腿，又如一根银针似的，掉落水中。迅速敏捷的身影倏乎间消失了，只能听见入水时清脆的声音。水波悄然束起，白色的气泡映照着这个女孩的梦想——坚守七年的初心。
紧接着，是向内翻转三周半抱膝，动作干脆利落，波澜不惊。将每一个动作的细节发挥完美，似乎直接略过了空中的动作，径直入水，从容不迫。扎实的基础夯实了她的内心信念。
三跳满分，由中国姑娘书写的奇迹。“我们或许不能改变过去，但将来一定会因为我们而改变。”全红婵，她的未来一定是星光璀璨。
站在一旁的外国教练瞪大了眼睛，惊讶道“这真了不起!”全场沸腾，教练激动地将她举了起来，欢呼声经久不衰。这是不分国界的赞扬，这是奥运精神的高尚。观众们好似在梦中观看了一场震撼的表演，久久不愿醒来。
暮色笼罩，天光疏淡。全红婵凭借自己高于常人的实力，稳定的发挥和与她年龄不符的成熟和冷静，以分打破奥运记录，夺得冠军。
夺冠的道路并不总是铺着玫瑰花，也有荆棘丛生的时候。在恶劣的训练环境下，每天入水四百多次，渴望挣钱给妈妈治病，愿意追随梦想，都在一点点地酝酿着她的一鸣惊人，等待绽放时的惊艳。她瘦弱的肩膀扛起了一切，国家的荣誉，刻苦训练的汗水，无所畏惧的心。
至少，在那个炽热无比的夏日里，我们记住了一个惊艳世人的天才少女—全红婵。
20_年的东京奥运会，全世界优秀的体育健儿们齐聚东京，共赴一场体育竞技的盛会。中国代表团也是实力雄厚，大家都对他们充满着期待。在这届的代表团中，年纪最小的是来自中国跳水队的全红婵。相信在女子十米跳水之前，很多人对这个藉藉无名的短发女生毫无印象。但是谁也没有想到站在跳水台上的全红婵仿佛开了挂，在女子十米跳水项目中打破了世界纪录，更是取得了五跳三个满分的好成绩，让世界为之惊叹。14岁的人生，从一跳成名开始，大家纷纷开始关注起了这位来自湛江的小女孩。奥运会结束了，但是全红婵的崭新人生才刚刚开始。第一次出征奥运女子10米跳水，就以三跳满分强势夺金，堪称前无古人，也许后无来者。
她的光芒让所有对手都黯然失色，她的炸裂表现惊艳了全世界。
但是让人更为感动的是她为妈妈治病的采访言论，14岁的年纪，本该无忧无虑，但是她已经走上了最为艰苦的训练场，开始为妈妈的医药费而担忧，开始考虑起家庭的重担。
然而，这样的全红婵乐观、积极、可爱。她的梦想还是小女孩般单纯，去一次从未去过的的游乐园，开一家属于自己的超市。我相信很多人和我一样，对于她的喜爱不仅仅源于她精湛、无可挑剔的跳水技术，更源于她真诚、善良的内心。
20_年8月5日，东京奥运会迎来了女子10米跳台的决赛。
我非常喜欢看跳水，当我看到中国代表团的跳水运动员全红婵时，我好奇的问妈妈：“妈妈，她怎么是个小孩呢？”妈妈摸着我的头说：“全红婵，她是这次参加奥运会最年轻的队员，她只有14岁。″妈妈正跟我讲她的家庭时，电视机上裁判判出第一个10分，接着第二个10分，又接着第三个10分，我激动的跳了起来，全红婵赢了，她获得了女子10米跳台的冠军。当记者采访她时，全红婵说她要挣了钱要寄回家，要给妈妈看病，多么懂事的孩子呀！
妈妈，从现在开始，我也要刻苦学习，我要像全红婵那样，等我长大了，挣很多的钱孝敬您和爸爸。
20_年夏天，举办了人们盼望已久的奥运会。中国最终以优异的成绩获得了第二名。其中那个14岁的跳水小将，让我热血沸腾！
他就是中国奥运团里年龄最小的运动员，就是家喻户晓，以三个满分夺冠的全红婵。
虽然奥运会已经结束了，可我还清晰的记得那一刻的情景。当全红蝉走向10米跳台，我12分的担心。心想：“她这么瘦小的身躯，能在空中做出那么高难度的动作吗？”第一跳，还不错，分数不低。当我以为这是她的最高能力时，第二条惊吓到了我，看来是我想太多了，他的第二跳十分完美。全红婵先用手倒立在跳板上，脚慢慢向上升，只见它猛的一跃，在空中抱起腿，最后像鱼一样落入水中。“水花去哪了？天呐！我家下饺子的水花都比他的水花大。”全红婵的第三跳和第四跳也十分完美，只要最后一跳发挥正常，冠军就是他的了。没有让所有人失望，最后一跳全红蝉得了第三个满分！“全红婵赢了！冠军是中国的！”我激动地跳下沙发，手舞足蹈，好象地板都在为全红蝉欢呼雀跃。看着瘦小的全红婵站在最高领奖台上，我忽然热泪盈眶。
如果奇迹有颜色，那一定是中国红。如果每一种精神都是一块奖牌，总有一块金牌叫拼搏。
奥运冠军全红婵的那一刻，使我热血沸腾！
我的偶像是东京奥运会中我国第33金的全红婵。全红婵姐姐年仅14岁就走上了奥运会，以三跳满分无水花和的高分获得冠军。
比完赛后，全红婵姐姐发言说：“她小时候没有去过动物园，都没去过哪里玩，因为母亲生病了，她想赚钱为母亲治病。也想为父母分担”
她从七岁开始练习跳水，经过了七年的苦练，每天接近400次的跳水就为了能更好的在比赛上发挥，是的，她做到了。她成功的做到了，每跳都无水花，成功夺得了“奥运会的金牌”。可成功的背后，却是每日每夜的辛苦训练，每天400多次的跳水，不停的练习才出现了奥运会上三跳满分的天才少女。这块金牌是她应得的，是用每日每夜的汗水换来的，是她为了给母亲治病的决心换来的，是为了让家人们能过上更好的日子的动力换来的。
从小到大目睹了父母的劳累和辛苦。这也让全红婵姐姐更加的努力上进，每天的练习、教练的细心教导和为了能让父母能过上更好的日子的执念让全红婵姐姐踏上了奥运会。
看完了全红婵姐姐的故事，我对全红婵姐姐的努力付出历历在目。我也要像全红婵姐姐一样努力为自己梦想迈进。全红婵姐姐的这种努力和坚持不懈的这种精神值得我们学习。
在这个下着蒙蒙细雨的日子里，我静候在电视机前，关注着东京奥运会的比赛。
我想，中国队一定可以获得更多的金牌，因为东京奥运会首枚金牌的诞生给了我很大的信心和期待。杨倩，这名清华的学霸，用稳定的发挥取得了本届奥运会的首枚金牌，为我国奥运健儿们开了一个好头。
女子49公斤级的举重比赛中，外国的选手们个个身强力壮，看到候志慧弱小的身躯我真为她担心。但是，比赛的进程中，她的表现打消了我的疑虑。她霸气十足的吼叫声给人气势如虹的感觉。别人举60公斤，她就举75公斤，总是压着对手打，看得真过瘾。最后，她以绝对的优势获得了奥运金牌。我在电视机前给她一个大大的赞！
奥运比赛就是这样，有成功的喜悦，也有失利的遗憾。
我国的“昕雯联播”组合今天就品尝到了失利的滋味。乒乓球对于国人来说，那是绝对的王者。可是，就是在大家的期待中，我们十拿九稳的金牌意外被日本选手获得，坐在电视机前的我非常的难过。比赛结束后，刘诗雯在接受记者的采访时，留下了伤心的泪水，她哭着说：“对不起祖国”！我跟着她一起难过，数以万计的中国观众留下了不甘的泪水，更多的观众发微博、抖音……大家用自己的方式为刘诗雯加油打气，安慰她不要伤心，尽力就好，银牌也是很棒的成绩！
看完比赛后，我感叹万千，此生不悔入华夏，来世还做中国人！因为我身后是强大的祖国！
阳光从窗户里透了进来，从不看电视的我缺因为这次奥运会早早的就坐了电视前。
当我看到了国家队的金红婵她那瘦小的身子开始让我担心起来了。我生怕她被对手打败，可是当我看到金红婵的第一跳居然拿了全场最高分。那一刻我都为她欢呼起来。
当年仅十四的奥运健儿金红婵，走向水台的时候，只见他双手牢牢的撑着，两只脚缓缓抬起，笔直的倒立着。忽然，只见她猛地一蹬脚，双手抱着腿，开始在空中旋转，金红蝉就像一只陀螺般飞快的旋转翻滚。当金红婵入水的那一刻，全场的人们都惊呆了。它像一根针插入水中，没有留下一丝水花。人还说，他下饺子时蹦起来的水花都要比金红婵跳水时的水花大。
一轮，又一轮，随着金红婵一次又一次精彩的跳水，她的分数早已遥遥领先，我看着金红婵一次次刷新着记录，不仅将嘴巴张开大叫起来。金红婵是全场选手中唯一一个满分！她获得了冠军。
金红蝉完成了精彩的五连跳，他是我们中国人的骄傲！那一刻，我热血沸腾！
在7月23日日本东京奥运会正式开幕，举行了为期16天的运动比赛，我们中国的运动健儿们在奥运会取得了傲人的成绩，让我们全国人民都为他们鼓舞。
在这次的奥运会，我们的中国运动员里出现了很多的00后小将，这让我很惊讶，这些小哥哥小姐姐们以坚韧勇往向前的精神取得了一面面金牌。其中最令我崇拜的一位明星是全红婵。
全红婵年龄仅有14岁，却可以为国家在东京奥运会上争得一枚金牌。全红婵在东京奥运会的跳水女子单人10米跳台决赛中以分夺得冠军。她虽然在东京奥运会上夺得冠军但还不足以让我崇拜她。
全红婵的家庭并没有像我们现在这么好，全红婵在农村父母都是普通的农民。他们依靠着几亩小果园来养活一家人，全红婵的母亲还出了车祸身体不太好。整个家里只有她的父亲在支撑着，全红婵也在努力训练提高成绩，她也帮了家庭出了一份力。现在全红婵的哥哥已经工作了，她的亲弟弟和妹妹也在练习跳水，争取帮家庭出一份力。
全红婵为了以后的跳水生涯，可是付出了不少的努力。每天坚持在陆地上练习跳水的动作还要坚持400次。在那一次次的努力下，她终于成功了，赢得了东京奥运会女子10米跳水运动的冠军，全红婵为了整个家庭付出的那努力和天生的天赋是不能有任何人可以复制的来的。
她为了家付出了很多，只为跳水比赛。他那一日复一日一年复一年的努力实在是打动了我。城镇里的孩子们可跟她相差太多了，我应该反省一下自我，以全红婵为榜样。
14岁的湛江姐姐，全红婵这名字响彻全国，一跳成名天下知，稳稳当当断层第一，会“水花消失术”的14岁小女孩全红婵让全世界的人记住了她的名字，在刚刚结束不久的东京奥运会，女子十米跳台的决赛中。来自广东湛江的全红婵以46620的高分，夺得了东京奥运会冠军。
而最后这个分数也成功刷新了，女子十米跳台，陈若琳，在08年北京奥运会上创造的的高分记录，全红婵以五次跳水三次满分的优秀成绩稳拿冠军。
全红婵的家庭非常贫穷，全红婵连一次游乐场都没去过，很想玩一些抓娃娃之类的游戏。她很喜欢吃辣条，那种小卖部卖五毛钱一包的，还说长大以后想开一家小卖部，因为这样可以吃倒更多的辣条。
全红婵的妈妈，因出车祸的。需要大量的资金，所以全红婵就想努力赚钱给妈妈治病。据悉全红婵的父母都是农民，全家以务农为生，家庭状况不算太好，一家人踏实低调。何曾见过这种大场面，又何曾忍受过被人骂骂咧咧的委屈，全红单的这种精神值得我们学习。
十四岁，是大多数人努力学习的时期;十四岁，是我们在矛盾中体验亲情的时期;十四岁是我们人生美好而欢乐的时期。而有那么一个人，她在十四岁却担任起了家庭的负担，经历过生活的磨难，在清贫的世界里依然有一颗光明的心。
她就是全红婵，一个出生在广东省湛江市迈合村一处简陋的屋舍。家中十分贫穷，母亲因车祸而生病，十四岁的她为了母亲和家人，便想通过跳水运动员从而补贴家用。在七月份，全红婵入选20_年东京奥运会中国体育代表团跳水项目运动员名单。而在八月份，这个连奥运会是什么都不知道的运动员，只知道努力跳好就对了，在女子十米跳台中，她一共跳了五次，其中竟有三次是满分。在她跳完之后，整个观众台都沸腾了，这个年仅十四岁连奥运会是什么都不明白的运动员，成为了国家的荣誉，所有的中国教练上前拥抱、鼓励、庆祝，就连外国教练和运动员也不禁上前击拳握手。
在她夺冠之后，谁又不是充满了惊讶与自豪。十四岁便用努力给国家取得了荣誉，担起了家庭的负担。在之后的采访之中，她诉说着自己家庭的不幸，自己的种种爱好，爱吃辣条，爱玩游戏，想去游乐场，而这些爱好，众多的企业机构尽力帮她实现这些。可她并不是贪心，贫困的父亲即使面对20万的抚慰金，却表示了拒绝，这又是多么安贫乐道的精神啊!
全红婵这一跳，跳出了国家的荣誉与自豪，让这个十四岁的英勇小将，永远的停留在了我们心中，激励着我们哪怕年龄小，家境寒只要志气足，决心强便可以通过努力向成功迈步。
全红婵像一道光，照亮了整个世界。她的勇敢，坚持，执着，我们也可以拥有。
假期，我们一家人在电视机前观看奥运会，一个仅有14岁的全红婵，让我热血沸腾。
比赛一开始，我看着全红蝉瘦小的身板不由担心起来，只见全红婵一步步走到跳板上接着双手紧紧的撑着，忽然猛地一跳，双手抱腿，像陀螺一样飞快地旋转，在空中只听咚的一声然后张开手臂像美人鱼一样潜入水中水面并未起波澜他获得了三次麦分的好成绩取得了冠军
我立刻从炕上跳了下来，开始手舞足蹈，心里既佩服又激动，心想只用几个月的时间就把跳水做到这样，简直是天才中的天才，真是青出于蓝而胜于蓝啊
奥运已经结束，但是奥运健儿们在战场上努力拼搏、坚持不懈的样子让我热泪盈眶。一切并没有那么顺利。比如体操运动员手拖摔落，肖若腾比赛不公平，给了日本选手，还有一些没有发挥出真实水平的，有些可惜期待下一次奥运。
我的心情久久不能平静我从现在开始也要向奥运健儿那样努力拼搏奋力追梦考上大学
她身着艳丽的朱雀红，站在东京奥运十米跳台上，处之泰然，飞鸟为她而驻足，白云为她徘徊。十米高台上凝聚着全世界的目光，屏息凝神地期待着这个年仅十四岁姑娘的发挥。
助跑，举臂，双腿轻轻一蹬，随之腾空。双臂交叉抱膝，全身的肌肉力量从手指绷到脚尖。她犹如一条身线优美的鱼，从十米高台，陶醉于下面的湛蓝，在跳板与水面之间，描画出从容的曲线。接着伸手，双臂与耳朵紧紧贴合，“哧”地扎进一片蔚蓝，几串白色的气泡亲吻了这个天才少女，四面的水花在水下为她暗暗欣喜。
最后一跳以满分收尾。她的教练激动地将她举了起来，喜悦溢于言表，甚至其他国家的教练争先恐后的与她握手。全场的观众为她欢呼贺彩，高举中国国旗，那一抹红因这个年仅十四跳水姑娘飘荡在奥运上空。
郭晶晶面对这位跳水小将也是自愧不如。埋藏在奖牌背后的，是更多的枯燥训练，全红婵坚忍吃苦的品格为她未来的比赛提供了无限可能！
7月26日是东京奥运会的第三个正式比赛日，这一天对于中国体育代表团的三个“梦之队”来说，本应该是收获金牌的日子，但可惜的是，4银3铜的成绩让中国代表团开赛后首次比赛日无金牌入账。尤其是三支中国体育的“梦之队”，无论是乒乓球、跳水还是女子举重，都遗憾地和金牌擦肩而过，也同自己赛前包揽金牌的目标擦肩而过。
三个项目的三枚银牌虽然有些可惜，但比赛中我们看到比分虽然落后依然奋力拼搏的身影，感受到状态虽然不佳毅然坚持拼尽全力的信念，他们在比赛当中所展现出的这种勇于拼搏且不服输的精神，正是“中国精神”的具体体现。我们相信，在这样的“中国精神”的鼓舞下，无论是比赛还是逐梦，我们定能创造更大的奇迹。
比分落后，奋力追逐，是“中国精神”顽强拼搏的生动诠释。在这届奥运会跳水男子双人10米跳台决赛中，中国组合曹缘/陈艾森由于第四个动作的207B（向后翻腾三周半屈体）上出现了失误，从第三跳之后领先15分，变为了落后英国组合分，最终以分屈居亚军。在比赛中，我们看到，虽然第四跳出现失误，但我们的运动健儿并没有因此而气馁，在接下来的两跳中，竭尽全力实现了无可挑剔的完美跳跃，虽然最后屈居亚军，但他们在比赛中展现出顽强拼搏的精神令我们动容，“中国精神”的火种永恒，绝不放弃的根还在，顽强拼搏的魂没丢。敢拼，就能创造奇迹，中华民族正是靠着顽强拼搏的那股拼劲，靠着不畏艰难的那股血性，不断地冲破各种险阻，挑战所有不可能，于是才有了不断涌现的“中国奇迹”。我们相信，在这样的伟大“中国精神”鼓舞激励下，我们定能在攻坚克难中不断夺取一个又一个新胜利。
不屈不挠、超越自我，是“中国精神”自强不息的的铿锵表达。在这届奥运会举重赛场上，26岁的廖秋云代表中国队出战，以抓举97公斤、挺举126公斤、总成绩223公斤的成绩获得第二名，以1公斤之差不敌菲律宾老将迪亚兹。在挺举比赛中，我们看到，廖秋云第一把完成了118kg，第二把她挑战123kg，成功！而且打破了奥运会纪录！最后一把，为了反超菲律宾选手，廖秋云将重量加到126kg，成功！可惜最后被菲律宾选手反超。虽然无缘金牌，但她不屈不挠、不断超越自我的精神让我们备受感触，正如出征东京奥运会前，廖秋云在官方短片中说道：“让世界见证我的极限。”是的，她在比赛中不断超越自我，让世界看到了我们“中国精神”的磅礴伟力，正是这种禁得起沉默与汗水的自强不息，使中华民族从羸弱走向富强，实现了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。我们相信，在这样的伟大“中国精神”鼓舞激励下，我们定能在接续奋斗中不断实现一个又一个伟大梦想。
同心同德、团结战斗，是“中国精神”万众一心的最美注脚。在这届奥运会乒乓球首枚金牌决赛里，中国组合许昕/刘诗雯对战日本组合水谷隼/伊藤美诚，许昕刘诗雯虽然先胜2局，但遭遇逆转，遗憾收获银牌。在激烈决赛中，我们看到，双方比分紧紧相逼，你追我赶，打到大比分3∶3平，虽然一度被动，最后中国队5∶11憾失金牌，但他们在比赛里竭力拼到了最后，同心同德、团结战斗的身影让我们深刻记忆。竞技场上没有永远的赢家，国乒输球固然令人心痛，但他们之所以让国人感到骄傲，不仅仅因为他们是常胜之师，更源于他们不畏强手、团结一心的“中国精神”。正是凭借着这股精神，中华民族冲破西方国家封锁与围堵，克服各种重大自然灾害、应对改革开放进程中面临的种种挑战，进行了一次又一次的伟大斗争，谱写了一曲又一曲的时代壮歌。我们相信，在这样的伟大“中国精神”鼓舞激励下，我们定能在众志成城中不断取得了一个又一个发展奇迹。
没能夺金，或者优势项目“丢金”“失金”了，其实并不要紧，只要已经奋力一搏、竭尽全力。金银无别，精神永恒。让我们在伟大“中国精神”的鼓舞激励下，把困难踩在脚下，把责任扛在肩上，把梦想化作风帆，努力创造中国梦的更大奇迹。
今年的奥运会上，一场又一场激烈的比赛，有的摘金牌，有的摘银牌，有的摘铜牌。无论是摘了什么牌，他们都尽了自己最大的努力。从奥运会开始到现在，我最喜欢的选手就是全红禅了！
全红婵姐姐，她现在是举国上下，家喻户晓的大人物，她开始从自己家乡里学习跳水，后来被推荐去城市里比赛，再后来经过艰苦训练、刻苦磨炼，最终进了国家队。她的教练被采访的时候说：“她每天自己跳四百多下，有多少困难，她从来都不向任何人倾诉过，也没有半句怨言。”俗话说：台上一分钟，台下十年功啊！我从一个视频上看到，她说她从来都没去过游乐园，更没去过动物园，没钱，没办法去。回到家，哪里也不可以去，只可以在家玩玩游戏。开始我也不相信，但确实是这样子的。她从10米台3跳满分完美夺冠，赢得冠军之后，有一家公司免费赠送她一套房，一辆小车。还有她的粉丝听说她爱吃辣条，湖南企业直接奖励终生免费辣条，而且广州长隆免费给跳水队员玩。
少年强，则国强，少年富，则国富，少年自由，则国自由……她经过了刻苦磨练、艰苦训练终于取得今天举世瞩目的成就。她那坚持不懈的精神，值得我们去学习。特别是跳水冠军全红禅说到成功秘诀是“练呗”。今后我一定要好好学习“练呗”精神！争取更大进步。奋斗吧，少年！
今天20_东京奥运会闭幕。为期16天的奥运会终于结束了，中国代表团在本次奥运会里一共拿到了88枚奖牌。嗯，8月8日，88枚。
有人笑谈，说本次在东京奥运会打响第一枪的，是清华学生趁假期来摘金。杨倩姐姐出征奥运，训练了足足十年。她为中国拿下了东京奥远会的首金，也是中国代表团的首金。中华人民共和的国歌在日本体育场响起，第一枚金牌花落我家，杨倩姐姐这枚金牌，份量极重。
这两个星期以来，我们都聚焦奥远赛场。为奥运健儿鼓劲。也认识了一批又一批新生的运动小将。8月5日、年仅14岁的跳水小将全红婵在女子十米跳台上，五跳三次取得满分，顺利摘金，是奥运会中年龄最小的一位选手，首次参加奥运会的她，让我们见到了天赋与勤奋并存的巨大力量，促使大家对她过往的经历开始了解，才明白在与我们同龄的她身上背负了多少心酸和压力，才能一步一步靠近更大的赛场，夺得属于她、属于祖国的荣耀。
中国的金牌数量原本一直位于榜首。中间曾出现了断层式排行，昨天与美国仅有两枚金牌的差距。今天是闭幕式，却已经被美国反超，以38枚金牌的成绩遗憾居于第二，仅差有一枚之差。但是！我们所有的奥运健儿都已经展现出了最棒的一面，代表着祖国，将他们日日夜夜的训练成果发挥到了极致，一次一次超越他们自己，站在世界面前没有退缩，无论荣誉大小，都在为祖国添彩，是我们永远的骄傲！
三年后的巴黎赛场，我们再会！
20_年7月28日，在东京奥运会赛艇女子四人双桨决赛上，中国组合崔晓桐、吕扬、张灵和陈云霞四位姑娘以6分05秒13这一世界最好成绩夺冠，帮助中国赛艇队首开纪录。这是东京奥运会中，中国奥运健儿夺取的第十枚金牌，是中国赛艇队的第二枚奥运金牌，也是中国队赛艇女子四人双桨创世界的最好成绩!中国赛艇队伍在奥运会历史上共斩获9枚奖牌，包括1金4银4铜，全部出自女子项目。
在东京奥运会赛艇女子四人双桨决赛上，中国组合崔晓桐、吕扬、张灵和陈云霞四位姑娘以6分05秒13这一世界最好成绩夺冠，这是一枚等待了13年的金牌。20_年北京奥运会，中国赛艇队在女子四人双桨项目中，由张杨杨、奚爱华、金紫薇、唐宾夺得队史首枚奥运金牌，之后难再建树。对于东京奥运会的目标，队员崔晓桐曾说：“我们参加东京奥运会的目标就是金牌……这对我们整个赛艇项目，乃至中国水上军团来说都意义重大，拿下赛艇项目首金，打响‘第一炮’就是我们的目标。”终于，崔晓桐、吕扬、张灵和陈云霞在东京奥运会一圆自己登上奥运最高领奖台的梦想，让《义勇军进行曲》时隔13年再次在奥运赛场飘扬。
20_年7月23日，四年一度的奥运会日本东京举行。
以前的奥运会，我都没有印象，可能是因为我太小了吧！刚好现在是暑假，所以今年的奥运会我一定不能错过。经历了16天的奥运会，我国获得了38枚金牌、32枚银牌、18枚铜牌的好成绩。让我记忆犹新的是中国跳水运动员全红婵。
8月5日下午，女子十米跳台决赛开始了，全红婵以优异的成绩让全世界的人都记住了她的名字。
她的淡定和冷静跟她14岁的年龄根本不符合。她从容不迫地走上了跳水台的边缘，转过身，脚尖点地，双手高举，放下，手抱腿，在空中翻了几个后空翻后，完美落水，简直一点水花都没有。人们称她为“会水花消灭术的天才”。她以总成绩分打破了世界纪录，获得了奥运金牌。为了自己的梦想，全红婵一直没有去过游乐场和动物园，因为她把心一直放到训练跳水上，她的努力和回报成正比。
看看和我年龄相仿的全红婵，我真的很惭愧。
妈妈让我学书法，我不想学，因为我怕写不好，妈妈鼓励我说：“放心，你可以的。”于是我开始练习书法，可是连简单的笔画我都写不好。我气鼓鼓的回家，妈妈见我脸色不好，便拿起我的纸一看说：“这字本来就难，写不好，正常。”星期天，我想看电视，妈妈让我练字，我不想练，妈妈对我说：“如果你不好好练字，怎么能成为书法家呢？要坚持，坚持才能胜利！”我听了妈妈的话，拿起毛笔就开始练字，经历了一天又一天的努力，我的字体果然大大进步，妈妈夸我是最聪明的孩子。我知道，这不是我聪明，而是妈妈一直在鼓励我。
看着全红婵姐姐获得金牌，我决定今后一定以她为榜样，无论干什么事，都要不怕苦，肯努力！坚持不懈，让自己取得更大的进步。
这个暑假，奥运会牵动着千千万万国人的心。或是不断变化的各国金牌数量与排名；或是赛场上运动员挥汗如雨，身姿矫健，驰骋赛场；或是电视屏幕前一家人紧握双手，目不转睛，为祖国队员的胜利而呐喊拥抱；亦或是徐徐升起的五星红旗，时常响起的《义勇军进行曲》……都使这场迟到的东京奥运会异常振奋人心。
在这场长达十五天的“斗争”中，中国代表团一路披荆斩棘，面对其他国家的强大力量，中国代表团一如既往，无所畏惧，用镇定从容及专业程度一次又一次夺得桂冠。奥运会凝聚了每一位奥运健儿的梦想，他们为荣誉而战，为祖国而战，站在领奖台上的一刻是用多少年坚持奋斗，一次次超越自我才换来的。在这场视觉盛宴中，中国跳水“梦之队”一个14岁的女孩夺得人们的眼球。
全红婵，14岁。她从三年级开始学习跳水，经过不断的练习，她很快在跳水运动员中脱颖而出，20_年获广东省跳水锦标赛3项冠军；20_年获5项冠军；20_年获全国跳水冠军赛女子单人十米跳台冠军；20_年3月14日，荣获20_年中国跳水明星赛女子10米跳台亚军；20_年5月13日，又在全国跳水冠军赛中蝉联女子10米跳台冠军；20_年7月，入选东京奥运会。她在奥运会10米跳台上，稚嫩的面孔透着单纯天真，身着红色紧身队服，稳步走到跳台尽头，严肃而丝毫不慌乱的她看向水面。“起跳，完成一系列高难度动作，入水。”这短短几秒钟的时间，全红婵用毫无瑕疵的动作、零水花征服了在场的所有人，就这样“一匹黑马”，在第二跳、第四跳得到了满分，刷新了北京奥运会记录，以分夺得冠军，在后期的采访中，记者得知是家境的贫寒造就了她不怕吃苦、坚持不懈的精神，十分孝顺的她夺冠的初衷不过为了挣钱给母亲治病。全红婵告诉记者自己在武汉时有一次有2，3场都没跳好，便回去天天跳，每天至少跳5次、6次，甚至10次、10次的跳，为了克服一个动作不知受了多少苦。她还说自己每一跳都跳自己的，想好每一个动作，跟谁比都一样，不管怎么样跳好自己的就行了。如此的一个稚嫩的小女孩，可能正是有这样良好的心理素质，不怕吃苦、极致训练的精神才使她走上了领奖台。人们永远不会忘记20_年的东京奥运会上创造了奇迹，这样一个爱笑、自信、冷静沉着的拥有“水花消失术”的可爱的女孩——全红婵。
金牌从来都不是目的，奥运精神才是奥运会体育运动真正的底色。
追梦路上，奋斗从不缺席。
你们知道全红婵姐姐在20_东京奥运会上获得了10米跳台的金牌吗？我来带你们了解一下我最敬佩的奥运小将吧！
20_年3月28日，全红婵姐姐出生于广东湛江，是中国职业跳水运动员，效力于中国国家跳水队。20_年8月5日，在20_东京奥运会跳水女子单人10米跳台决赛中，我看见身穿红色中国队泳服的小全姐姐迈着沉着冷静的步伐走上高高的10跳台，只见她深吸一口气、纵身一跃，在空中迅速翻腾，在靠近水面时伸直双臂压水花，整套动作标准、水花就像在泳池里倒了一杯水一样小，精彩的表现让在场的裁判给出了五跳三个满分破世界纪录的优异成绩，现场观众爆出热烈的掌声。
小全姐姐家境贫寒，没有去过游乐园、动物园，需要赚钱让生病的妈妈看病。她没有抱怨出身和生长环境、也没有自暴自弃，而是坚持不懈的刻苦训练，对自己的跳水技术和动作追求完美。我最敬佩她不抱怨生活的苦，只钻研在自己热爱的跳水训练里，小小年纪就通过自己的努力奋斗得到了如此大的成就。
青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。在这样一个好时代，我们要像小全姐姐一样砥砺奋进，不负青春时光。
20_年的奥运会因疫情推迟到20_年7月23日在日本东京开幕。
因为妈妈怕我看电视影响学习，所以去年搬了新家一直没有买电视。
那一天我回老家玩儿，刚进门就看见爷爷在看奥运会，电视上正在播放的是跳水节目，中国选手全红禅是选手之一。
全红婵短发、瘦脸，活像一个小男孩儿。
该全红禅跳了，只见她镇定地走上十米跳台上，举起了双手做跳前准备，然后轻盈弹跳，飞离了跳台，双手抱膝向后转体三周半，双手交叉没入水中。
哇！太完美了！全红婵竟然完美的跳出了前两代跳水女王都不敢跳的207C跳水动作！而且还是看不到水花的那种，让裁判想压分都没有机会，全场响起一阵热烈的掌声。
爷爷说，十四岁的全红婵懂事听话还孝敬父母。由于家庭条件不好，小小年纪的她从来没有外出过，连游乐场和动物园都没有去过。妈妈的身体不好，她听说得个冠军，就会奖励很多钱，所以她拼命练习跳水，希望得个冠军，那样就有钱给妈妈看病。听了爷爷的话，我万分羞愧。
我真的太气人了，今年暑假因疫情不能外出，妈妈在家辅导我功课。妈妈让我学语文，我说想学数学题；妈妈帮我拿出奥数书，我又说想读英语；妈妈帮我打开复读机，我毫不客气地趴在桌子上睡着了，妈妈发现后对我一阵臭骂。每一天，我们家都在上演着这样的情景，我觉得我快把妈妈给气疯了。
看看领奖台上的全红婵，再回头看看妈妈，她青丝中带着的几缕白发格外刺目。我暗暗下定决心，从现在开始，我也要和全红婵一样孝敬父母。在家里做力所能及的家务活，减轻妈妈的负担；好好学习，再也不会因为家里没有电视而跟妈妈生气，更不会顶撞妈妈。我要坚持，因为只有这样才会成功。
今天我坐在沙发上，观看奥运会的跳水比赛。
当我看见中国队的选手全红婵的时候，我十分担心她是否可以夺得冠军呢？“她今年才仅仅只有14岁，在奥运会当中是最小的一名选手，身子看起来也不如别的选手的身体强壮，她到底能不能拿到金牌？到底能不能在来自世界各国选手中拿到冠军呢？她才比我大三岁呀，中国为什么要派这个身轻体弱的小姑娘去参加奥运会呀？这个小姑娘可能连铜牌都拿不到，更不要说拿金牌了。”
就这样，我带着一颗十分担心的心，看着全红婵跳水，可是让我就算是做梦都不能想到，的事情发生在了我的眼前，全红婵这个年仅14岁的小姑娘得了一次满分天呀！她才加入中国跳水队，不到一年的时间，竟然跳的如此精彩，是什么样子的天才才可以做到，就算是神仙，也不过这样了吧！我十分佩服她，全红婵，你真的是太棒了。
跳水比赛马上就要结束了，只要全红婵保持这个状态，就一定赢了，只见她先倒立，再抱腿，之后在空中翻腾，最后入水天啊，她入水的时候竟然没有溅起一点水花，真的是太神奇了。
当她胜利的那一刻，我热血沸腾，我的心在怦怦直跳，全身的细胞都在为她欢呼，全红婵，你是中国人民的骄傲！
奥运会，全称为奥林匹克运动会，发源于两千多年前的古希腊，因举办地在奥林匹亚而得名。各个国家在奥运会上，用运动交流各国文化，切磋体育技能，其目的是为了鼓励人们不断进行体育运动。
奥运会每四年一届，原应在20_年举办的东京奥运会，因为疫情而姗姗来迟，直到前晚才与我们相见。开幕式上，当中国代表团出场时，那鲜红的五星红旗，那高达四百多人的运动健将，都无不令人热血沸腾，为之自豪。
我国的“首金”是由杨倩夺得的。在我们的认识中，无论是考上大学，还是奥运得金，基本上可以武断的说他有了一个较为成功的人生。而杨倩，这两个都做到了。能够在全世界脱颖而出，获得奥运冠军已实属不易，同时又能兼顾起学业，在两个方面上都有所成就，说明其掌握了一种适合自己的学习方法。这也是我们要从中学习的。
第二枚金牌获得时，全家人坐在电视机前加油喝彩。这场比赛一反我们的刻板印象，侯志慧举起了二倍于自己的重量，超越所有选手，取得冠军。
截止目前，中国已获得五金、一银、三铜，位列奖牌榜榜首。对于我们来说，这可能仅仅是一串令人为之骄傲的数字，但对于运动员们来说，却是几年的伤痛、汗水换来的结果，来之不易。驰骋在赛场上的他们，以拼搏激励着我们：努力锻炼，超越自我。
参加奥运会的运动员们有一万余人。毋庸置疑，一大部分运动员们将无缘奖牌。即使是这样，他们也是各个国家中凤毛麟角般的存在，同样付出了诸多的努力，值得我们去学习、去尊敬。
祝奥运健儿们在东京奥运会上勇创佳绩！
自我懂事以来，第一次看奥运会，比赛场面非常精彩。
7月23日在日本东京举行奥运会。8月8日比赛结束，共举行了17天。在这短短的日子里，每个国家的运动健儿都在努力地表演着。我每天都关注着每个国家的获奖情况，特别是我们的国家“中国”，共获了金牌“38”枚，银牌“32”枚，铜牌“18”枚，排名世界第2名，了不起我的国家。7月23日，中国第一枚金牌就此诞生了，是一名叫“杨倩”以环气步枪夺下金牌，接着是第2、第3……每一场比赛都让我紧张又兴奋，恨不得把电视抱了起来。特别是第三十三枚金牌，最让我高兴，她是我们湛江人“全红婵”女子10米台跳水冠军，5跳3次满分，勇夺金牌，她为国争光，同时也是我们湛江人的骄傲，她这么小的年龄就能参加奥运会并夺下金牌，我知道这离不开：刻苦、努力、坚强。看到这位姐姐站在的领奖台，举起金牌，唱起国歌，看着国旗慢慢升起，我的心情特别激动，我们看到的只是他们站在领奖台上丰功伟绩和光彩艳丽，殊不知在平时训练里，他们要付出平常人难以忍受千倍万倍的痛苦。看了这次奥运比赛，使我懂得了：有志者事竟成，只要有毅力，什么困难都能克服并创造出奇迹。想想我，平时学习总是拖拖拉拉，遇到困难就逃避，总想着偷懒。从现在起，我要做一个努力向上，不怕困难，永不言弃的孩子。
我要向全红婵姐姐学习：坚持不懈，不怕苦，为祖国争光。
全红婵毫不紧张，脸上没有一丝表情，迈着坚定的步伐上了跳台。她犹如一头沉睡的雄狮，不知在何时，就会奔向前去，吼出全场最高音。观众席上所有人的心被牵引着，不谈论，只是静静地、紧张地等着全红婵的一跳。
突然，她稳健地向前跑去，左脚一抬，轻轻一蹬，飞到了空中。她仿佛是一只小鸟，被白云托住，轻盈更不失优雅，正准备向远方的目标飞去。全红婵在极短的时间里在空中做了许多精彩的动作，还眼花缭乱之时，她已经如一条鱼儿跃进水中，向上冒了点白泡，紧接着就恢复平静。
“好——”“哇!”看台上中国代表团的观众早都坐不住了，手里挥动着国旗站起来，高声呐喊。裁判员更是没有找到任何一点瑕疵，亮出了10分的满分!
一个满分，早已成名天下知，更别说三个满分。
全红婵在经历前几跳和两个满分后，依旧平静如水，没起任何波澜。她复制粘贴般走向跳台边，双手撑地、两腿举到空中，轻松地倒立在跳台边。突然，头也和跳台垂直，从侧面看去，全红婵完全是一条直线。向下倒去，双手轻轻用力，又是一跃而起，腾空翻转，垂直跃入水中，水面未见波澜。
那一刻，全场沸腾，都在赞叹这位年轻的14岁姑娘。最终，金红婵以466分的高分碾压众人，为中国金牌榜再加一个数字。
全红婵，过去从未听过的名字，出生在贫困的家庭，年仅14岁，参加奥运会。她在来时都不知道奥运会是什么，可今日她一跳成名天下知，明白了什么是奥运会，明白了更高、更快、更强、更团结的奥林匹克精神!
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