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更新时间：2023-10-15 15:27:02 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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在寒冷的冬天里最能让我热血沸腾的运动就是滑雪。
我第一次接触滑雪缘于我的击剑教练，看到教练滑雪的视频，我总是对教练非常崇拜。视频上的画面让我觉得很酷、很刺激，给我很大的冲击力。从此滑雪就在我的心里生了根。
当我第一次站在雪道上时，才知道滑雪并非易事，双脚套上滑板，站起来就倒了下去，基本上从头摔到尾，在教练的指导下我不断练习，摔了无数的跟头，最后我终于成功了，那种飞起来的感觉太美妙了！
后来我参加了几次滑雪冬令营，每一次都有收获。但在最近一次冬令营却发生了意想不到的意外。
六年级寒假，我参加了松花湖冬令营，在火车上的那一晚我彻夜难眠，心里非常激动，特别的兴奋。等到了滑雪场，我就怂了，这雪道与我之前滑过的雪道相比，更长，更陡，看得我心里直发抖，但转念一想，这样会更有挑战性，更刺激。随着自己给自己打气，我已经跃跃欲试了。穿好装备，我迫不及待地上了雪道，一丝丝冷风从脸上刮过，提醒着我要小心点。但滑着滑着，就胆大了，速度也越来越快，我在雪道上急驰着，风从耳边呼啸而过，此时我心旷神怡，仿佛是天空中的一只小鸟，自由自在。不知不觉已经往返了三次，此时教练通知收队了，我却是没滑够。
接下来的两天我不仅滑了雪，还玩了冰车和冰圈，吃了当地的美食，过得很充实。原本以为能为这次旅行画上完美的句号，但往往事与愿违。
最后一天，教练告诉我们，他请了专业摄影师给我们拍几张滑雪照片，留做纪念。伙伴们一个个飞驰而下，非常顺利，但当我往下滑时，却碰到了一片冰，整个人一跃而起，腾空转了几个圈，然后重重地摔倒在地，我的记忆仿佛撞碎了一样，脑袋一片空白。当我回过神后，腿部传来巨烈的疼痛，动弹不了。教练陪我去了医院，一路上不停地安慰我：“没事的，放心。”到医院检查后，确诊为腿部骨折，需要静养，右腿被打上了厚重的石膏，从此我不能随心所欲的滑雪了。
事后我一直在想：我到底还滑不滑雪了？我在心底给了自己肯定的答复，我热爱滑雪，就要把它做好，我要一直坚持下去，因为这是我所热爱的运动。
坚持是每一个成功的人必不可少的一种精神。也是人生道路上不可缺少的。这让我想起一首古诗“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”
我和大家的人生道路是一样的，也会遇到困难，只要坚持不懈，就会离成功又近了一步。在我学习滑板的时候，我的心中就只想着一句话“坚持就是胜利”。虽然滑板很难学会，还有一定的危险，但是我相信只要有一颗永不放弃的心就一定能学会的。正是因为这个信念，让我在失败面前不低头。记得那天晚上，我和爸爸带着滑板去广场学习玩滑板，可是每次上去都要扶着东西，还有拐弯的时候总是保持不了平衡，老是一拐弯就往一边倒，看着别人玩得那么好，我都十分羡慕他们，我也开始试着不扶东西自己独立上去，第一次上去，刚上去就摔了一跤，这是因为没有掌握技巧，第二次上去，也是刚上去又摔了一跤，这下可摔得不轻，二个膝盖磨破了皮，鲜血直流，爸爸就带我去诊所包扎了一下，医生交代要休息几天，可我还是坚持要去学会玩滑板。
第二天，我带伤痛来到广场，又开始练习起滑板来，我先观察那些“老手”是怎么上板的，怎么拐弯的，果然功夫不负有心人，我学会了上板，这下我心中很高兴，正在洋洋得意之时，又摔了一跤，这跤摔得直啊-我学会了如何拐弯，因为这时一位大哥哥正从对面拐过来，我看见了他拐弯时的动作，要想往哪边拐弯只要往那个方向倾斜一点就可以了，我也试了一下，可是倾斜得太多了撞在了石墩上，我再也没有勇力和自信站起来了，因为我失败太多次了，这时爸爸走了过来，在我耳边轻声说道：“你马上要成功了，你难道想半途而废吗？那你以前摔的跤不是白摔了”。听到这话后，我鼓起了劲站了起来，我站上了滑板，四平八稳的滑起来，在拐弯处，我格外的小心，我终于成功了，我是多么的兴奋！
坚持是在滴水如冰的寒冬里对春天的渴望；是在漆黑的夜晚中，对黎明的期盼。坚持，是在人生航程里不改的目标。也是我们人生成功的终极法宝。这又让我想起一首古诗＂路漫漫其修远兮，吾将上下而求索＂。
成功源于坚持，河蚌由于沙石而痛苦万分，但它坚持不懈，终于孕育艳美的珍珠。普通的剑因为烈火的煅烧，在坚持中造就了自己，成为了宝剑。这就像我们人类，我们为自己树立目标，但不是人人都可以达到，贵在坚持，要看你有没有坚持，去克服困难。
一次，我到老家去玩，却获得了不同寻常的经验。那一次我深刻的明白了“贵在坚持”这个道理。
正在写得无奈的我，没事跑到厨房去看看，当时，老舅正在做菜，我因为觉得好玩就一再要求要做菜，他也出于无奈，只好让我做。
我按照他说的步骤一步步做，先是开火，然后是倒油，油桶盖上都是油，弄得手非常不舒服，接着是将鸡蛋敲碎，把蛋黄蛋清放在锅里，蛋壳扔掉，锅里“哗”的一声吓了我一跳，从小生活在城市里，每天娇生惯养的我哪里这样过，当时我就不想做了，但舅舅说：“这就不行啦?还早着呢。”我是个不服输的孩子，性格倔强，回答道：“谁说我不行 的，我只是一时紧张。”说完，我从新拿起筷子，将鸡蛋小心翻了个面，“哗”的声又来了，我向上洒了点盐，又翻了个面，慢慢弄。油滴溅在我的手上，我“氨的一声，赶快搓了搓，一再说不再做了。但没想到舅舅说：“加油，就快好了，我相信你一定能行。”我重新振作了一下，继续拿起筷子，继续上面的动作，闷闷的火热扑到了脸上，我体现到了做菜的不容易，坚持的不容易。最后，把火关掉，一道菜就做好了，盛在盘子里。
我看着那菜，心中不禁自豪和骄傲。我感激舅舅教会我做菜和坚持。更高兴自己能够做到。
我相信，要想成功，就一定要坚持，克服困难。
魅力是一种吸引人的力量，而坚持的魅力在于攀上顶峰之后，领略那独特的风光。
来到山脚下，不必说散落在路边像星星在眨眼的野花;也不必说不时掠过头顶的飞鸟，单是那斗折蛇行的石头小路，就有无穷的魅力，望着眼前通向山顶的小路，我不禁联想起一个词——坚持。
凭着一股热情，我一口气将父母甩得远远的。可越往前走，山顶似乎离我越远。山路随着山势千回百转，而我只能沿着山路不停地向前走，心里不免打起了退堂鼓：山顶还有多远呀?我受不住了，不由得放慢了脚步，只想一步一步地挪到山顶。
可再往前走，山势越来越陡，路也变得崎岖了。风吹动树叶的沙沙声搅得我心烦意乱，两边的风景渐渐地退出了我的视野，只留下一条灰暗的石阶小路看不到尽头。两条腿像灌了铅一样，迈不开步，路边的野蒺藜缠住我的脚，像是在说：“别逞能了，找个借口，就说被我扎破了，妈妈也会心疼你的。”“怎么?坚持不住了?”这时，一个熟悉的声音打断了我的思绪，原来是爸爸。“我……”我欲言又止，“哎呀，儿子，你的脚怎么一瘸一拐的?”妈妈赶上来，心疼地问，我咬紧牙关，若无其事地说：“妈，我没事。”说着迈开大步，径直向前奔去。我不能让妈妈替我担忧，我不能轻言放弃!爸爸似乎看出了我的心思，和我并肩而行，为我打气：“最后的胜利往往在于坚持一下的努力之中。”我笑着说：“知难而上是勇士，知难而退是懦夫，也是您常挂嘴边的。您放心吧!我会坚持到底的。”其实，我早已从爸爸身上汲取了力量，了解了坚持的意义，更品尝到了坚持的魅力。
我站起身，再次迈开步子，心中怀着一份坚持，向着山顶走去。终于，我到了山顶，心中充满成功的自豪与喜悦。
班固曾说：“绳锯木断，水滴石穿。”成功不在于力量的大小，而在于能坚持多久。只要坚持，就一定能达到自己的目标。这就是坚持的魅力。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”坚持是每个成功人士获得成功的一个必不可少的条件。坚持是成功路上的引路灯，是让人能在天空翱翔的双翅。
海伦·凯勒在一岁半时因生病被夺去了视力与听力。虽然有常人无法想象的艰难，但在学习的过程中，她只有一个信念：把自己所学习的知识记下来，使自己成为一个有用的人。她每天坚持学习10个小时以上，刻苦的学习与长时间的积累使她掌握了大量的知识，能熟练地背诵大量的诗词和名著的精彩片段。到后来，一本20万字的书，她用9个小时就能读完，并能准确复述出文章内容，还能把书中精彩的句、段和自己对文章的理解写出来。海伦的记忆力已经大大超过了普通人的水平。坚持与努力没有白费，她考上了哈佛大学拉德克利夫女子学院，并成为了世界闻名的女作家。
坚持不懈不是只有名人才能做到，我们这些学生也能坚持。我的邻居吴若萱从一年级便刻苦练习钢琴。她虽然没有什么过人之处，但她不论是盛夏是严寒，总不停地练习着，一练就是1个多小时，有时候一首曲子就连我们这些听众都会哼了。如今，她走上了全国大赛的舞台并取得了优异的成绩。坚持对于小事中能起到至关重要的作用，那么在获得大成就的人们看来，坚持会有多重要呢？
中国第一位“诺贝尔医学奖”获得者屠呦呦从1969年就开始研究青蒿素，46年从未停止过。青蒿素的出现挽救了几百万人的生命。在屠呦呦研发时，失败接踵而至。实验过程漫长而又复杂，光收集就筛选出了2000多个中草药方，从中整理出了640种抗疟疾药方。她发现了青蒿素，但疗效却不持续。屠呦呦不断翻阅古书，得知古人将青蒿挤出汁，她意识到高温会使青蒿流失活性成分。这一细节解决了问题的关键。成功来之不易，在她锲而不舍的努力下，终于在第191次实验中发现了抗疟效果为100%的青蒿提取物——青蒿素。屠呦呦始终不曾放弃，几十年的岁月足以使人从青年步入老年，她拥有的是超乎想象的毅力，坚持让她成功的拯救了许多人，成为了一名伟大的医学家。
坚持不懈使人成功。多少伟人都是通过持久的努力才成就了梦想？没有一个成功是天上掉下来的，我们需要坚持，只要肯花时间、精力，成功将会属于你！没有没天赋的笨蛋，只有不坚持的傻瓜。加油吧！少年，只要坚持了，广阔的天空将任你翱翔；成功的大门将任你开启。去坚持不懈的做好一件事吧！成功就在眼前！
周六傍晚，我来到万象城，参加“环保少年挑战赛”。小伙伴们早早地就来到了场地，分好小组，认领任务后，活动就正式开始了！
我们要向路人宣传保护野生动物的理念并募集善款。一开始，我认为这件事轻轻松松就能完成，有条不紊地准备着，嘴巴里嘀嘀咕咕嘟囔着宣传词。小组成员还商量了寻找什么样的人作为目标对象，互相演练如何向陌生人提出倡议，畅想着将怎样“大获全胜”。
可是，想象十分美好，现实却非常骨感。跨出第一步成了一件难事。看见路人一个个从面前经过，我却始终瑟缩着不敢开口，生怕遭到路人的拒绝。有好几次，我做足了深呼吸，鼓起勇气迈开腿走上前，又悄悄地退回了原地。回头一看，大家都是一样的胆小紧张。
老师发现了我们的窘迫，鼓励说：“别放弃啊！不试试怎么知道这件事没可能完成？一次失败不代表一直失败。抓住机会，说不定就能成功呢。”
大家决定组队行动，互相壮胆。我们瞄准了迎面走来的一位阿姨，走上前一起说：“我们是来自春水自然的野生动物保护官，今天想跟您宣传保护野生动物的理念......这是我们赠送给您的环保书签，希望您能为保护野生动物捐出爱心款，用于制作更多的书签，向更多的人进行宣传。谢谢。”阿姨边听边点头，我们说完，就爽快地扫码捐款了。困难没有我们想象的大，我思忖着，有了些信心。
在一次次的大胆尝试中，我们越说越熟练，也越来越自信，大家你一言我一语，很快就完成了任务。看见倡议书上密密麻麻的签名，还有那募集到的24元善款，我们不禁鼓掌欢呼，高兴得恨不得飞到天上去。
活动到了尾声，老师让我们谈谈今天的收获。有人说学到了如何向别人宣传保护野生动物的理念，有人说自己增添了胆量，有人说了解了野生动物的生活习性和外形特点，有人说募集到了爱心款特别开心。
在这次活动中，我最大的收获就是明白了一个道理：失败乃成功之母。你需要先去尝试，才能判定这件事情到底难不难。世上无难事，只怕有心人。只要坚持，就永远有成功的可能。
正是因为坚持，美丽的蝴蝶才会破茧而出；正是因为坚持，幼小的树苗才会长成参天大树；正是因为坚持，独特的依米花才会在经历五年的积蓄后开出奇异的四彩之花。坚持是成功路上的指明灯，带领你走向光明，铸就精彩人生。
纵观古今，多少成功人士们都用自己的方式完美诠释了“成功贵在坚持”的意义。无论在学习上，还是工作上，都需要坚持，不是常说“坚持就是胜利”吗?咬牙坚持，你才会离成功更进一步。
只有坚持，才能迎来创业的成功。
马云创业，没有停留在空喊上，而是一直坚持脚踏实地的办事，终于谱写了电商传奇；王丰，看到快递行业的巨大商机，他积极行动起来，遇到困难不退缩，一直咬牙坚持着。如今，顺丰在美国上市，成为中国的名片……他们用坚持不懈的精神，创造了商业界无数个辉煌成就。
只有坚持，才会创作出传世经典。
王羲之坚持每天练字，手上磨起了厚厚的茧子，池塘里的水也被墨汁染黑，最终成为著名书法家，而他创作的《兰亭集序》也给后人留下了深刻的印象；西汉时期的司马迁因替他人辩护而遭受了残忍的宫刑，但他并没有向命运低头，在监牢里成功创作了中国第一部纪传体通史，这不禁让我们对他那持之以恒的精神肃然起敬。因为坚持，所以经典永流传；因为坚持，所以精神永不灭。
只有坚持，才会创造出惊人奇迹。
在新中国成立初期，国力基础较薄弱的前提下，邓稼先等老一辈科学家在荒漠里艰苦奋斗，研制出“两弹一星”，让国人扬眉吐气；拥有超高技艺的李万军，几十年如一日，锲而不舍，勤学苦练，终于从一名普通焊工成长为我国高铁焊接专家，被誉为“工人院士”“大国工匠”。正是因为他们的坚持，国家才能取得科技上的进步，才能成为制造大国。
荀子曰：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”只要坚持去做一件事，哪怕是金石，也能够雕刻成功。成功，没有人不想得到它，但它的背后是无数个日日夜夜的坚持，要相信没有人能随随便便成功。在追逐成功的道路上，一定不要放弃，相信自己，坚持到底！
种子因何长成参天大树，河流为何能奔流入海，而精卫又为何能日夜填海？这一切皆源于他们的坚持。人亦如此，生必坚持。
三千多个日夜，惟有煤油灯暗暗地陪你度过，多少次失败的经验，你都无悔地化作前进的动力。无数实验材料经你之手，却见你暗自摇头。终于，你看到了它，你抚摸着它，像抚摸着自己的婴孩一般。你欣慰的笑了，它并没有让你失望。一个小小的灯泡，人们赞誉它有着太阳的光辉，它使昏暗的煤油灯敛了光，缩在角落，自此它是人们度过黑夜的得力助手。而你就如那灯泡。多年黑暗苦闷的坚持，终让你见到了光明。你仍不满足，没日没夜地埋头在那实验室里，一天一天、一年一年，你废寝忘食的工作，无数次发明因你而绽放光彩。你的坚持，让后人叹服，你的成功树立了坚持的典范，演绎了坚持的内涵，彰显了坚持的姿态。
北风裹挟着漫天飞雪，入侵了那城市、那街道，路人瑟瑟发抖，快快赶路，只想早日回到那温暖的家。而你，却从未说过一句“冷”，喊过一句“苦”，你就如一颗松树，挺立在十字路口，你指挥着过往车辆，你的手臂笔直，你的手却冻的通红，你站立得笔直，可你明明已冻的发抖。整个冬天，你都屹立在那儿，你从未有一天没有到岗位。你总是在天未完全亮的时候便来了，却又在天已完全黑的时候却还未离开，你的眉毛里一层雪活像个雪人。你站了一个季度，你坚持了一个季度。雪花纷飞为你舞，北风呼啸为你唱，你就伴着那风那雪永远地屹立在我们的心间。
又是一年九月。又是一个新的开学季。每个学校门口都人山人海，背着书包穿着校服的学生来了，来追逐学习路上的希望。每天早上，不论夏暑冬寒，你们都按时到校；每个课间，音乐响起，你们都充满活力的奔跑在操场上；每个晚上，不论多晚，你们都要。你们要度过五个月的完全重复的日子，你们没有放弃，纵使你们会喊一声“苦”、“累”。你们是未来的栋梁，只有你们坚持，才能让未来有无限的希望。
潺潺的溪流，流动着坚持的血；挺拔的参天大树，支撑着坚持的骨；然后精卫填海衔来小石子，填补坚持的内涵。它们共同铸就了坚持，共同谱写坚持的乐章。
坚持帮人们横渡困难艰险的急湍；坚持引导人们走过黑暗绝望的角落；坚持让人们坚定地选择在十字路口。坚持的学习，坚持的工作，坚持自己的爱好，坚持自己的选择。
生必坚持。
从小到大，我一直是个三分钟热度的人。学游泳，电子琴，跆拳道，画画。好像什么都做不了很久，连学习成绩都像三分钟热度，从初中开始就没这么好过。
这几年，能坚持下来的东西不多。虽然偶尔会画画和游泳，但是几个月一次画，一年几次游泳可能不算。我无数次的想过，如果我坚持下去，我可以做出小小的成就，但是现实往往没有我想象的那么美好。放弃就是放弃，想要拿回来也不是那么容易的。唯一幸运的是，我的发烧在过去的三分钟里会不断复发。虽然很久没做了，总有一天会心血来潮得到，但终究是不行的。
健身也是如此。记得最后一次长期不间断的健身是第二天或者第一天的第一天，最多持续不到一个月，但是从五月到现在，我奇迹般的坚持下来了。健身的想法这几年一直存在，但是我懒，懒得行动，害怕健身的痛苦和劳累，所以一直放弃。但是，5月初，我突然在网上看到了很多外国人尝试过的“每天200个俯卧撑挑战”。很多人从来没有健身过，短短30天腹肌就很大，让我觉得有点激动，就从打领带开始。因为缺乏运动和体力，只能做到100，所以一个月没有取得很大成绩，但我没有放弃，而是不断坚持，终于在6月初事情有所好转。我腹部的纹路渐渐明显。一开始只有6块。过了一段时间就变成了8块。现在那8块更显眼了，好像是对我坚持的一种奖励。其实在开始做之前，我在网上看到很多人说一个多月不可能练出腹肌。大概是我太瘦了，体脂很低。不运动的时候，隐隐约约有4块，进步这么快。
通过这件事，我总结了一些经验。本来坚持健身的时候，不仅要坚持思考，还要打开手机app。看到别的东西就忍不住想玩手机，突然就忘了。其次，每次锻炼都要打开手机app，增加了需要付出的劳动。这个劳动虽然微不足道，但也会在心里造成很大的障碍。俯卧撑挑战不需要任何app，只要你在业余时间在地上推就行。由此可见，要想坚持一件事，减少它的麻烦，至少要在一开始就让它变得更容易做。有一个明确而简单的目标。更容易从基础开始，每天做一点点，然后慢慢积累，形成基本的自控力和习惯。最后就是要有自己的动力。每次在镜子里看到自己的身影，就更有动力了。
如果你做了这些事情，就更容易坚持下去。希望能在更多地方充分利用，继续奋进。
奥运是人类体能的博览会。似海豚，奥运会上有着那么多优美的泳姿；似猎豹，百米冲刺风驰电掣；似雄鹰，体操、跳水志在长空。奥运是一个舞台，展现着力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的极限，赢得了数亿观众的青睐。
人们为胜利所鼓舞，为失误而遗憾，为参与而自豪。
奥运是人生的缩影。冠军是幸运的，在通往冠军的金字塔下，多少无名英雄为之而奋力攀登；冠军是短暂的，今日的冠军，明日可能名落孙山；冠军是荣耀的，但在他高唱国歌、热泪盈眶之时，想到的并不是未来怎样辉煌，而是回想到了数年来伤病的困扰和艰苦的训练；冠军是可贵的，在他的身上，有着多少不屈不挠、挑战自我、勇攀高峰的精神。
和谐是奥运与中华文明的最佳结合点。两千多年前，伊利斯城邦和斯巴达城邦为争夺奥林匹亚，发生了战争。长久的战争，使人民厌倦战争、希望和平。经过协调，奥林匹斯山成了神圣不可侵犯的地方。在这里，人们开始友好、平等地进行体育竞技。通过这一过程，原来的敌对国之间增进了了解，增强了团结和友谊。从那时起到现代，和平一直是奥运的核心理念。这也形成了奥运的宗旨：使体育运动为人类和谐发展服务，以提高人类尊严。和平是和谐的前提，和谐是和平的基础。以和平达到和谐，以和谐保持和平，和谐在奥运中的体现就是友谊、团结、公平竞争。
福娃是第29届奥运会的吉祥物，其色彩与灵感来源于奥林匹克五环、来源于中国辽阔的山川大地、江河湖海和人们喜爱的动物形象。“中国印舞动的北京”会徽将肖形印、中国字和五环徽有机地结合起来，充满了深沉的活力。尺幅之地，凝聚着东西方气韵；笔画之间，升华着奥运会精神。奥运需要每一个中国人民的支持。电视上热播的奥运公益广告耳熟能详——“讲文明，迎奥运，树新风”；街巷道路旁关于奥运的宣传随处可见；作为东道主，中国人民将以全新的姿态迎接神圣时刻的到来。而作为一名初中生的我，也应为奥运奉献自己微薄的力量。20_，到北京看奥运去，带着欣喜和自豪。我们不仅仅要用眼睛看奥运会，还要用行动服务奥运会。做不了运动场上耀眼的运动员，我愿坐在观众席上或者是电视机面前为参赛者欢呼打气。不仅是在奥运会时，我要自己拿更多的精力，为那些角落贡献自己的光和热。
800米跑是上初中后女生必测的一个体育项目，它没有几千米那么长，更没有50米那么短，它既需要耐力还需要速度。800米跑对我来说也是一个难点，是个不小的挑战。通过几天的练习和最后的测试，800米跑也让我懂得了要坚持，还有运动的重要性。
在未跑过800米前，我不免有些小看了800米。在平时，我说跑就跑，找人，拿东西，行动力杠杠的。可对于800米我硬生生忽略了一个问题，耐力。200米，还好，400米，累了，600米，很累。到了最后200米我已经是走着了，跑完后很难受很难受，胸口很闷，二十分钟才缓过来。不出意外的，5分钟，一个很差的成绩，以上就是第一次测试800米跑，我的情况了。从那以后我就必须重视起800米来，我的耐力太差，必须练，我也想到，每次体检测肺活量时，我总是很低。坚持吧，努力吧!我开始练习，第一天跑600米，跑完依旧很难受，但是我坚持下来了。第二天跑800米，跑完还是很难受，中间我停下过脚步，有一段是走着的。家长、老师、同学都说过：中间不能停，千万不能停，停一下就会慢很多……以后的每天，我咬牙坚持，让自己中间不要停。第十四天，跑完后终于没有无法形容的难受，中间也没有停过。我很开心，因为这是我努力过的结果。
第二次测试，我已经有了策略，前面要保存些体力，不要用全力去跑，保证后面还有力气。在跑前，体育很好的沈同学也来鼓励我，告诉我中间绝对不能停，要坚持。哨声一响，开跑，前400米，不累，后面的400米就有些吃力了，让我感觉这400米，是我跑过最远的路。我不停地调整呼吸，想着沈同学的话，坚持，坚持……600米，过了，我不能停，心里有一个声音告诉我，不能停，不能停。还剩200米，150米，不能停，坚持，100米，冲刺……跑完后，没有那样的难受了，成绩提高了一分钟，我自己都有些不相信，我跟雀跃，这是我努力过才成功的。最后的冲刺也是让我自己没有想到，出乎我的意料，我竟然还有力气冲刺。但是，我做到了。
800米跑，让我有很多感受，虽然前几次跑后有出乎意料的难受，但也让我少了些轻妄，多了些经验。让我体验到同伴的关心，体验到真正的累，体验到努力后成功的喜悦……也让我更加重视，坚持。
春风袭来，美丽的香樟，却落叶纷纷……
家门前一排笔直的香樟，衬上初生的小草，煞是好看。小时候的冬季，我总问妈妈：“为什么那几棵树总是不掉叶子呢？”妈妈笑笑，却什么也不回答。我暗自纳闷，觉得奇怪，甚至一度认为也许那香樟只是为了炫耀自己呢……
但今年的冬，我终于读懂了香樟——
一日，正无精打采地漫步冬季寒冷的街头，除了天上的冷阳，就再也没有什么能带来暖意的事物了吧。但这时，眼前却出现了一抹深绿——一棵高大的香樟！寒风呼呼吹过它，枝丫瑟瑟摇摆起来，却透露出怎样不淡的生机啊！枝上没有花儿的点缀，叶间没有鸟儿的嬉戏，但寂寞却被它深深潜藏，它只把自己的绿与希望呈现给了我。一片葱绿的色彩，那着实是令人在深冬之时得到温暖的源泉啊！
细细探向那叶儿，清晰的叶脉像源源不断的流水流在我死寂般的心上，那充盈着汁水的叶肉啊，又是怎样饱含了阳光雨露的滋润啊！叶儿一片片地生长在一起，似乎坚定地说：我们不寂寞！
银装素裹的冬，衬着蓝天白云，我竟看到了一抹绿，一抹生机，那是怎样地令人宽慰啊！
香樟就这样很坚定地立着，只为了用它的绿叶带给我们深冬的一束温暖；它就这样很寂寞地独自站着，在虫儿冬眠的时刻，也一直静享着自己这片寂静的乐土……
夜晚，风儿冷冷地说：“你真是个傻瓜，还在这里站着，别人都休息了！”月儿轻声低语：“他真是个白痴，冬天那么冷，就是有它在，温暖也不会有多少的！”但香樟还是就这样立着，孤寂地立着，执着地立着，似乎它，就象征着——春天。
它立了一个冬，一个寒冷而寂寞的冬。
春终于来了，大地苏醒了，它的绿叶啊，却悄悄变红了，飘落了……
如过客一般，香樟就在温暖来临的时刻放弃了坚持。还是？它把春的舞台又给了那些花儿争奇斗艳？自己却默默离开。是它累了吗？它是守了整整一个冬啊！现在，鸟语花香了，是不是，它的使命也就结束了？惟留一地红叶不断盘旋徘徊着，为了冬日的一份浅浅的温暖，它们却坚持了那么久，现在，它们是不是只想再享一分春光？
蹲身，捧起一片片香樟叶，“傻瓜呵！”我轻叹着。“你的寂寞，我懂了；你的坚持，我也懂！”
你们落了，但那片绿，犹留我心……
有人说，兴趣是最好的老师。我非常赞同这种观点。
兴趣，大众的理解是某个人的爱好。但我们不妨拆开来看，“兴”就是高兴，“趣”就是有趣味的事，连起来就是高高兴兴地去做有趣味的事。
兴趣会开启希望之门。儿时的爱迪生对科学特别感兴趣。一天晚上，爱迪生的母亲病了，医生说：需要马上开刀。可是爱迪生家里太暗了，如果等医生取来手术灯，爱迪生母亲的生命就会有危险。怎么办呢？看着母亲痛苦地呻吟，爱迪生急得团团转。忽然，他想出了一个好主意。只见他点燃家中所有的蜡烛和油灯，又找来四面镜子，然后调整镜子的角度，让反射的光聚在一起。这样一来，亮度就足够了，医生顺利地做完手术。可以说是爱迪生以自己的聪明才智救了母亲一命。这件事对爱迪生的触动很大，他想，为什么不制造一个很亮的东西来造福人类呢？于是他开始了学习、探索、研究，最后终于成功地发明了电灯。无数次的失败没有打垮他，因为兴趣是最好的老师。
兴趣会开启智慧之门。大仲马是一位大众熟知的大作家。可是，你知道他成功的秘诀吗？他三岁时父亲病故，二十几岁独闯巴黎，后来遇到国家_，他因为拥护共和而被流放，这时他对创作产生了兴趣，于是自学成才，完成了许多创世之作。《三个火枪手》《基督山伯爵》都是他的代表作品。
兴趣会开启成功之门。JK.罗琳是一位知名的英国女作家，从小就喜欢写作，二十四岁那年，她在前往伦敦的火车上萌生了创作小说《哈利·波特》的念头，七年之后，魔法石问世，后来，她以每年一本的速度创作。其实作为单身母亲的罗琳，生活是极其艰辛的，但哈利·波特给她带来了巨大的荣誉和财富，让她成为一位成功的幸福女人。我觉得，她取得成功的根本原因是对创作的无限热爱和兴趣，因为一个没有兴趣的人，也就没有追求。试问，这样的人怎么能成功呢？
兴趣使人拥有希望，兴趣使人拥有智慧，兴趣使人成功。所以，兴趣是你我最好的老师。拥有兴趣，在你无助、烦躁时，它就会出来，为你排忧解难。
我们一路追赶着时间，匆匆而来，匆匆而去，似乎从未去想过放慢脚步，因为我们都知道即使是笨鸟，也能通过努力和坚持，最终飞翔在天际，领悟到成功的滋味。
淡去了刀光剑影，渐去了鼓角争鸣，穿过了历史的烟云，一群永生的人们带着千年风雨和血泪印入脑海中，然而头顶着坚持这种光芒的这些人在我眼中格外的耀眼。
相传在那遥远的远古时代，炎帝的小女儿——女娃，在东海游玩的时候，一不小心便溺死在了海里。死后，她心生怨念，为了报仇雪恨以及使后人不再淹死在东海里，化身为精卫鸟，日复一日，年复一年地飞到西山去衔一些木石等东西，想用来填平东海。
不管精卫，它是否真实地存在过，重要地是它明知到自己力微势薄，仍然不断努力去尝试。我也不管它是否真的填海成功，重要地是让我们感动：不只是它精神上的执着，行动上的不懈，更因为它那不愿他人再遭受到悲剧的大义。精卫不仅填海，更是为我们心灵填充了感动和力量。
其实这种感动和坚持不仅存在在传说的人物中，他们也存在在离我们不远的现实当中，鼓励和激励着我们。看，那不是他们吗！
生在多祸多乱的春秋战国时代的孔子和墨子。他们心怀一颗心怀百姓，身及天下的心。他们没有被颓废的封建风气所侵蚀，也没有被万恶的金钱所俘虏，而是用他们独特的眼光和角度去思考人生，思考世界，于是儒家和墨家横空出世了，但是在群雄争斗的春秋战国中显然很不吃香，因此被迫远走他乡，周游列国。
也是这样才有了_孔席不暖，墨突不黔_的传世典故，也是这才有了辉煌的五千年的中华文明，以及如今不断崛起的盛世中国。中国因他们，这些不断坚持，不断进取的人们而精彩，因他们而不断强大，中国感谢他们。
成功的背后，常常铺垫着奋斗的艰辛，常常伴随着默默的坚持。很多时候我们总是去羡慕别人的才华和能力。其实当我们有了和别人的一样的坚毅的意志和决心时，并且付诸行动的时候，我们会发现，我们也可以达到别人的高度，甚至可以超越别人，慢慢向人生的顶峰走去，走向成功，走向辉煌。
正是因为坚持，把已死亡的人们推向永生，也正是永生的人们推动着我们这些活着的后人慢慢走上坚持。相信坚持吧，它会把你带向人生的顶峰的；继续坚持吧，它会帮你走向人生的辉煌的。
有人说，成功要靠机遇和坚持不懈的精神;还有人说，谋事在人，成事在天。
但是，人们是不是有了一定的机遇和执着，就会有创造、有成功呢?
一种人认为，精诚所至，金石为开，所以一直在努力，那么创造离我们将不再遥远;反对者说，没有机遇你一辈子努力也出不了头，这就好比姜太公钓鱼。
是机遇造就了成功，还是不懈的努力造就了成功?这两者一时反而成了矛盾的统一体，成了纠缠不清的谜团。
这究竟是怎么回事?
_宁先生相信大家都很熟，是诺贝尔物理奖获得者，是创造与成功的典范。恰恰在不久，他参加了浙江大学的百年校庆，而记者也恰恰问了他我们正在探索的问题:人们怎么才能获得成功?
_宁先生是这么回答的:我们要想成功，第一要有机遇，第二要了解你从事的事业的尖端和你自己，第三就是个人坚持不懈地努力。
记者又问_宁先生，“你是不是总是成功，而没有失败过?”
_宁先生斩钉截铁地回答:“不是的。我失败过，而且败得很惨。我在美国读过一年半的研究生，搞实验物理。但是，我天生动手能力差，我搞的实验失败了。当我充分认识了自己后我转而搞理论物理的研究，后来我成功了。”
从_宁先生的回答我们可以总结出来，_宁先生的成功也正在于他说的那三点:一是机遇，二是智慧，三是努力。
试想，如果_宁先生没有客观地认识自己，而是一味地蛮干，一味地投入于实验物理也许直至今天他还一无所获。
同样，法国科学家别涅迪克要不是细心地留意实验中一只烧杯掉到地上，没被摔碎的现象，没把他看到一辆客车发生车祸，车窗上的挡风玻璃碎片划伤了司机和乘客那篇报道，加以联系，深入研究，他能发明出新型材料制成的挡风玻璃吗?不能。
成事在天，并不意味着我们要想获得成功，就得等待上天的降临机遇;说到努力，我们就只管强调坚持不懈，努力也需要巧，需要动脑，需要智慧，如果不发挥自己的智慧，则努力只能是蛮干，那就会南辕北辙，越努力，离机遇越远，离成功越远，而离失败可能是越近。因为它背离了真理和事物的客观规律。
所以说，智慧是维系成功的纽带。
梦想是能让你觉得坚持就是幸福的东西。
我坐在株洲清澈的高铁站里，低着头等着下棋。突然，一张纸递到我面前，一眼就看到了一个特别红的字体“我们的梦想，希望得到你的支持”。嗷！梦想这是一种帮助一个正在弘扬这个梦想的初中生的冲动，虽然他还没有实现自己的梦想，但是对它有坚定的信心，至少我当时是这样的。让我看看拿着报纸的人。他是一个白人男孩。他笑着向我点点头，指了指自己的嘴和耳朵，然后又笑着指了指那张纸。
不用说，肯定是捐款活动。果不其然，这是一个帮助聋人建立聋人学校的活动。三个人的名字，职业，捐款写在下面的方框里，其中一个是学生。我一直抱着一种助人为乐的态度欣赏着这张不平凡的纸，与此同时，我想到了我的空口袋。我不想拒绝一个眼神和谐充满希望的残疾人。我咬紧牙关，想到了旁边打瞌睡的父亲。我笑着对他做了个手势，就推了推爸爸，用方言跟他小声说：“爸爸能拿十块钱吗？”爸爸转过头，看见那个拿着纸和笔的男孩在我面前。他好像明白了什么，对我说：“有钱就拿去吧。”我明白父亲的意思，我着急地问：“这是一项帮助聋人的活动。爸爸，请给我十块钱！”爸爸只是摇头。
我知道这件事已经没有希望了，道歉油然而生。我咬着嘴想，他一定知道发生了什么。他慢慢抬起头，抱歉地看着他，摇摇头，却一句“对不起”也说不出来。看着他依然充满希望的眼神，真希望自己能只拿出十块钱！可惜我没钱。我不知道如何面对这个不甘心的男生站在我面前的心。我只是艰难地摇摇头。他微笑着轻轻鞠了一躬，然后转身离开了。
希望他真的是在笑人生，笑拒绝帮助自己的同胞，笑自己或者自己共同的梦想。也许对他们来说，乐观只是在这个不公平的世界里好好生活的基本态度。在这种狭窄坎坷的人生中，他们坚持着不平凡的梦想。在这条路面前，只有坚持下去，才能走完！不管别人多么想帮忙，他们永远不能给自己的脚一个马达。
看着他渐渐远去的背影，继续寻找下一个有希望的人来帮助他们，似乎给人一种永不放弃的感觉。我想哭，最后流下了感动的眼泪。
梦想是我自己的，梦想是我的生命。如果我实现了梦想，我就实现了人生的价值。在此之前，我会坚持自己的梦想，相信自己不会放弃梦想。这个心理医生的路，就算泥泞，我也要继续走下去！
成功贵在坚持，要取得成功就要学会坚持。每个人的成功之路都不可能一帆风顺，当我们遇到困难的时候，坚持就是胜利。
“水滴石穿，绳锯木断”。小小的水滴怎么能把坚硬的石头滴穿呢？细细的绳子又怎么能把硬梆梆的木头锯断？这里的奥秘就是坚持。一滴水的力量很小，但是许许多多的水滴不懈地冲击石头，年复一年，日复一日，再坚硬的石头也会被滴穿。同样道理，如果用绳子不停地锯木头，木头最终也会被锯断。这就是坚持的力量。
我们常常羡慕那些取得成功的人，但我们看到的只是是他们成功后的辉煌，却没有留意他们为成功所付出的努力。爱迪生发明灯泡时经历了上千次的失败，但他从不气馁，每次面对失败，他总是乐观地想，我又知道了一种不能用做灯丝的材料。他从不放弃，直至成功。如果他当初失败几次后就半途而废了，那么我们今天就无法体验到电灯带给我们的光明和便利。贝多芬晚年双耳失聪，但他也没有自暴自弃，利用骨传声依然坚持创作。如果他因失聪而不再对生活充满信心，我们将无缘听到那些美妙的乐章。他们的故事让我深深懂得了：在我们遇到困难和挫折时，总会有一个美丽的天使来帮助我们走出困境，它的名字叫坚持。
小时候我学游泳，开始总是浮不起来。但我没有放弃，因为我坚信，只要坚持没有办不到的事。最后经过努力我终于学会了游泳，如果我当初因为呛了几口水就放弃了学习游泳，那么我现在就不会体验到在大海的怀抱中自由自在地遨游的快乐了。从这件小事上，我明白了一个道理：如果我们面对所有的事都一遇到困难就放弃，那么，我们将一事无成。我之所以学会了游泳，是因为我坚持。
刚上小学的时候，我很喜欢做数学题。但是时常会有一些难题会让我发晕，每当这个时候，我都告诫自己不要急躁，不要放弃。我往往会静下心来，仔细分析，寻找一切可能的突破口，我还会借助画草图帮助自己分析。一天做不出，我会放一放，过段时间再看看。如果实在不行，我会请教爸爸。这样长期坚持下来我的数学成绩一直很好。
转眼间就上了五年级，我觉得语文的阅读理解题不好理解。所以，我每天晚上，只要有时间，我就会看一篇短文。虽然每天花费的时间不多，但一年坚持下来，我也有了很大的收获。
因为坚持，我体验到了畅游的自在。因为坚持，我收获到了做题的乐趣。因为坚持，我领悟到了语文的奥妙。坚持就是胜利！只要有恒心，任何事情都难不倒我们。我成功，只因为我坚持！
今年年初，大班的第二学期刚开学时，老师让我们跳绳，我一点儿也不会跳。我很着急，回家告诉了奶奶，奶奶说：“要多练习!”于是，每天放学后，我就开始练习跳绳了。
刚开始的时候，连跳了一个星期，我还是一个也跳不了。有时绳子已经到脚下了，但是脚来不及起跳，被绳给绊住了;有时脚先跳了，但绳子又还没到脚底下，绳子和脚就象是一对吵过架的朋友，谁也不理谁。这时，同学中有的已经能跳10几下了，我看着他们在操场上跳绳，很羡慕，也很着急，“我怎么就不会跳呢?”奶奶安慰我说，“不要着急，我们再练练!”我只能又开始练习了。到了第三周，绳子好像也听话一些了，我用力地往前甩了下绳子，跟着绳子往前跑了一步，咦，我还真的就跳过去一个了!“奶奶，我跳了一个了，我跳了一个了!”我激动地喊了起来。“好!我们再练练!”于是，我就重新开始边跑边跳，当天下午，我终于能够跳一下了。
慢慢地，不需要往前跑，我也能跳了，但是我跳着跳着就会转圈了，刚开始跳的时候向着东方，跳着跳着身子就转向南方了，最后结束时又可能转了一圈，回到面朝东方了。我跳的次数也多了，我能跳5下、7下、9下了。但和同学相比，还是比他们跳得少多了，有些同学都已经能跳20多下了。我心想，我一定要多练习，争取赶上他们。于是我天天坚持练习，终于在幼儿园的跳绳比赛中，我一分钟内跳了72下，得了第三名。我真开心!
上小学后，老师也让我们课后坚持跳绳，老师告诉我们说一分钟跳90下以上才算及格。我又着急了，我什么时候才能跳到那么多呢?妈妈安慰我说，“你半年时间就进步了72下，只要每天多练习，肯定能跳90下的。”于是，每天放学后，我又开始练习跳绳了。可是，在一开始的近一个月时间里，我的成绩一直很难提高，而且还很不稳定，有时一分钟只能跳50多下，有时能跳80多下。妈妈建议我改变下跳绳的姿势，因为我跳得太高了，跳得很费力，又影响了速度。我开始慢慢适应了新的跳绳姿势，跳的次数也越来越多了，90、94、116、128、132，到考试的那天，我居然跳了137下，离满分只差3下了。这两天，我的速度又快了，我的脚和绳子似乎也成了一对默契的好朋友，我一分钟能跳157下了。
我想，只要我坚持练习跳绳，我一定会越跳越快的。
人生就是一个不断寻找的过程。来去匆匆，好象每个人都在用全部的生命去寻找。他们在寻找什么呢？他们在寻找自己的方向！我在寻找什么呢？我也在寻找自己的方向。
曾经在我的生活里发生过一件让我迷茫的事情。我和悦从小就是一对很要好的朋友，我们一起玩耍，一起学习，我们一起走过了一个充满欢乐的童年！后来，我们同在一所初中里学习，我们还有一个共同的兴趣爱好———拉小提琴。
当机会来临时，你永远都无法猜透它对你而言，意味着是创造还是毁灭。
一次偶然的机会，学校竞选小提琴爱好者。我和悦都积极去参加了。恰巧我们演奏的是同一首曲子，评委决定从我们两个人之间选一个人去参赛。
悦的曲子很生硬，她不懂得投入感情去演奏，可是我知道她为了这次机会尽了很大的努力。当结果出来后，我知道我入选了，而悦落选了。悦很不甘心，她开始讨厌我，她认为我在和她抢这次机会，她以为我是故意演奏和她同样的曲子来刺激她，扫她的面子。于是她开始对我冷眼相对，我和她不再有和谐的关系了。
我也很伤心，我每天都在拉小提琴，为了演奏而做准备。我经常会想到悦，想到曾经那个快乐的悦和现在这个处处对我冷漠的悦。很多次，我真的很想放弃这次机会，我不愿意因为一次演出而毁灭掉一份友情。我真的很迷茫，我也很矛盾，我真的迷失了自己的方向。
演奏会快临近了，而我却无法进入状态，我很困惑，一方面我的心里装着悦，我害怕她会恨我，为此我真的很想放弃；另一方面我不想辜负老师对我的期望，我很想在这次演奏中获得好成绩。可是究竟该怎么样做才是最好的呢？
当演奏会来临的那天，我依旧去拉小提琴，我抚摸着那把琴，心里没有一丝头绪，我想也许我是懦弱吧。深呼吸，我在心里告诉自己：“要坚强，因为这是我的梦想，也为了悦，为了所有支持我的人，我必须让这次演出画下一个完美的句点。“
当我走上演出台的那一刻，我突然觉得自己信心十足，我满怀希望的上台后，向观众深深地鞠了一躬。然后我投入了自己所有的情感去演奏那首曲子，用心去为这这首曲子画下一个完美的句点。最终，当我拉奏完这首曲子后，我博得了全场人的热烈欢呼和掌声。
每个人在面对生活时，总会遇到令自己迷茫的事情。就好象走进了一个迷雾森林，分不清东西南北，要想走出来，就必须有坚强的意志勇敢的寻找自己的方向！只要认为是正确的就应该永不放弃！
正如但丁说的：“走自己的路，让别人说去吧！“
如果人生是一把火，坚持就是一根火柴，划燃了希望；如果人生是一碗水，坚持就是那只碗，承载着理想；如果人生是一场实验，坚持就是一瓶试剂，让这场实验终收获成功的欢乐。
“不成功的实验，做得再多也不会快乐的！还不如放弃不坚持！”
本来我心中的坚持也该随着一切的结束而烟消云散，可是，它却仍如不死鸟般牵挂在我的心口。我还能记起阳子和纽扣与我初遇时，那句坚持永远快乐做实验的誓言，如今，这句话已经刻入我的心中，却被她们几乎遗忘。
“当时，你们对我说，要永远坚持做快乐的实验。现在我终于领悟到了，也想告诉现在的你们，无论是在实验室也好家里也罢，实验成功也好失败也罢。我只想让你们和我一样学会坚持，不仅是坚持实验，还有坚持那份快乐...对我来说，实验的过程才是最精彩的，只要有你们一起做实验就足够。”
最后，绚烂的火花终于随着酒精灯的火焰喷涌而出，而我们三个，望着这如太阳般的光芒，什么都说不出了。这几天中，我们学会了太多，不仅学会了实验，也学会了坚持。
六年级:陈欣雨
“这是第几次失败？”对面的阳子望着桌上喷洒而出的试剂，面色阴郁地盯着对面的我与纽扣。半晌，纽扣才应答了一句：“五次。”说完这句话，阳子和纽扣都不约而同地打开了房门，在窗外的雨幕中扬长而去。
那时的阳子是何等的绝情，把这句话如箴言般丢给了我，和纽扣一起离开，只留下我一个人在倾洒的试剂前，黯然坚持。她们心中的那瓶叫做坚持的试剂，似乎也像这瓶实验失败的试剂一般终究洒掉了吧......
我在那时，终于学会了她们誓言所说的真正的坚持，不仅是继续坚持做心爱的实验，还有在心中对做实验感到的由衷欢乐，终于有一天，我抱着必败的决心，将阳子和纽扣叫来了实验室，对她们讲出，我的坚持观。
窗外的阳光暖暖的洒下来，此番话的效果不言而喻，阳子和纽扣，终究还是和我坚持做起那个失败了无数次的实验。
对于做实验的那份身体坚持，给了我唤回朋友的力量与能力，而对于快乐的那份心灵坚持，则在我们三个之间，建起了快乐与友情的精神丰碑。实验如人生，人生亦如此，最美的不是实验的结果，而是在做实验的过程中，所付出的坚持与收获的快乐。
人生路上，只要我们坚持走下去，就一定会于时光尽头拥抱属于我们的花朵。——题记
人应当坚持。坚持，意即执着追求，从不放弃。或是坚持自己的理想，勇敢去追；或是坚持自己的品节，坚定不移；或是坚持自己的使命，勇敢担当。坚持是多样的，只要执着，不放弃，便可称之为坚持。
史铁生坚持自己的使命，使生命之花重新绽放于地坛，贝多芬坚持自己的理想，奏响生命的最强音。坚持，才会是生命绽放，才会将人生充满意义。
我国科学家杨焕明及其团队不畏艰难，面对这几乎不可能的任务，不放弃，团结一致，从1999年9月到2000年的春末，硬是完成了人类基因组计划中1%的测序任务，不失为一个壮举。也许曾气馁过，也许曾抱怨过，但他们依然坚持着，最终将中国生物基因工程推向另一个巅峰。
如果没有坚持，世界又会变成什么样呢？屈原没有了坚持“美政”的信念，何以凭《离骚》警醒世界人？周文王没有了坚持，何以有《周易》使人们领略世间真谛？
或许有人说，不坚持什么，依旧可以生活下去。然而，人固有一死，或死于泰山，或轻于鸿毛。有人浑浑噩噩度日，终其一生，无人知其生，亦无人知其死，这又是何等悲哀！对于此人，如不再坚持中追求什么，又何必来这世上走一遭？
不坚持，对于自己是不负责任的表现，而对关心自己的其他人又是怎样不负责任。华歆醉心名利，汲汲富贵，只是管宁割席与之绝交。也许在入仕做官以前，华歆也曾有报世救国的理想，却最终被纸醉金迷弄混了头，失去自己的坚持，这对于管宁又是何等痛心！
也许自己力量微薄，即使坚持追求，也无任何影响。相信吧，只要坚持，便总会有柳暗花明的一天，虽然平凡，但是这平凡却从不会遗忘一个人的坚持。即使毫无成就，当你风烛残年时，也可以有底气的说出“我尽力了。”关心你的人们一定会欣慰地微笑，不因你的失败而唾弃。失败却也光荣着。
所以，我们应当坚持，执着追求，从不放弃，终会于人生路上的尽头处看到繁花盛开，蝶飞凤舞。寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕。
我永远都记得，小时候父亲带我去爬山，到中途，我便累的不行了，汗如雨下。我就问父亲，为什么父亲和我一样累的汗如雨下，可还要继续爬呢？父亲说，因为如果这一刻你坚持住了，那当你到山顶的时候，你会看到你为之坚持的美景。那时的我，对坚持的理解不深，只知如果坚持，就算赢。父亲也明白我的想法，他没有管我，他一向对我的要求就是自立。
我三年级的时候，因为一件小事和同学吵了起来，甚至动了手。那天我告诉父亲，我要退学，我不想在读了，我想上班。你能够想一下一个三年级的小鬼对他的父亲说，他要上班是多可笑。可是，父亲答应了，说能够让我先休息两个星期，而这两个星期，他会带我去他的厂上班。我答应了，我明白父亲是疼我的，他不会让我做重的工作的。
我想错，甚至当我明白父亲把我交给别人看管的时候，我才明白过来，父亲的确是很疼的，所以他不愿亲眼看我累的样貌，他把我交到他朋友那。于是，我在一边咒骂父亲，一边去他的朋友那里上班。
那两个星期是我经历的人生的最漫长的一段时间，甚至到之后，我连咒骂父亲的心都没有了，我想的只是回去学校，如果在学校的话，会比在这舒服几倍的。于是，我厚着脸跟父亲说，我想回去上学了。父亲只是静静的跟我说了一段，我这辈子都不会忘的话。
回学校后，我比以前更努力，甚至我还和那个跟我打架的同学道歉，他原谅了我。我就那样坚持的学习，一向到我之后上了大学，找到好工作为止。甚至，我对工作也很坚持，别人跑一次不行的业务，我就跑两次。于是，因为我的坚持，我成了那家公司的老总，还娶了他的女儿。他曾说，他很喜欢的个性，说我坚持不懈，勇往直前，坚韧，勇敢。
我听到他说这些话的时候，我想到的是父亲以往对我说的几句话。
“我不明白，你此刻是不是长大了，可我明白我老了，如果你在这样下去，你就会像路边的乞丐一样，靠别人生活。”
“不要问我怎样样才能成绩好之类的，我会送你回去上学，可是这是你最终一次机会，如果再不好好学习，那下学期你就会真的来着上班，而不是体验。”
“我能教你的不多，我只能告诉你，我此刻的一切都是我的坚持，所赢来的。”
《邯郸学步》这个故事，想必大家都听过。燕国的年轻人为了学赵国邯郸人优雅、稳重的步伐，竟忘记如何走路，只得狼狈地爬回老家。听了这个故事，第一反应当然是笑了，脑海里自然浮现出那位年轻人慢慢地挪回家，头发结成一团，手上青筋都暴露出来，嘴里还流着血，衣服早就破得像抹布似的，眼睛充着血，小孩子见了都骑到他身上；大人看见便讥笑一番；老人则连连叹息。大笑过后，你有没有想过，自已有过像年轻人一样愚不可及地去模仿他人呢？自已就是自已，别人也终究是别人。既然世上只有一个“我”，为什么不好好做自已？人们往往为了得到更多利益，开始一味地模仿他人，也渐渐遗忘了自已曾经的优点，得到的只会是别人的影子。大千世界，美丽无比，妙趣横生，正是因为有了不同，那又为什么想着变成他人，而不好好地做自已呢？做自已才是最重要的。
每个人都渴望自已优秀，内心深处对比自已优秀的人又羡慕又妒忌。我也不例外。篮球培训班里新来了一位女同学，投篮又快又准，三步上篮几乎比教练还标准。我很不甘心，三步上篮对我来说是难上加难，为了蒙混过关，我发明了“四步上篮”“五步、六步上篮”，结果是被训了个“狗血喷头”，唉……我开始观察起那位新生，很快知道了她叫吴韩伟，妹妹叫周芷怡，也是培训班中的一员，以后凡是投篮，我都看着吴韩伟站着的位置，脚又是怎么放，手是怎么捧球，我一一照做。脚站偏右的点上，双手相差不大，跳的时候右脚出力……我自认为模仿的很到位，可当我的球从叶绿如宜的头上保持一厘米的距离擦过，并差点让李苏静倒在我的球下，“伤害”众多无辜者时，我真是糊涂了。怎样投好球呢？于是我再次把目光停留在吴韩伟身上，发现她站的位置容易砸板，而我适合投空心，应该往左站，我试了试，球果真投中了！看来模仿是可以，但要取其精华，去其糟粕。
经过打球经历，我明白要学会做一个有主见的人。你不是一杯水，一面镜子，只映出别人的生活，却无法体会到自由的权利，那只是一个傀儡。一生短暂，每个人的命运之书是不同的。因此，每个人的生活都是美妙的，无论有多艰难，坚持自我，永不迷失，做最好的自已。
坚持，是一种信念。它能带领我们飞过蔚蓝的海洋，能带领我们飞过大江南北，能带领我们驰骋万里……有了坚持，鸟儿才能学会飞翔，才能飞过世界各地;有了坚持，婴儿才能学会爬，学会走路;有了坚持，我们才有了美好的今天;有了坚持，就等于拥有了成功，迈向了成功的大门。如果没有了坚持，鸟儿也不会飞过世界各地;如果没有了坚持，婴儿也就不能学会爬，不会走路;如果没有了坚持，我们也没有美好的今天……所以，没有了坚持，你将一事无成!有了坚持，你也就拥有了成功。只要你在摔跤后，能够懂得爬起来，我相信，你在人生道路上，绝对能够稳稳地走下来。只要你坚持了，就一定能够成功。坚持，是成功的代名词。坚持中，蕴涵着一份信念。有了那份信念，你才会去坚持，会认为它值得你去坚持。或为了老师，或为了家人，或为了朋友。
坚持，它是催你奋进的力量。坚持，它是无数名人获得千百次成功的起步石。坚持，是失败后，通往成功大门的唯一路径。著名作家巴金虽然身有残疾，但他仍然每天坚持写作。他所写的那些优美的散文，都堪称经典之作!正因为巴金先生坚持了，所以他成为了远近闻名的作家，永远活在了人们的心中。他崇尚自由，但他却不能向我们一样自由自在，所以，他用他的笔和心灵，写出了一首首“心灵之歌”，一篇篇“心灵之作”。海伦凯勒虽然双目失明，但她保持着乐观的态度面对一切，坚持写作。她所创作的《假如给我三天光明》感动了无数残疾人，成为了他们心目中的偶像。她同样也向往着一种东西，那就是—光明。她也用她的双手，写出了一篇篇触动人心的“心灵之作”!爱迪生一生的成功不计其数，一生的失败更是不计其数。在一次实验中，他经历了8000次的失败!但他并不沮丧，而是说：“我为什么要沮丧呢?这八千次失败至少使我明白了这八千个实验是行不通的。”这就是爱迪生对待失败的态度。他每每从失败中吸取教训，总结经验，从而取得一项项建立在无数次失败基础之上的发明成果。失败固然会给人带来痛苦，但也能使人有所收获;它既向我们指出工作中的错误缺点，又启发我们逐步走向成功。失败既是针对成功的否定，又是成功的基础，也就是说：“失败是成功之母。”
其实，失败有一条岔路口：一条通往成功，途径是坚持下去。一条通往失败，途径是放弃。在失败的岔路口处，你会选择哪一条路呢?
“2分，06秒，”体育老师缓缓开口道，“你这次400米考试没有通过……”老师的话如同锤子一般重重地砸在我的心上。我呼哧呼哧地大口喘着气，一阵头晕目眩：难道我就没有跑步的天赋吗?难道这已经是我的极限了吗?难道我就不能超越自己吗?
不!我不相信!
我暗自下定决心，一定要超越自身，向“优秀”的大旗进军!
话是这么说，但接下来的困难却远远超出我的想象。
晚上，我站在小区花园的一条好似望不见尽头的小道上。夜，如同死一般寂静。我慢慢地俯下身子，做出起跑姿势，双眼坚定地注视着前方。“准备开始!”我左脚用力一蹬，迈着均匀的脚步向那个尽头跑去。可才跑了没多久，豆大的汗珠就沁满了额头;我感觉呼吸越来越急促，身子越来越沉，脚步快抬不起来了;小腿阵阵酸痛，胸口阵阵刺痛——“不行啦!跑不动啦!”就当我快要坚持不住、险些就要放弃的时候，那次400米考试的情景又浮现在眼前，老师的话依然像振聋发聩的雷声。“不!我一定要通过!”我咬紧牙关，忍着疼痛，坚持着跑向终点……
接下来的每个夜晚，你都会看见一个小女孩努力坚持跑步的身影，都能听见那鞋子摩擦地面发出的沙沙声……天空中，有时会有几颗散发着微光的星星挂着，有时月亮很圆，而有时却只露出一小张脸……
终于，又迎来了400米考试。“预备——跑!”金色的阳光洒满了大地，映照在我那白色的校服上，我不顾一切，以最快的速度冲向终点的彼岸……
这次，我听到了那振奋人心的话语：“优秀!”
带着花香的风轻轻捋过我的脸颊，它是那么柔。我抚摸着隐隐疼痛的胸口，大口大口地喘着气。但是这次，却和往常不一样，心中的喜悦如同泉涌般溢了出来。
蓦然想到这样一个故事：一群小人背着沉重的十字架艰难前行。有一个小人因为十字架实在太沉重而将它截去了很大一截，于是他轻松地走在了人们的最前面。突然，眼前出现了一座悬崖，大家纷纷把十字架搭做桥梁越过了悬崖，而他却因为十字架太短过不了悬崖。当其他人都在朝着目标继续前进时，他却只能停在原地，后悔莫及……
这次，我用自己身上的十字架，再一次跨越了一座我一直以为深不见底的悬崖!
我知道，在人生的道路上有很多这样的十字架，也有很多这样的悬崖，而我要做的，并非投机取巧，更非转头放弃——我要用自己的毅力与坚持去锻造一份成功，用疼痛去承载这一份快乐!
在一节语文课上，我们看了一个关于小鸭子上台阶的视频。在视频中，一群刚破壳几周的小鸭子，想要跳上两倍于他们身高的台阶，去寻找自己的妈妈。其中有一只小鸭子引起了我的注意。它跳得是最慢的。当所有同伴都成功地上去之后，它还是在二层台阶上努力着。终于，在几十次尝试后，它成功了！
这靠的并不是什么希望，当希望比你的两倍还高的时候，你是看不到希望的。那只小鸭子能够上去我认为靠的是它那颗不甘于平庸永不妥协的心。
唐山大地震的时候，有五个挖煤的工人在上千米深的底下正挖着煤，于是他们被困在了底下。岩层全部倒塌，那五个人侥幸捡回了一条命后，但更严重的问题来了他们出不去了！在整整二十多个小时后，他们终于打开了通往中巷的路。可命运有时候就是这样的不尽人意。在接近36个小时滴水未沾后，他们再一次面对死亡。最可怕的是他们的灯也熄灭了，只能凭借着方向感和手中的煤锹走路。在这个几乎没有生存希望的时刻，五个人选择了坚持。即使前面是死路，即使下一刻他们就会倒下终于，他们找到了一个车厢，在这里日子变得简单了，只有等待。寒冷，饥饿，极度的干渴考验着他们。这时候他们已经不知道时间，只能紧紧地抱在一起，希望得到命运的救赎。终于在大地震过后的第十五天，这五个人获救了，这是求生意志谱写的伟大奇迹。
这又让我想到了一次篮球比赛，我们刚开局落后了大概有10分左右。这时教练叫了暂停，在他大声训斥我们之后，大家的斗志仿佛被激发了出来。我们在暂停过后打起了快攻，对手仿佛被打蒙了一阵子，我们逐渐缩小了比分差距。但是对手很快又组织起了紧密的防守，在这样的拉锯战中，双方的体力消耗很大，但我看了看周围的同伴们，他们的脸上却看不出一丝疲惫，反倒是对手已经是气喘吁吁。终于，我们凭借着不断的坚持赢得了最后的胜利，赛后队员们累瘫在地板上，脸上却洋溢着幸福的微笑。
有的时候，不是坚持了一定会成功，而是坚持才有希望，哪怕只有一线希望我们也要不断坚持，因为只有这样才有可能成功。
这就是小鸭子带给我的启示。
茶叶要用沸腾的热水慢慢浸泡才能体现出它的纯香，而烧水与浸泡的时光就就是等待，这番等待却只有品茶人才能体会，等待就是另一种坚持。
昙花的等待只就是为了那短短的一现，蝉的等待歌颂了整个夏天，我们的等待欢笑了青春；留守儿童等待父母回家就是一种期望，一种从未断过的期望，等待教会我们不就应放下，要坚持不懈的努力。就比如说钓鱼，人人都想掉大鱼可却不就是谁都钓得到大鱼，然而钓鱼之所以就是一种修身养性的娱乐方式，就就是因为钓鱼的过程，静静的等待着鱼儿的上钩，这需要多大的耐心与坚持不就是吗？
有一句名言就是这样说的：“机会就是留给有准备的人”，就拿我们此刻来说，高二快要结束了即将迈入高三的步伐，如果我们只就是在等待毕业却在这过程中什么也不做的话，这样有好处吗？坚持不懈的基础就是要有目标，等待的必要条件就是坚持不懈的朝着目标前进。在等待的过程中或许会达不到我们预想的结果，但这并不代表期望的破灭，古人云：“有志者事竟成。”所以我们不能轻言放下，我们必须要有“不到长城心不死”的毅力，才能体会到“会当凌绝顶，一览纵山小”的感慨，失望并不可怕，可怕的就是理解不了失望，风雨中的蜘蛛就是我们最好的导师，尽管网不断的被风雨打破，蜘蛛总就是坚持不懈的织网，然而当雨停下露出最美的阳光时，蜘蛛也成功的把网织好了，《真心英雄》里有一句歌词就是这样的“不经历风雨，怎样见彩虹，没有人能够随随便便成功，”每一个成功的人都就是靠不停的坚持，不停地等待才获得成功的，但我确信他们以前也会有想要放下的'念头，可就是他们坚持的走过来了。
这么多的事例都告诉了我们一个道理，不关你就是穷人，富人，国家领导还就是一个乞丐，我们都要坚持不懈的走下去，我自我心中的目标等待着，挫折只可就是就是在考验我们的意志，失望就是一道坎，只要跨过去就没什么大不了的，因为世上没有跨可就是去的坎，只就是看你有没有胆量。
等待就是另一种坚持，如泡茶的过程一般。
我们每个人都会遇到困难，努力加坚持就是最好的良药。
在暑假里我学会了游泳。
我很早就喜欢上游泳，终于有机会学游泳啦。我换好衣服，迫不及待的飞奔到游泳馆，哇！在我眼前的是一个非常大的长方形游泳池，蓝色的水清澈见底，它分为深水区和浅水区，长方形水池长25米，宽20米，深水区两米，浅水区也有1米2。这里人特别多，深水区有些成年人在聊天，还有的游来游去，好专业呀！有些大人们还把脚放在水中，身子在外面泡脚，而浅水区有些小孩在抱着游泳圈嬉戏玩耍，还有一些人游的特别好，水蛇一样。
我看着心就痒痒，可是我不会呀，我的身高不够，我怕水淹没了我把我呛死。
这时教练叫我了，还有许多和我一样来学游泳的同伴。教练先让我们排队试试憋气，先张开大嘴深吸一口气，闭住嘴，屏住呼吸，钻入水中，用鼻子慢慢吐气，教练先告诉我们怎样憋气，然后示范了一次。开始排练，我是第3个。第1个伙伴，按教练的方法屏住呼吸，立马把头沉入水中，他皱着眉过了一会儿，猛地一下她出来了，吓得面如土色。“25秒”教练看了计时器。第2个也是脸色煞白，我忐忑不安的上前也重复他们的做法，进入水后我感到耳边轰轰地响有些难受，但是有教练心里也放心真不想放弃，坚持了一会儿我憋不住了，不行了，我急忙伸出头来。“28秒”还不错，虽然我没到满分可“不错”的字眼给了我信心，我就边练习憋气边等伙伴们。
我练了4次，教练就教我们蛙泳了，我呛了一大口，教练教我们胳膊伸长，腿绷直，告诉我们基本动作。我们学会了滑、压、抱、夹、伸、慢收翻、快蹬夹这些动作，可是我做的一点不好，还呛了一口，教练检查我时离得太远了，后面就不堪设想了，所以教练让我比别人多练习8次。想着学会游泳后的情景我又开始自己练一次又一次，一次又一次我才知道我有一个环节出了问题，于是我在每个动作上都不断的改进再改进。过了9天后我和一个同学进行了测试，测试后我没有赢，想想辛苦付出这么多，我泄气了。好在有妈妈，她一直鼓舞我还举了许多事例，劝我要坚持才能成功，终于我又信心百倍了。
我又一次接一次，一天接一天又在第9天上测试了，我这次充满信心，流了无数汗，把基本功练得非常熟练了，成功了！
成功源于坚持，对的方法一直坚持方能成功！
前段时间，我一直很喜欢跳舞，便央求妈妈帮我报了周六晚上的拉丁舞培训班。可谁料想，学了几期，兴趣不再是兴趣，变成了折磨。每次去培训，老师都让我们练基本功压腿。动作不标准还要使劲压，练到我满头大汗，练到我连站起来走路都困难。天气渐渐凉了，我感觉穿着薄薄的衣服又太冷了，心里就越发讨厌舞蹈了。
妈妈知道了，严肃地说：“培训费都交了，不想学是不可能的。”于是，每次上课腿就像灌了铅一样，东找理由西找理由，最后还是被妈妈硬生生地拉走了。
又是周六了，我不禁又皱起眉头，爸爸似乎看出了我的心思，摸了摸我的头说道：“这样吧，我陪你一起练。”我很吃惊：“爸爸，您还能跳舞？”爸爸笑了笑：“我不练习跳舞，不过我可以健身。我们俩一起练，我停了你才能停，比比谁更有毅力，谁先放弃谁就算输。”妈妈说：“这个主意好，下面就看你们父女俩的比赛了。”我点点头，暗想：爸爸挺着一个脾酒肚，健身应该只是说说的吧？
和爸爸的PK开始了。我有时候很想松懈，但是一想到我和爸爸的约定，不服输的我就精神了起来。不管是刮风下雨，我都跟随妈妈去跳舞。晚上回家，我都看见爸爸仍在跑步机上挥汗如雨。
那天早上爸爸出差了，第二天晚上一回来，他就坐在沙发上，累得饭也不想吃。我想：“爸爸今天肯定不会健身了，我就等着和他谈条件吧！”没想到爸爸刚准备睡觉，就立马坐了起来，一拍脑袋：“哎呀！我怎么忘记健身了？丫头，爸爸一诺千金，马上跑步。”我也连忙从床上跳起来，和爸爸一起开始练习。爸爸疲倦地在跑步机上跑着，啤酒肚似乎比原来小了些，脚步比以前沉重了，腰也挺不起来了。看着爸爸劳累的样子，我很心疼，不由说道：“爸爸，你平时工作那么辛苦，不跑步没关系，不算你毁约。以后，我再也不放弃跳舞了。”爸爸听了，会心一笑：“哈哈，丫头长大了，学会体谅老爸了，但是，跑步还是要坚持的，我们共同努力。”
看，这就是我的爸爸，他用他的行动影响到了我。现在，我已经对舞蹈产生了很大的好感，不用爸妈提醒，每次都可以做到自觉排练。因为我知道，坚持跳舞不仅仅是学会了一项技能，更能锻炼自己坚持不懈的毅力，从中，我也懂得了爸妈对我的倾情付出，我要好好珍惜。
生活在社会的海洋中，少有不慎，便会被巨浪打翻。唯有排除不良影响。经历磨炼，坚定自我，才能在这片海洋中畅游，才能实现自身价值，最终赢得辉煌。
耐得住寂寞，经得起磨练，才能成为一位有益于社会、有益于国家的人。我们只有经历社会的百般磨练，才能练就受益终生的本领，才能实现自我价值与社会价值的统一。袁隆平就有这样的胸襟。他用一生的时间研究杂交水稻，帮助中国2亿多人免受饥饿。吴孟超就是这样的担当者，他潜心研究，帮助无数肝胆疾病患者脱离痛苦。国士虽去，风范长存。这激励着我们成长为一个对社会有益的人。要想做到这样我们必须不断经历磨练进而实现自身价值。
成功得益于良好环境下的积累、实现与坚持。积累并非成功的速效药，也不是圆梦的保证金，但积累可以帮助我们放大人生效应，为成功奠定坚实的基础。在本届奥运会上，中国短跑选手苏炳添成功打破亚洲百米赛跑记录令国人为之骄傲。面临着黄种人生理上的局限，带着年龄“老大不小”的制约，苏炳添克服一切艰难险阻，最终突破自我。在赛后他说过，他背后的能力以及经验的积累造就了这个成绩。苏炳添的成功来源于他在祖国良好环境中的不懈努力。每次进步一点点，积累的多了，就能突破自己。我们又何尝不是呢？每次优秀一点点，就能赢得更多机会，实现人生效应的逐级放大，最终获得巨大成功。
排除不良影响，坚定奋斗意志，终将造就辉煌人生。人生有许多不定的影响因素，不良的影响因素会使我们成为一无所成甚至品质低劣的人，所以我们要排除不良影响，坚定奋斗意志。邓稼先赴美留学归来，面对当时艰难的国际国内环境，他毅然投身到我国原子技术的研究中。研究院受_错误思想的影响，一度形成了两个派别，在两派争吵打闹时，邓稼先说服众人统一致力于科学研究。可以说，正是在上级支持下，邓稼先和同志们坚定意志，排除万难，创造有利于原子科学的环境和条件，一点一滴进步，才是中国人民的腰杆硬起来！人们非常容易受到环境的影响而改变自己的想法和做法，所以在成长的旅途中，我们要立排不良影响，坚定奋斗意志。
志之所趋，无远弗届，穷山距海，不能限也；志之所向，无坚不入，锐兵精甲，不能限也。只要我们坚定理想，就能克服一切艰难险阻，就能把自己锻炼成为一个坚毅优秀的人，就能实现人生的价值与最终的辉煌。我们要相信：磨练，始得玉成，坚持终成辉煌。
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