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更新时间：2023-10-15 12:46:07 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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今天下午我跟爸爸去一个很大的池塘学游泳。池塘里的水很干净，甚至能隐约看到池底的水藻，池中只有两个父子模样的人在水里快活地戏水，比起城里人挤人如同下饺子一样的游泳馆，在这儿学游泳真是再好不过了。我恨不得立刻跳下水去。
站在齐胸的水里，水的压力从四面八方涌向我，压得我有点喘不过气来，再看眼前荡漾着的池水，也不再觉得那么清澈可爱，而是深不可测，心怀不轨！于是我只敢在浅水边扑腾。爸爸鼓励我到水深的地方，我强烈反对：“不去！那儿水太深了！”爸爸笑着安慰我说：“没事，有我在呢！不要怕！”
爸爸的笑容给了我些许的安全感，于是我小心翼翼地向前伸出试探的脚。刚走两步就发现脚下空了，我连忙后退！这时爸爸不但没有拉我，反而推了我一把！“啊——”一声惊呼，我一下子沉下水去，水猛地灌进了我张大的嘴巴，我不由得呛了几口水，眼前一片浑浊。我恐惧到了极点：“完了！我死定了！”我不顾一切地蹬腿划手，等头露出水面，一眼看见爸爸就在我眼前，我大叫一声：“救命！”爸爸却边后退边笑嘻嘻地说：“不错，就这样划水！脚再用点力！身体前倾！”我没命地向爸爸扑去，又灌了几口水，扑腾了大约两米的距离，爸爸这才拉了我一把。
看着惊魂未定、狼狈不堪的我，爸爸笑嘻嘻地说：“胆小鬼！有爸爸在呢！就这样练，保准很快就能学会！”
“我哪里胆小了！哪有人像你这样教人游泳的！你这是谋害！”话音刚落，就惹得爸爸和池塘中另一对父子哈哈大笑。我张着两只呛红了的眼睛瞪了爸爸一眼，带着一肚子池水，气鼓鼓地回到岸上的车里，说什么也不下水了。
回到家里，妈妈连忙端来绿豆茶，可我一点也不想喝，因为我已经喝得太饱了！
今天爸爸带我去训练游泳，正好碰到了胖胖的哥哥，就是上次被我擦他衣服的哥哥，（上次阿平把人家五年级的哥哥弄得哇哇大哭，虽然起因是对方，但是阿平的手段确实黑了点儿，这件事情我和平爸都批评了阿平。）不过，我没记下名字。
爸爸说先打水，要打好几圈，我打得都快。
接下来是自由泳和跳水，跳水我很拿手，所以，爸爸就让我跳了三个就不跳了，我跳水太拿手了，超拿手，不要太拿手哦。
我和人家比赛游泳，就是上次我擦他衣服的哥哥，我第一名，他第二名，我稍稍调整一下就很快了，他比不过我，他说我太快，他不想跟我比赛，不过我想要跟他比赛。他问我：“是跳水游，对吧？”我一点都没说话，只是说“你就跟我先去游吧！”
游了好几次，还是我第一！
后来又来了两个人，我跟他们比，还是我第一名。
那两个人要爸爸教他们跳水，那两个人跳水的时候，一个是翻跟头跳水，一个是打肚子跳水，哈哈……哎呀，真是好搞笑呀！
上午，妈妈带我去游泳馆学游泳。
来到游泳馆，我和同学们都换上泳衣，站在岸边，等着教练的到来。看着清澈见底的池水，我迫不及待地想要下水游泳。
过了一会，教练来了。他先说了一下游泳的动作要领，那就是“收、翻、蹬、夹”四个字。“收”就是小腿往上收，“翻”就是把两条腿打开，“蹬”就是双脚用力往后蹬，“夹”就是把两条腿往里夹。在这一系列动作重复两次后，双手要同时划一个圈，然后，头要仰出水面呼吸。
教练说完就让我们在岸上反复练习。练熟后，我们就跃跃欲试地准备下水一展身手了。
可当我下水游泳的时候，才发现游泳并没有想象的那么简单，虽然我已经练得滚瓜烂熟了，却还是一个劲的往下沉。但我没有放弃。当我练到第十次时，我浮了起来！这让我知道了一个窍门，那就是做动作的时候要让头往下低。我兴奋地在水里游来游去，像一只开心的小青蛙。
这次游泳让我明白了，做什么事情都不能轻言放弃，要坚持不懈，才能成功！
暑假的一天中午，我和爸爸妈妈一起去黔灵公园里面的一个小池子里游泳，这是我第一次学游泳我真欢喜。
到了池边我马上换上了我的游泳衣，把脚放进池里真凉爽呀!我的脚在池里不停的打水，一会儿我又坐到石乌龟上。
爸爸看到我在玩，急忙跑过来说：“我们下水一起去游泳吧!”这下我不高兴了，我最怕水了，爸爸看到我一副不高兴的样子。就说：“加油!下水去游泳，学会就能在水里捉小鱼小虾了!”我太高兴了，扑通一声，我跳进池里开始游泳了，爸爸教我蛙泳，我真的会了，爸爸还夸我真棒呢!手要从胸前往下边划，脚要向外面蹬，这样我的身子就可以往前移动了!后来我还学会了自游泳。结果我还成我妈妈的老师了呢!
我觉得我学会了游泳以后，在水里真的像一只快乐的小青蛙了!
今年冬天，我和妈妈去游泳，我刚到游泳池，就觉得很暖和，脱下衣，穿上游泳裤就来到池边。
我先运动了几下，就试着用脚指浸泡在水里，妈妈说“不用怕，下水试一试！”我准备下水了。
“恩！”舒服还是蛮舒服，可惜就是有点冷，说也奇怪，我一游泳，就感到一股热水冲在我手臂上，原来水是在加热的。
这时候，慢慢的来了许多人，结果我一小心就和一个胖子哥哥碰了鼻子，我一向后翻，鼻子舒服多了，妈妈以为我出了安全事故，就马上带上游泳圈跳入水中救我，我趁机想和妈妈开个玩笑，就故意装做要沉入水中的样子，妈妈吓坏了，不顾一切朝我划过来，看到妈妈紧张的样子，我实在不忍心，就浮出水面告诉妈妈“妈妈，别急！我没事！”看到妈妈如卸重负的神态，我深深的感受妈妈对我的爱！
今天，真是一个烈日炎炎的下午，我和我的哥哥还有我的弟弟一起去游泳。
一到那里，我就兴奋的和他们一起换衣服，之后我就人性顽劣的跳入水中，当时的我激动得忘了自己不会游泳。可是，已经来不及了。我已经沉到了水底。我睁开眼睛只看见，澄澈的水和许多人从 我头顶游过。不会游泳连小命都差点丢了，于是，我下定决心一定要学会游泳。我挣扎着从水里站起来，央求哥哥教我游泳。哥哥立刻像老师一样，有模有样的给我示范游泳前的准备事项，同时，告诉 我游泳的姿势，我按照哥哥教的一样一样准备好，学着哥哥 蛙泳的姿势，一下一下比划着，可是，游泳可没那么快学会，姿势会了，可在水里就是不向前跑，我当时都泄气了，哥哥鼓励我，加油，你一 定会学会的，我也是学了好长时间才学会的。听了哥哥的鼓励，我坚信自己一定会学会的。
做事情要有耐心，信心，我相信我一定会学会游泳的。
七月快过完了，我问爸爸妈妈：“我们可以去游泳吗？″^v^当然可以啊！”妈妈回答，我高兴极了！来到游泳馆，我看到游泳池里的水非常清，看起来干净极了！
因为我不会游泳，所以即使穿上了游泳衣，我还要套上游泳圈。看到很多人都能游来游去，我可羡慕了！
虽然我不会游泳，但我还是可以去深水区玩儿，因为深水区的水位比我矮一点儿。我开心地走来走去，从深水区走到浅水区。不一会/儿，我看到深水区那边有好多好多人，仔细一看，原来是大浪来了。过了几十秒，大浪把我冲起来了，我特别喜欢这种感觉，像飞一样。才玩一次，大浪就停了。许多人都唉声叹气，我也没玩够。
我游着游着，我有一点了难受，可能是大浪来的时候呛了好几口水。到了后面，我变得非常难受了，爸爸妈妈只好带我回家了。
虽然我今天呛了好几口水，我的皮肤也晒疼了，但是今天还是很开心的一天！
国庆节那一天，我和爸爸到海边游泳。
到了那里，我和爸爸就走向租游泳圈那里去，我便租了一个蓝色的游泳圈。到了海边，我便迫不及待的拿了游泳圈游了起来，正好这是来了一个浪，我便被冲到两米高，喝了一口咸咸的海水，我不甘心，又试了一次，最后还是被冲到了两米高，我不敢试了，便到爸爸那里游去了，我刚要到爸爸那里去，转眼一个浪来了，还好我这次差一点又被浪冲走了，游泳后，我便到沙滩捡贝壳，我到沙滩的一处地方，挖起洞来了，我挖呀挖呀，挖到了一个美丽的贝壳，我把他在水里洗了又洗，最后爸爸说要走了，我才慢吞吞地回到租游泳圈那里，我和爸爸来到租游泳圈那里，我拿掉游泳圈，换上了衣服，正在这时爸爸也换好了衣服，我们把游泳圈还给阿姨后才依依不舍得回家了。
今天的游泳真有趣！
暑假的一天，天气很热很热。太阳像个大火球一样烤着大地。爸爸说：“天气太热了。我们去游泳吧。”听了爸爸的话我高兴极了。我连忙跑到楼上去找我的泳衣和泳帽。爸爸说：“优优你忘了你还不会游泳呢，不要忘了带上救生圈。”是啊，我都忘了自己不会游泳真是兴奋过头了哈哈。
我们开着车出发了，不久到了一条小河边。河水清澈见底，我迫不急待地换上泳衣戴上泳帽想跳到水里，爸爸一抓住我“不能跳，危险的我们要慢慢走下去。”爸爸急忙说。爸爸给套上游泳圈牵着我的手慢慢走下水里，我脚刚碰到河水，水真凉快啊！我心里又怕又兴奋同。多亏爸爸拉着我的手，慢慢的水到了我的脖子，我却一点也不边害怕，还学着爸爸的样子双手在水里不停地划，双脚在水拼命地踢。我看到很多小鱼在身边游来游去。我真想和它们一样游的这么快。不知不觉太阳下山了，我只好恋恋不舍地回家了。
这个暑假我去万满隆农庄游泳。
农庄里的游泳馆很大，四周是透明的玻璃窗，池水清澈，深处有2米，最浅米，我去一般都是在米那里游泳。
游泳馆外面有个露开游池，那里是米到米的，我去的时候，水特别冰，慢慢地就适应，侧面下有一级台阶，这样就不公被水呛到，水面上有大棚，还有绳子下面有假葫芦装饰。
那里有很多学游泳的，就可以学习一下了，这样你再自己练习，就会游泳了，如果你还没有学会的话，你就可以用游泳圈游泳，还可带水枪去玩，两个人都带了水枪，这样就可以来一场水枪大战，还可以在靠椅上睡觉。
农庄里的小吃十分丰富：炸洋芋、炸凉粉、木瓜凉粉还有火腿肠。只要饿了就可以去那里买东西吃。它就在室内游泳池的外面。
你们有时间一定要去万满隆农庄去游泳。相信你们去了一次，一定会喜欢上那里。
我的课余生活像一盒调料，是丰富多彩的。比如：画画，跳绳，看书等等，但我最喜欢的是游泳。
那是一个炎热的夏天，我们全家去室内游泳池游泳。一走进游泳池里，就看到池里的人多得跟下饺子一样，一个挨着一个。到处是四溅的水花和欢快的笑声，那五颜六色的比基尼把周围点缀得更加喧腾。
我这个小不点儿，被安排到了儿童戏水池里玩水。躺在那凉凉的水中心里有说不出来的高兴，整个人似乎都解放了，轻松了，一下子就把学习上的烦恼事抛到了九霄云外。
我又来到了浅水区。刚下水时，我连头都不敢潜进水里，妈妈看见了，说：“你要勇敢一点，试试才可能学会啊！”我就深深地吸了一口气，马上把头扎进水里。可我不一会儿就要使劲呼吸。第二次时，我叫妈妈帮忙数一数我潜水的`时间。又是不多久，我就憋不住了，探出脑袋，还不到30秒钟。这一次，我慢慢地在水里呼气，紧闭双眼，所有注意力都在呼吸上，可最后妈妈说我潜水的时间只有15秒钟。我一次接着一次地继续练习，经过一个下午的训练，终于听到妈妈说：“30秒到！”我高兴得跳了起来。就连妈妈也夸我是好样的。
在妈妈的指导下，经过几个回合的练习，我终于学会了游泳。游泳是一种有益的体育活动，它既可以锻炼身体，又可以锻炼人的意志。其实，学文化和学
游泳一样，只要不怕困难，刻苦学习，就一定能解决学习中所遇到的困难。现在，我把游泳当作我主要的课余健身运动，一有空，我就去游泳。
上个星期，我的游泳培训结束了，妈妈让我用三个词来形容这次游泳。我想了想。
第一个词是害怕。我第一次下水时，老师让我们把头埋在水里，数十秒，再起来。可我呢，我怕耳朵里进水，因为我以前得过中耳炎，那时我的耳朵很红很痛。我以为是耳朵进水了造成的。所以，我这次就只让脸碰到水，不让耳朵进水。我憋的时间也很短，老师才数到7，我就起来了。老师对我说:“别害怕，你能行的!”在老师的鼓励下，我慢慢地敢把耳朵浸到水里了，很下面都行。过了几天，我自己能浮起来了!我再也不怕了!
第二个词是紧张。第五天时，老师突然说，今天要考试了。我大吃一惊，我想，我还没准备好，怎么办呢?马上就要轮到我了，我非常紧张，我站在那里，脚和嘴不停地发抖，那时我还不会换气，只游了一小段，没有过关。
第三个词是开心。我拉着老师的手，觉得特别安全，我非常放松地完成了原地换气的动作。老师叫我自己练习，说如果我沉下去，他会马上来扶我。老师就像给我了一颗定心丸。我的心平静了下来。我练习了好几次。有一次，我感觉真的要沉下去了，我听到老师在旁边喊：“手划一下，腿用力蹬水。”我照老师说的去做，真的浮起来了。老师让我再重考一次，我连续换了三口气，游到了老师规定的位置，我过关了!我非常高兴!我和小伙伴玩起了游戏——小鸟低飞和打圈圈。我从来没有在水里玩过游戏。觉得特别新鲜!
两个星期下来，我现在觉得自己的水平已经不错了，这次到青岛去旅游时，我要教妈妈游泳，我要表现一下自己的.实力。
去年暑假，我爸爸带着我们全家来到游泳馆游泳。刚进游泳馆就看见这里人山人海许多人在这里欢快的嬉戏、玩耍……
刚开始，我身穿游泳圈，头戴泳帽，游得很好，可是，我渐渐的发现了，我看见了有些比我小的小朋友没有用游泳圈，但是他们在水中依然畅游自如，像一只活灵活现的小鱼。我羡慕极了，于是，我便让我爸爸教我游泳。
刚开始学的时候我很害怕，生怕自己被水给呛着了。不过…我的担心不是多余的，刚一下水，我果真一下子就被水呛着了。顿时，我不知所挫，就在水中乱扑腾，但是，并没有达到预期的效果。顿时，耳朵、鼻子全进水了，我大脑一片空白，就在这时，一只大手把我从水中拉了出来，刚一出水，我便“哇”的一声哭了出来，但是，我并没有放弃，当把身上的水弄干净后，我打算从最基本开始学习，那就是潜水了！
今天，在做完准备运动后，让我和弟弟感到惊喜的是我们晋级到漂浮组了！漂浮其实我一点也不担心学不好，因为在学憋气时，我发现只要我一憋气身体就会很神奇的向水面上浮，我问过爸爸，爸爸告诉我：憋气的时候肺部空气增多，我们的肺就变的像是鱼儿的鱼泡。鱼泡我可是知道的，鱼在水中自由的游荡完全靠它。爸爸说：鱼儿通过对鱼泡的充气和放气来调节自已的比重从而上升或下沉。我想那鱼泡可真是鱼儿的救生圈呀。嗯，我们是要学习把救生圈往肚子里放呀！
教练一边做示范动作一边给我们讲解：双脚并拢，手臂放松向前伸直，深吸气然后身体向前面倒，并且低头，两只脚蹬离水底。然后就见教练趴伏在水面了，过了一会儿，教练双手一拨就站了起来。说道：起身时双脚一收，膝盖碰到腹部，双手向后拨就可以站起来了。接着我们就一个个开始试着做，轮到我时，我伸出双手，教练拉住我的手臂，说：来，深吸一口气，潜下去。我接到指令深吸了一大口气，头慢慢地潜了下去。我身体放轻松，两只脚轻轻一蹬，双脚并拢，果真漂起来了，就像是变成了一片漂浮在水中的树叶，渐渐的我觉得我肚子里的救生圈干瘪没气了，教练放开了我的手，耳边传来教练的又一道指令：站！我立刻双脚一弯曲收到腹下，双手像展翅的鸭子往后一拨，一个踉跄，终是站稳了，欧耶！
接下来几天，经过反复的练习，我的身体越漂越会放轻松，也越漂越入佳境，我能在水中翻跟头，能够仰面漂浮在水面，像是失了重，我想如果就这样漂浮在风平浪静的海面上，海风徐徐下我会不会睡着了呢？头一抬，双臂大鹏展翅般地一摆动，站了起来，真是帅呆了，酷毙了，呵呵呵！
在森林里面住着有一只小乌龟和龟妈妈，小乌龟一天天地长大，到了该独立的时候了。
有一天，龟妈妈对小乌龟说：“孩子，你长大了，应该找一份工作做了!”“好”小乌龟爽快地答应了，它想：我当警察吧!当警察多酷呀!于是它选了一份当警察的工作。
这天，小乌龟正在林中悠闲地散步，突然，它听到了一阵叫喊声：“老羊把我的'珍珠偷走了，快来抓它呀!”小乌龟飞快地跑过去，可是因为它跑的太慢了，不但没有抓到小偷，还被开除了。
他失落地回家了，伤心地对龟妈妈说：“妈妈，为什么警局不要我了呢?”龟妈妈听了，语重心长地说：“孩子，你应该找一份适合自己优点的工作啊!不要灰心，只要你努力了就一定能成功的!”
小乌龟又出门了，他找了一份当游泳老师的工作，被它教过的学生个个都成了游泳健将，这样，小乌龟成了游泳学校最厉害的老师!
俗话说“三十六行，行行出状元”，每个人都有自己的长处和短处，我们应该发挥自己的长处去更好地工作，尽量克服自己的短处。
暑假到了，我最期盼的游泳班开班了。
今天是学游泳的第一天，天气晴朗，游泳池的水温也刚好。更让我感到开心的是，今年我亲爱的好朋友：琪琪，多多，豆豆，也报名来和我一起上游泳课了。不一会儿，老师来了。我以为会来个新老师，可是一个熟悉的身影出现在我眼前。“哇，老师”原来是去年教我蛙泳的孙老师，我情不自禁地欢呼起来！
因为我是老生，所以老师让我来为琪琪他们几个新生示范水中憋气。首先吸一口气，再低下头憋在水里，直到憋不住了再抬头换气。因为动作很简单，大家马上学会了。然后，老师让我示范蛙动作：两手合并，脚像青蛙一样划两次，再划一次手，在划手的同时换一次气，这就是蛙泳。
时间嗖嗖地过去了，中午就快到了，孙老师表扬我蛙泳游得很好，明天开始就可以开始学自由泳了。我在游泳馆洗了一个舒舒服服的澡，就跟爸爸、妈妈和妹妹去餐馆吃饭了。
夏天的时候，我现在家里没事做，爸爸说：“儿子我们去游泳吧！”我听了连忙说：“那好呀！就快去吧。”我们把东西准备好，就走到游泳池那边了，看见那里人山人海。
我穿上游泳衣，包一条大毛巾，缩缩地走进了游泳池，我看见那么多小孩呀！连忙走上了台阶，一蹦，我整个人都沉在水里了。我连忙向上一跳！呼，幸亏那时还机智，要不我可要死了！但虽说上来了，可鼻子进了好几口水，真难受！可我还是硬着头皮学。爸爸先说：“沉入水底，你不大会，抓住栏杆，平平地伸直脚，一只腿拍打水花，然后放手一直拍打下去。”我试着抓住，用脚拍打水花，可我太笨，太怕，死命抓住栏杆不放手，这还不算，我脚伸不直，而且光用小腿打，大腿没一起动。后来，爸爸让我抱住救生圈，然后用脚拍打水花，一定要伸直腿，不断拍打，还一直鼓励，要放松、放松，心情要轻松、轻松。这样，身体的重量就会轻很多的。我试着游，真舒服！后来爸爸又教我仰游。让我像睡觉一样，直直躺平睡着，用脚浮起来，拍打水花。我试着，真的好玩！感觉像睡觉。差点我就睡了。姐姐又说：“教你蛙泳，好吗？”我连声说太棒了。她说，先用手并成像箭一样，一直往前冲，后腿拍打水花，整个头在水下，时不时要把头伸出来换气。哼！这种蛙泳真难！害得我在水底连连吸了好几口游泳池的水，真难受！不过，感觉倒很舒服。他说：“试试蝶泳，ok？反正没多久来嘛！”我还是答应了。两手向两边划，两脚同时向两边打，整个人沉下去。“这是他说的，应该一定行的！”我暗自想。我一学，天哪，我受不了，连呛5、6口水。爸爸瞧我这窘样，要我先潜下水中，然后再起来，要整个头沉下去。我连忙深呼吸，一下冲进水中。好……舒服！直到氧气不够了，才冒上来。姐姐笑着说：“怎么样，不错吧？好了，你样样都学会了点，以后就在这儿练习练习吧！”
今天洗澡时，连连打了几个喷嚏。我知道我感冒了。“都是因为游泳！”我心里骂它，“不过，倒使我会了游水，值！”想到这，我又忍不住“扑哧”一声地笑了。
提到游泳，大家一定首先会想到的是在炎热的酷暑里，泡上冰凉的水和感受到那种凉爽、惬意的心情吧！我也不例外。今天，我就怀着兴奋的心情去了游泳馆……
到了游泳馆，换好泳衣，并做好下水前准备工作，刚跳下水，哇！果然够清凉的，我感到全身凉丝丝的，已觉察不到此时还是盛夏。在我跳下水的时候，由于动作幅度太大，导致重心不稳，向后倒去，因为惊恐，嘴还是张大的，就深深地吸了满满一口的水，眼泪都快流出来了，我心想：我怎么这么惨，真是出师不利啊！
刚开始，由于我游泳技术不怎么样，只敢在浅水区慢慢往前游，这“游”还不一般，只是手往两旁向后伸展，摆成划水的姿势，双脚落地缓缓移动着，与其说游，还不如说在水里走。后来适应了，似乎发现没那么害怕了，便放心地游了起来，可是人太多了，我没有办法持续地游，因为总是有人从我游的前方插进来，所以我只能游一、二米就停下来，而且周围有人用脚拍打水面，水花四溅，弄得我眼睛都睁不开。
我突然有了一个奇特的想法：看看水中的世界是什么样的，这游泳池的水是蓝色的，会不会像海洋那样呢？
说干就干，我把泳镜戴紧，潜下水，然后在水中睁开眼睛，呀！除了身着五颜六色的泳衣，水池中的水从深水处向远方看如蓝宝石般的深蓝色，再往近处看时，又如翡翠般的浅蓝色，层次清晰。从水底往上看，很清澈，仿佛我就生活在这片水的世界之中，被水抱绕着，漂浮在水面，迷迷幻幻，心旷神怡。
这一次，我没有认真练习游泳，但却得到另一种感受，就是游泳，除了锻炼身体，还能让人欢愉，放松心情，我们可以在这片“天空”中放飞自己，去发现，去寻找意想不到的收获！
我从小就爱运动，在众多的运动项目中，我最喜欢的就是游泳了。每当我在游泳池里欢快地畅游时，我都会想起学游泳的那段记忆。
记得那年暑假，妈妈要求我必须在暑假里学会游泳，我毫不犹豫的答应了。做好准备后，我们就朝着目的地出发，很快，我们就来到了游泳池。我们迅速地换好泳衣，然后就开始游泳了。妈妈首先让我学习游蛙泳时的腿的动作，我认真地听着妈妈讲，并把妈妈讲的话记在脑子里。妈妈给我做了一次示范，然后让我自己靠近岸边练习。我的手抓着游泳池，脚不断地重复着刚才妈妈教的动作。可不过多久，我的脚就开始累了，我还是坚持继续练习。我的脚越来越沉，心里开始有放弃的念头。我看看周围正在畅游的人们，心里又很羡慕。我心想：要想学会游泳，就要付出努力。我又继续练习起来。很快，我就学会了脚的动作。
接下来，妈妈就教我游泳时应怎样换气。妈妈一边做示范，一边给我讲解，我目不转睛地看着妈妈，心想应要怎样做。妈妈让我自己去练习。我练习时，并没有那么顺利，总是呛到水，这次我没有放弃的念头，而是更努力地练习。最后，我终于学会了游泳。
学游泳那段记忆让我终生难忘。
今天是周末，中午吃完饭妈妈就带着我来到了皇家威尼斯，我简单冲洗了一下，赶紧穿上泳衣，就迫不及待的进了泳池游了起来。
我戴着泳镜和泳帽在泳池里扑腾了起来，我游的是蛙泳，蛙泳讲究的是慢开快合，什么意思呢？就是说在手脚伸展开的时候要慢，合并的.时候要快。这样一来，可以让身体在水中呈流线型，受到的阻力更少，就可以游的更快。
我深吸一口气，把头埋进水中，先把手臂向外伸展开，然后从腋下举到头顶，双手合并，指尖向前，就像一条小鱼。同时双腿舒展开，再合并，由于手在前面伸着，阻力很小，一下子就窜出去一大截，循环着做五六次，我也该把头伸出水面换气了。这时候，我把手从头部慢慢的向胸部舒展，快到胸部时用力向下一按。水的浮力一下子就把我拖了起来，我用嘴深吸一口气，继续进到水里游了起来。
八点多了，我们收拾东西从游泳馆里出来了，我依然恋恋不舍的望着游泳池，希望下次有空还能来这里玩。
今天我特别高兴,因为我今天要去学游泳啦！我第一次去的时候就不要游泳圈了。因为我已经脚着地了，这次是妈妈陪我去的，妈妈对水一窍不通，只是妈妈小时候和阿姨一起去河边采猪食，阿姨脚一滑，掉了下去。妈妈去把阿姨托了上来，就这以后妈妈就再也没有游泳过。这个妈妈，她站着说话不嫌腰痛，指手画脚的说什么：“快快！”“把手一前一后的游。……我的耳朵快要炸了，我一头藏进水里，哈哈！到了水里就听不见啦！第二次是爸爸妈妈陪我一起去，爸爸可是游泳能手，他生在枫桥的小河旁边。爸爸可不像妈妈那么会说话。他只是指点我说：“头到水里去，人就会浮起来的。“我刻苦练习没几天就会游游泳了。有一天，我和我朋友一起去游泳。她的脚还点不着地呢！所以只要救生圈了。
我朋友羡慕的看着我游过来游过去。过了几天，我要她把圈圈放掉，但她怕得像只小老鼠，死都不放掉。不过我还没学会换气呢！嘻嘻！
暑假社会为了进一步加强学生体育活动锻炼，提高我们自己的身体健康素质，在暑假这段快乐的日子里我将要去学习进行游泳。放假的第一个星期天，妈妈就带我到星电游泳馆去报了一个大学生暑假班。
刚开始学生学习进行游泳的时候，我胆子很小，下水一游总是会喝到水，所以只能在水里背着游泳圈游，后来通过老师对我们说：“同学们，你们认为如果企业想要孩子学会如何游泳，就一定要丢下游泳圈自己游才能真正学会，每个幼儿学会游泳的同学，一要勇敢，二要勤奋，三要认真分析掌握专业老师讲的动作技术要领，多喝几口水，你们这样就会啦！”接下来的几天里，我认真研究学习数学老师的动作，虽然已经喝了很多水，但终于他们可以直接离开游泳圈自己游起来了。
两周后，老师将对我们的学习情况进行检查，测试的内容是：看谁游得远，游得好，谁赢。 考试伊始，我们游泳学员班的同学们，在老师的命令下，都跳入了泳池，一时间，水波飞溅，你追着我，最后我成了赢家，然后老师高兴地对我说：“你学会了游泳。”
通过这次学习游泳，让我明白，辛苦是值得的。
我在课外学了很多科目，其中，我印象中最深的就是游泳。
以前，我最想学的就是游泳，每当看到其他小朋友在水里像快活的小鱼游啊游，我羡慕得要命，就缠着妈妈给我报名。
刚开始学，教练让我们做热身，看到泳池，我不禁打了个寒战，泳池里的水这么深，我这么小，我能游吗？我刚热身完，教练让我们依次下水，我还没下去，脚已经开始发抖。我站在那里，不敢下水，教练开始催：“快下水，水不深！”我缓慢下了水。开始学习憋气，憋气时我一头扎进水中“一、二、三、四、五……”啪，我才憋了五秒，我还呛了好几口水呢！
终于到了学习蛙泳，刚开始直呛水，跟个“溺水儿童”似的挣扎，在教练的指导下，我慢慢不呛水了，不过每一次转弯的时候，经常又会“刹不住车”而撞墙。
不过，最终我克服了重重困难，学会了游泳。我现在已经完全会了蛙泳，自由泳，仰泳等，游泳对我来说，是我的运动首选。
盛夏到了，天气非常热，妈妈下定决心带我去游泳。下午三点钟，她对正在边吹电风扇边看电视的我说：“郑栋文，今天我带你去游泳吧！”我一听，立刻从《喜羊羊与灰太狼》的情节里醒来，高兴得手舞足蹈，连声说：“太好了！太好了！”
妈妈带着我来到了浅水湾水上游乐城，买好了票，她想带我到女更衣间换衣服，可管理人员不肯，她只好叫我一个人到男更衣间去。我不管三七二十一，脱出汗衫和短裤，把泳裤往身上一套，走出更衣间，发现妈妈正在焦急地找我呢！
我拿起刚在外面充过气的游泳圈，跟着妈妈来到了游泳池，哇！两个椭圆形的游泳池里盛满了蓝湛湛的水，在金色的阳光下闪闪发光。游泳池里已经有不少人了，从上面看去，真像一个大锅子里下了很多的饺子。
我和妈妈脱下鞋子，放在池边，走进了那个大一点的游泳池，水清凉清凉的，真舒服啊！我一抬头，看见不远处写着三个大字——深水区，后面还有一个大大的感叹号。我很害怕，因为我不会游泳，万一到了深水区，呛了水怎么办？这时，我想出了一个好办法，把游泳圈放在水面上，我往上面一坐，游泳圈便浮了起来，慢慢向前行驶着。为了加快速度，我让妈妈在后面推着，我坐在上面，不时用手拍拍身边的水，用脚踢踢前面的人的游泳圈,真是悠然自得。坐了一会儿，我发现游泳圈越来越瘪了，不好了，一年没有用，游泳圈漏气了！一个小朋友从我身边游过，用嘲笑的口气对我说：“你的游泳圈都瘪了，还坐在上面，不怕掉下去吗？嘻嘻……”
我觉得又气又羞，一骨碌从游泳圈上翻身下来，把它扔到了岸上，要妈妈教我学游泳，妈妈答应了。她对我说：“你先蹲在池边，把手合拢后向前伸，然后猛吸一口气，憋住气，跳下水。一到水中，手就要分开，向两边划，脚向后蹬，这样就可以了。”我赶忙双手撑住池子的边缘，往上一跃，跳到池边，照妈妈说的去做。做好预备姿势后，我“扑通”一声跳下水，水花四溅。可是无论我怎样用力划，就是不能向前。而且，我发现自己喘不过气来了，就张开嘴，一口水灌进我的嘴里，“咕嘟”一声，咽到肚子里了，我吓得赶紧站了起来。妈妈鼓励我：“没关系，谁学游泳不喝一肚子的水呢！再来。”我又练了起来……
正当我练得到劲的时候，妈妈催促了：“天快暗下来了，咱们回家吧。”我不情愿地从游泳池里爬了上来，心想：明天我还来，一定要学会游泳！
我爱游泳！我爱游泳！
这个暑假，妈妈给我报了游泳班。星期一的上午，天气晴朗，妈妈带着我来到众达游泳馆上课。
刚进入游泳馆，哇！蓝蓝的泳池里好多人在游来游去。他们有的蛙泳，有的自由泳，我看着羡慕极了！我要赶紧把游泳学会，像他们一样能够自由自在地游泳，那是多么快乐的事啊！
开始学习了。我们先跟着教练在岸上做了热身活动，然后在教练的指令下，陆续下水了。池水刚好没到我的下巴位置，由于是第一次进游泳，我非常的紧张。好在教练温和地对我说：“没事的，不要紧张，你只要按我教的方法做就行了，今天我们就先学憋气。”在教练的指导下，我深深地吸了一口气，把头慢慢地闷入水中，心里默默地数着“一，二，三，四……”憋到十秒时，我实在憋不住了，猛地把头抬起来，不断地喘气。没想到教练还给了我一个大拇指，表扬我说：“小帅哥真不错，第一次就能憋气这么久，继续努力哦！”我的心里美滋滋的，又一次把头闷进水中。
时间过得真快，不一会儿就到了下课的时间。虽然今天老师只教了我憋气，但是我已经从憋气十秒变成了二十秒，我觉得自己已经进步了，但还需要继续努力！
今天我起得特别早，因为我要去学游泳，我很紧张，生怕自己做得不好被老师批评，一路上我都提心吊胆。
到了游泳馆，我先去老师那里去报名，然后把衣服换掉就迫不及待下水了。水温由凉变温了，在里面真是一种享受啊！我觉得这里的水深浅很适中，学起来应该挺顺心的吧，我在心中偷着乐。过了一会儿，老师来了。他今天教的内容是“憋气”。他教我们憋气的技巧：低头，眼睛往下看。就这样反复的练习了几遍，刚来是的新鲜感全变成了疲惫。
老师让我们休息一段时间。5分钟后，新的一轮训练又开始了。这次老师给我们计时。“1，2，3，4……”伴随着老师的口令，我们一个个都努力地争取长时间。接着老师又倒数十，我们一抬头，啊，好清新的空气啊！最后老师让我们排队，给我们布置家庭作业。“知道了没有？”“知道了！”我们异口同声地回答。
今天我真开心啊！
我学游泳已经二年多了，我喜欢游泳。去年我参加了现在这个游泳班，妈妈说这个教练很棒，一般的学生还不收呢，一定要经过他亲自推选挑选才行，当然，我就是通过他的考试才进训练班的。
一开始我可高兴了，认为自己得好，因为以前在少年宫时，有的比我大的哥哥、姐姐也不一定游得过我。
可是，第一次训练，就给了我一个“下马威”。一上课，准备活动就是“打腿二十个来回”，这下我可惨了，只能跟在其他同学后面，好不容易坚持游完了，累得气喘吁吁，可教练却开始大声地批评起来，还让不好的同学把脚伸出水面来，用手中的拖鞋“啪啪”地打。
还没等我们喘过气来，教练又让我们练“自由泳配合”，并且给每个同学规定时间，达不到的，就再来一次、再来一次……最后都不知道游了多少个来回了。接着，又让我们练习“不换气游法”，我紧张极了，这可是我的弱点，但看见教练手中的“拖鞋教具”，凶巴巴的脸，我只能硬着头皮往下跳，越紧张就越屏不住气，一次失败、二次失败……我想起书上说的：成功往往是最后一个来访的客人。于是，我稳定了一下情绪，调整好呼吸，两腿用力地打水，两只手臂像“电风扇”一样的拼命地划，终于成功了！
最后，教练让我们分成两队进行“接力比赛”，这时大家虽然都已经很累了，但还是情绪高涨，“加油！加油！”每个人都非常团结地大喊。教练一会儿说这队犯规，不算成绩，一会儿又说那队犯规，也不算，比到最后，老是输赢差不多，一个队都拿不到奖励。虽然每个人都累得够呛，可是大家还在兴致勃勃地说着：“下次比赛，我们一定要赢！”这时，教练却大声宣布：“下课！”
后来，听家长说这是教练的“计谋”，好让我们训练得再累，也不会失去兴趣。我可不管那么多，反正我就是喜欢游泳，我下次还要去训练。
要是别人问我最爱的运动是什么？我会毫不犹豫的告诉他两个字：游泳。我一年级暑假的一天，我刚迈进游泳馆的时候，就深深的喜欢上了这个地方。因为：我感到了一些凉爽。其次，我看到了那些学游泳的同学，正在认真地学游泳，教练站在一旁，看着同学们游，一个同学动作不太标准，教练会立刻指出错误，然后作示范。我看见了这一幕，心中便暗暗下了决心，我一定要学游泳。转眼间我学游泳一年了，但是，我从未参加过比赛，这一次机会来了，教练让我去金蓝港游泳馆参加比赛，我非常高兴。因为这是我人生当中的第一次大型比赛。比赛开始了，我飞快地向前游去。结果我没有看见在我的后面有一个选手像箭一样地游过来，超过了我。
我心慌了，只想超过她。可是怎么超也超不过她。终点到了，我非常沮丧地离开了赛场。本想放弃游泳，但是我又不甘心。心想：我怎么能遇到困难就放弃呢！游泳只不过是一个强身健体的运动，下次争取得第一。从那以后，我开始了很多天的游泳训练，一有时间，就去游泳，日积月累，我的游泳水平一天比一天高了。也许有人读到这儿，会问我：“你为什么喜欢游泳？”我会这样回答：“因为游泳使我明白了一个道理，那就是‘失败乃成功之母’。只要你永不放弃，成功就会来到你的身旁。”我爱游泳！
我最爱的运动就是游泳。游泳是一项全能运动，既可以增加人的肺活量，又可以增强体质。特别是游完泳后全身清凉清凉的，好舒服啊！
只要一放暑假，我就会拉上妈妈，带上装备，喊一声：“走！游泳去！”“呯！”一声，我就跳进了凉爽的游泳池里，尽情地挥舞着手脚，忘记了时间，常常一游就是两个小时，要妈妈赶着、追着，才不情愿地爬上岸来。
记得暑假的一天，从远方来的表姐约我去看电影，可又在这时，朋友来电话说带我去看游泳比赛。我一口就答应了。与朋友看了一场非常精彩的游泳比赛。回到家后，我只好拼命地向表姐道歉，表姐摸着我的头，笑着说：“你可真是个游泳迷！”
我喜欢游泳，看我的装备就知道了!一身卡通泳衣，一副潜水镜，一对耳塞和一个彩色的游泳板，十足一个游泳爱好者的派头。
通过一段时间的游泳运动，我的声音变得洪亮了，还在朗读比赛中得了一等奖。我的身体也变得结实了，以前提不动的水，现在轻轻一提就提起来了。妈妈对我刮目相看，直说：“游泳改变了我的女儿!”
暑假快到了，天气很热。我不会游泳，所以我妈妈让我和我的教练在游泳池里学习游泳。
第一天，我有点害怕。当我们到达游泳池时，教练让我们喊口号：“我是一只快乐的小海豚，学会游泳，我能行。”这个口号我们喊了三遍，我突然有了自信。然后我们去换衣服，准备下水。我们用脚在岸上溅起水花后，就准备下水了。下水后，刚开始很冷，但过了一会儿，我们走着走着就热了。“我们今天学会了屏住呼吸。”教练说教练先给我们示范，然后让我们做。下水的时候头有点疼。但是教练让我们坚持十秒，我只好把头伸进水里。过了一会，教练说要来检查，吓了我一跳，因为头还疼。前两次我都挺过来了。但是第三次做不到，只好绕过队伍让教练不让我憋着。从那以后就再也没憋过。“丁铃铃”！下课后，我终于可以回家了。我换了衣服，赶紧跑出去，和大人一起回家。想想也快死了，我会生病，怎么会头疼呢？
即便如此，我还是很喜欢游泳！
夏日炎炎，太阳像一个大火球一般照耀大地，知了更是不停地叫着，而在这样炎热的环境下，自然少不了游泳这项运动啦。今天，我和小陈一起前往名门世家的游泳馆游泳。
换好了泳衣，做完准备运动，我们就下水了。我看着湛蓝的游泳池，激动极了，想也不想的进去了。结果就是，我猛地打了个哆嗦：哇塞，竟然这么冰。我心想。
因为是中午，泳池中的人并没有多少，所以非常宽敞，我们开心极了，就在这时，小陈提议道：“我们比赛游泳吧，从这里游到对面，一个来回。”“好啊！”我回答道。我侧过身，将右手搭在墙上，右脚也踩在墙上。“预备……。开始！”听到声音，我将脚猛地一蹬，身体便在水面划了过去，还掀起一阵浪花。我屏住呼吸，双脚一蹬，手向外划，归心似箭一般往对面游去。可小陈到底是经过专业训练的，我这三脚猫功夫还是输了。
最让我印象深刻的还是要数在水中玩石头剪子布了！这是小陈新创的游戏，规则是：在水中玩石头剪子布，赢了能上来换气，再到水中，直到有一个人憋不住了才能上来。我暗暗的笑着：憋气什么的，我一定会赢的！第一局，我们是平局，都不能换气，第二局，小陈赢了，她喜上眉梢的到水上去换气，不过第三局，我成功的摸清了她在潜意识中的规律，所以往后的几局，都是我赢，我开心极了，在大约6，7局的时候，小陈终于憋不住了，看着对方大口大口的呼吸着空气和那张通红的脸，我开心极了，感叹道：“不枉我坚持练习肺活量啊！”
我喜欢游泳，游泳不仅是一种娱乐活动，也是一项健身运动。希望大家能坚持运动，强身健体！
今天早上，我和哥哥准备好要去游泳。
我有点开心，又有点不高兴。开心的是：游玩泳可以玩游戏。不开心的是：一大早就要起来游泳。我和哥哥来到游泳馆，换好泳衣泳裤，还有泳镜。我和哥哥做完准备活动，扑通!我和哥哥跳进了水里。快速的游起了蛙泳。幸好只有25米，不然我早就被超过了。我回头一看，后面的人就要追上我了。我立马加速，很快，我就已经游到了岸。回去的那一趟，因为体力被过去的那一趟用掉了。游的不是很快，当然，我后面的那个人也不是很快。
这一次，我也没有被超越。要有侧打腿了，我几乎每次都被超越，但是后面的人还一直让我站第一排。游自由泳单臂了，这个我很在行，游得非常快，差点就可以超过哥哥了。但还是超不过，只能跟他并列。能跟他并列已经算不错了，他每次跟我游的时候总是遥遥领先，这一次，我都可以跟他并列了，虽然是同一排，你们应该想，同一排，速度应该同样快啊。
但哥哥那一种速度，完全是超乎你的想象，跟他在同一排并列都很难。特别是自由泳，似乎他游几千米都不会累。因为我这次跟哥哥并列了，体力消耗了很多，在回去的那一趟，我差点又被后面的人超越了。他在我后面的时候，我突然加速，但加速也被他超过了，他还是让我站第一排。下课了，老师让我们拿个板自己划，我们把那个板叫做船，我和哥哥在比赛，谁能把谁的船翻了，谁就获得一分，谁最先获得五分谁就获胜。我把两只脚放在船上，用双手翻哥哥的船，可是哥哥实在太重了，有80斤。
我用九牛二虎之力也翻不过他的船。我精疲力尽，哥哥看准这个时机，双手抓在我的船的两侧，用力往上抬，把船、我本人都翻了个面，我上次蛤蟆的趴在了水面上。哥哥看了哈哈大笑，我狡猾地微微一笑，两只手抓住他的船，高高举起，之后扔了下去。哥哥被板压在了水面上，我们两个的战争十分激烈，最后的比分是5:2，你们应该也猜到了，哥哥领先我三分获胜。这时，我突然觉得游泳挺好玩的。
虽然挺耗体力，但挺好玩的。
放暑假了，天气特别炎热，爸爸说儿子，咱们去游泳吧，我高兴的时候叫了起来，我正想学游泳呢！
游泳馆的人可真多呀，男的女的，老的少的，池子里，岸边全都是人，爸爸先教我闭气我用手捏住鼻子。把头浸倒水里，看看能坚持多长时间，我听了大口大口的吸气，心里想，如果闭气都学不好，以后怎么能学会游泳呢？然后我下定决心，把头浸倒了水里，一次没成功，再一次把投进下去，十秒，20秒，30秒，我开心极了，我竟然闭气了30秒了。
笔器学会了，接下来就是学怎么游了，游泳时需要将身体放松，头尽量露出水面，然后用水的浮力将人浮上水面后，双手合拢，伸直胳膊在胸前，然后翻掌屈一蹬在打开双脚在后一屈一蹬，一区就可以向前走了。可是我太紧张了，只滑了一下就沉到水底了，这时我感觉我不想学了。爸爸对我说，不要灰心，只有去勇敢面对，没有你学不会的。听了爸爸的话，我一次又一次的来尝试来训练，终于可以有一米，两米，三米，四米，渐渐地越来越多，越来越多，直到可以从游泳池的这头游到那头，我高兴极了！
我喜欢游泳，游泳让我快乐。
暑假到了，妈妈这查查，那找找，就为给我报个游泳班。让我运动运动，身体强壮起来。终于功夫不负有心人，她在一所大学给我找了个游泳班。教我们的老师叫郭来喜，我们叫他郭老师。这个郭老师有点小任性，动不动就请几天假。这不，这次又请了三天。看来我们几个学员只能自学成才了。
刚进泳池，我就碰到了一个小男孩。唉，咱们玩去呀!不，我还要练习呢，练习完再找你。听了这话他也不急，只是乖乖地走了，准备等我去叫他。我很快就练完了。这时我朋友(我们一起学游泳)的同学也来了，于是我们四个玩了起来。
这次我注意了一下他的长相，他和我很像，只是皮肤比我黑，眼睛比我小。由于他穿着一件蓝色的泳衣，所以我叫他胡小蓝。我们打算进行一场游泳比赛。我们拼命地向前游。胡小蓝快游到岸了，我以为他拐不好弯，于是鼓足了劲，准备超他。可是我想错了，他不仅擅长拐弯，而且拐得很帅。只见他先往水下一潜，然后突然把身子往后一挺，一个后空翻，像只海豚似的拐了过去，即快又帅，最后这场比赛以他的胜利落幕，而我只能屈居第二，我朋友笫三，她同学第四。
我和胡小蓝一起游泳，一起进步，说不定，我们将来会一起称霸游泳界，会.....
今天，何宇靖约我去一个游泳池游泳，我答应了。
我准备好泳衣、水、游泳圈、还有一些钱就出发了。
我们走了好久好久。还经过了中医院，终于到了。我在厕所换好泳衣就下水了。
游泳池有一个深水区，还有一个浅水区，我不会游泳，只好呆在浅水区里了，何宇靖会游泳，他就呆在深水区了，浅水区最深只到我的腰，深水区有我人那么高，所以我就把游泳圈给了何宇靖。
我戴上泳镜，“扑通”一下跳到水里，溅起巨大的浪花，我游来游去，突然发现我的脚链不见了，我连忙潜下去找，找到了！它掉在地上了，我连忙捡起来，上岸放在包里，我有点饿了，去买了一根香肠吃。
时间很快就到6点了，我换好衣服，再去买了两根香肠吃，吃完就去旁边的滑滑梯玩一会，就回家了。
我的暑假生活丰富多彩，很有趣。我有时做家务，有时玩电脑，有时看电视，有时唱唱歌，有时跳跳舞……
那是暑假的一个午后，我正在写作业，姐姐跑来对我说：“我们一起去游泳好吗？”“太好啦！”我一蹦三尺高。我兴奋地跟着姐姐坐上了开往芝华游泳馆的公交车。
来到了游泳馆，姐姐购完票后，带着我去更衣室换好了泳衣，姐姐让我在泳池边先用水拍打一下身体，这样就不那么容易感冒了。望着清澈见底的水，我恨不得马上一试身手，在泳池中畅游起来。可是我不会游泳啊，我心里有点害怕，只好跟着姐姐来到了浅水区，享受着池水带给我清凉的感觉。放眼望去，泳池中许多小脑袋正在游来游去，我羡慕地望着他们。姐姐看}}j了我的心思：“是不是想像他们一样游啊？你先放松，再把手指并拢，然后用手掌划水，脚也一起蹬水，就像青蛙那样游就可以了。你也试试看吧！”说完，姐姐在一旁示范起来。
我按照姐姐教的方法去练，啊！我果然浮起来了，还游了一米多远呢。我非常高兴，一高兴就忘了划水了，我很快又沉下去了。姐姐猛地一下把游泳圈推了过来，我接住了游泳圈，扶着游泳圈慢慢地游着，再电沉不下去了。
我最喜欢游泳。去年暑假,我学会了游泳。学会游泳后，我天天缠着妈妈带我去一小游泳。有一次，天刚下过大，我又缠着妈妈带我去游泳，妈妈经不起我的软磨硬泡，终于答应带我去了。来到目的地，那里只有几个人，“太好了！”我高兴地说，“这下可以更自由地游来游去了！”我飞快地冲进更衣室，换好衣服后，我迫不及待地来到池边，纵身跳进水里，就好像回到了水里一样，我自由自在地在水里游来游去，快活极了。我抓着池边，小心翼翼地向深水区移去，来到深水区，我轻轻一推池壁，流水带着我离开了池边，我一会儿学着运动员的样子踩水，一会儿潜入水中，一会儿又浮出水面，水就像光滑的绸缎一样轻抚着我，可舒服了。突然，我看见一个大在游池里来回地游了几圈，可厉害了。我也想这样，于是我从浅水区开始向深水区游去，游呀游，不到半个池，我就体力不支了，我想不能，我鼓起劲，继续游，近了，近了，啊，终于到池边了，我了！我高兴得叫起来。近黄昏了，我才依依不舍地。
我喜欢游泳，因为它给我了，给了我健康。
每当我看见那些大哥哥大姐姐在湛蓝的大海中、泳池中快乐地游泳时，我心里羡慕极了，心想：如果我也能这样，那该多好呀！
于是，今年我暑假参加了游泳培训班。当我第一次来到游泳场时，被一池蓝蓝的水吓倒了，心想：这水有多深啊？我跳下去会不会被淹死的？就在这时，培训班的杨教练好像看出了我的心思，他和蔼可亲地说：“这水不是很深，一定不会淹过你的头。别担心！”听了杨教练的话，我鼓起了勇气，“扑通”一下就跳进水中。杨教练说：“游泳要先学‘憋气’，再学‘漂浮’，还要‘蹬腿’，最后才学手脚协调。”“憋气”就是在水里不能透气。我按照教练说的话试着去做，谁知，我一不小心，喝了几口水，呛得我咳个不听，那滋味真难受。教练说：“没关系，学游泳的人都试过这样。”我再试了一次，这一次 我做好了准备，果然没有再喝水了。经过两天的训练，我学会了“憋气”。现在我要学“漂浮”了，“漂浮”要双手合拼伸直，身体向前，脚向后蹬。说起来容易，但做起来真不容易啊！第一次我试着漂，但忘了憋气，又喝了几口水。我再试一次，这一回，我记住了要先憋气，再向外漂，果然漂浮起来了。经过三天的反复训练，我学会了漂浮。该学“蹬腿”了。教练说：“学‘蹬腿’要先在岸上学会基本动作。”我就在岸上练了几十分钟。教练说：“你可以下水试一下了，但是，要主要和漂浮的动作配合在一起。”去按教练的话去做，果然能向前蹬出去。然后，教练教我用手拨水，再和蹬腿配合起来就可以游了。又经过几天的努力训练，我终于学会了游泳。新离别提有多开心了。跳进水里像快活的小鱼儿。
回想起来，学游泳也不是一件很难的事。只要我们能克服困难，坚持不懈，就一定能取得成功！
第一节课，教练先教我们打腿的姿势，我们几个学员坐成一排，绷直脚尖，练习打腿。经过教练的一番指导，我们学会了打腿。然后休息一会，教练又教我们怎样憋气，我屏住呼吸，把头埋进水中。不一会儿，我就憋得受不了了，耳朵在水里“嗡嗡”直响，鼻子里连呛了几口水。我立马抬起头，真的好难受。我忍着泪水，一连试了好几次，可就是憋气时间不长，我想到了放弃，这时想起了一句名言：失败乃成功之母。于是，我又坚持尝试了几遍。真是功夫不负有心人，竟然成功了，一，二，三……可以坚持到二十秒了。
第二天，教练教我们漂浮，每个学员两手并拢伸直，屏住呼吸一头扎进水里。咦！很神奇，真的可以漂起来了！只是还漂不远。经过反复练习，在第三天的时候，我可以漂浮五六米远了。
一天一天的练习，暑假也快结束了，此时我已可以在游泳池里游一个来回了，相信我会游得越来越好。
这次学游泳，让我懂得了做事不能半途而废的道理。
暑假的一天，天气异常的闷热，我和妈妈决定去附近的殷林村游泳，妈妈开车一会就到了。游泳池在半山腰上，人不算很多，我迫不及待地换了游衣，就下水了。哎呀，真凉啊！我大叫了一声。妈妈说：“儿子不要忘了，什么时候都得热身”。我赶忙抓紧做热身运动，几分钟后我就开始游起来了，真爽啊！
我去年学的主要是蛙泳，蛙泳的好处就是游起来比其他游姿都省力，让我顺便告诉你点蛙泳的技巧吧：
一是蹬腿动作，如果蹬腿不到位，就很难在水中前进，脚背一定要勾起来，不然蹬不到水，就不能前进了；
二是手和脚的配合，这是非常重要的，蹬腿时双手是从胸前向前方伸直出去的，当用手向后划水时，头再露出水面吸气，并且收腿，以此类推啊。好好领会保证你会游泳，贵在坚持啊！
今天下午放学后妈妈对我说：“西西，我们去游泳吧”。我也很想游，于是就说：“好呀，快走吧”。回到家，我赶紧把休息了一年的游泳衣、泳镜、浮球、毛巾找出来放在桶里，这时妈妈说，“带上救生圈吧”！嘻嘻，妈妈这个“旱鸭子”根本不会游泳。
准备完毕，我们就走到了音乐花园，我们先去更衣，再去游泳。
我在池边做完热身运动，然后就“扑通一声”跳了下去，水可真冷呀！还好，等了一会儿我就适应了。接着我就慢慢地在池子里游了起来。蛙泳是我最拿手的，我可以从池子的一边游到另一边，自由泳游起来很累，每次我游到池子中间都要停下来，然后休息一会儿再游到池边。妈妈一直陪着我，带着救生圈在我身边游着。时间悄悄溜过去了，我们又到了回家的时间。
回到家，爸爸说我长高了，今天晚上真有意思呀！
游泳又好玩，又是一种健身运动。我喜爱游泳。
小的时候，爷爷带我去游泳池玩，我很胆大，到了水边我一下子就跳了下去，结果我被水呛住了。正当我在水里扑腾时，爷爷赶忙把我捞了起来，给我套了一个游泳圈。我爬在游泳圈上快乐地玩着。但只要去游泳，就不敢离开它。即使这样，我还是爱游泳，还是经常缠着爷爷带我去游泳。
今年暑假，妈妈给我报了游泳学习班，送我正式去学游泳。第一节课，老师让我们压腿，然后让我们练习飘浮打腿，说这是基本功，只有练好了才能学会游泳，我练了一遍又一遍，“真累啊”，但我心里非常高兴。
后来我们学了许多动作，有自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。老师说我条件不好，但我不想被淘汰。我刻苦练习，经过严格的测评，我被留了下来，被选为正式队员。我更加努力了，因为我觉得它又好玩，又能健身，更能锻炼我坚强的意志。
但最后，妈妈还是给老师打了招呼，不让我再去了，说天气太冷和学习任务重，但我想：“有机会我还会去学习游泳”。
在漫长的学期结束时，我妈妈为我报名了一个游泳班。游泳可以锻炼我们的体格，帮助我们迅速长高。
第一天，我收拾好游泳用具，愉快地出发了。当我来到游泳场时，我看到一个比篮球场还大的游泳池展现在我面前。我忍不住有点害怕。老师让我们都下水，因为我有点害怕，所以我拒绝下水。最后，在老师的劝说下，我走进水里，水还是有点暖和。老师先教我们屏住呼吸。首先，老师给了我们一个示范，然后让我们一个一个地练习。一开始，我做得很好，但突然其中一个不注意，哽咽了，喝了很多水。很不舒服。
第二天，老师教蛙泳踢腿。当老师示范时，他推着腿迅速向前游去。太神奇了！然后，老师让我们躺在游泳池边上做蛙泳踢腿。在老师的指挥下，我们越来越熟练了。练习之后，我们在水中做了这个动作。在水里，我用力推腿，感觉自己像一把剑。老师还表扬我做得很好，在接下来的几天里，老师继续教我们划船和呼吸。我发现呼吸是最困难的。我去年夏天没学，所以今年继续加油。最后，我还是没有学会游泳，因为我得了手足口病，停止了学习。明年，我将报名继续学习游泳。
大概在大前天吧，我学完游泳了，还有点恋恋不舍的感觉。
第一天，老师就交给我们学漂浮，我就抓着地漂浮，等到熟练的时候，我就可以在水上漂浮了，我戴上泳镜，就能看到水里的景色了。第二天和第三天第四天、五、六，就把自由泳的腿部学的非常扎实了。
可是，每一天的最后，老师都要给我们一个规定的合格线，在3--8米，然后，我们练习十分钟，等到过完了这短暂的十分钟，我们就要一个接一个的游，游不到的不回家，幸亏我运气好，没有一次不回家，可是在八米的时候有点悬，差点到不了了。后来的几天，我们就熟练的学会了自由泳的手部。还跟以前一样，到了最后的时候，也照样规定合格线挨个游，现在不是7、8米的问题了，是9、10米的问题了，甚至达到11米，我心里暗暗想道，老师是不是要给俺致命的一击，让我回不了家呀。谁知，到我的时候，腿和手联合起来游，竟然快的是以前的好几倍，到了合格线，并且超了许多，我心里又想，要不是我运气和肺活量大，恐怕就拜拜了。
又过了几天我们学会了唤气，看着教练走两步换两下气的时候，可真佩服他呀，因为学会了唤气，合格线增到了12米到17米，我的心里又暗暗想到，肺活量，你要再大一点，幸运，你的几率在大一点，水，你让我快一点，功夫不负有心人，我终于冲过了合格线，憋死我了，我这才体会到憋气的感觉。
我喜欢游泳，他能给我带来欢乐和乐趣。
今天我参加培训班去学游泳了。到了游泳馆，我先去男更衣室把衣服脱掉，穿上游泳裤头和救生衣，戴上游泳眼镜和鼻夹、耳塞，一切准备好后，我们班排队来到游泳池边。游泳池很大，一边是浅水区，一边是深水区，有条红线把它们隔开，我们班在浅水区学游泳，学游泳的人很多，我们这个班是下午6:45—8:15练习，大概有20个人，年龄都差不多，在一起很热闹。
上课了，教练先让我们练习憋气、吐气，教练讲：憋气就是深吸一口气，再把头伸到水里，停留片刻再抬起头；吐气是深吸一口气趴在水里，然后再慢慢的向外吐气。练习完憋气和吐气就开始练习登腿：趴在池边上，腿在水里，肩膀放松，腿往外登，然后收腿。
第一节课我们学的内容就这些，虽然有些单调，但是如果不掌握好这些基本动作，就没法游好泳，就像盖房子时地基没有打好，就盖不了牢固的房子。虽然这节课我没有学会游泳，但是我相信这次没学会还有下次、下下次……，我一定能学会的！
今年暑假，天气特别热，妈妈给我报了游泳培训班，妈妈说游泳既能消暑，又可以强身健体。
我和妈妈来到游泳馆，这里好多人呀！有大人有小孩，有会游泳的也有在学习游泳的，大家穿着各色各样的泳衣，真是一道亮丽的风景。
我们首先学习的是蛙泳。我们穿上泳衣，戴上泳帽和泳镜，在岸上做好热身运动，然后就开始下水学习了。先是练习憋气，这项我半个小时就练的很好了。接着就是练习漂浮，最后就是练习蛙泳腿，这项是最关键最难学的。在练习时教练不停地喊着：“收、翻、蹬、夹、收、翻、蹬、夹……”听着简单的动作，做起来可不容易，做不好的话根本游不动，游不远。
经过三天的训练和刻苦努力，我终于学会了蛙泳。第四天，教练看我游的比较好，就让我参加考核。我像一只小青蛙一样在泳池里游了一个来回，最后我得到了毕业证书。我开心极了。妈妈常对我说坚持才会胜利，我坚持了，我胜利了。
今天我和好朋友孙佳慧一起去了东都宾馆游泳池去游泳，妈妈还给我报上了游泳学习班，她也报了游泳班，她报的是初级班我报的是中级班，因为我去年已经学过一年了，是“老队员”了，哈哈！
今天我们是来”熟悉场地”的，为了让佳慧适应明天的学习，我教了她半小时，没想到他很聪明很快就学会了。我还去了米的深水区游了游，水真深啊，我游了很多圈，可把我累坏了。
我还跟一个阿姨学会了仰泳姿势，躺在水面上游。阿姨还有一个七岁的小妹妹，非常厉害，能潜水很长时间，还能浮在水面上，我们一起玩了很长时间。
我和佳慧还发明了水下狗刨和人鱼游，可有趣了，就狗刨来说，就是像小狗一样手和脚在水下一刨一刨的，不过我们的狗刨是潜水的，因为脑袋根本露不出来。
我们还进行了比赛，不过老是撞人，太有趣了，但还是我这个师父胜利了！
总而言之，今天的收获很多，玩的非常开心，今天真是让人高兴的一天。
一天早晨，我正在写作业，妈妈就跑过来兴高采烈地对我说：“孩子，妈妈给你报了一个游泳班，那儿人很多，既可以让你学会游泳，也好让你多锻炼一下身体啊！”我一听，害怕极了，因为我天生就很怕水，所以一听要去游泳就吓得发软。心里一直在抱怨妈妈呢。
第二天下午，妈妈带我去上游泳课。我换好了游泳衣，来到水池前。心里想着：我要是游不好又要出丑了的话，这该怎么办好呢？一进门，发现里面有好多好多比我小的小朋友，心里想像一块千斤大石似的已经落了下来，我也轻松多了。老师先让我们各自找个空位坐下来，做课前练习：老师让我们两脚伸直，上下摆动；5分钟后，老师让我们整个人扒着，两脚依然摆着，也做5分钟，做好了呢就可以一个一个按顺序走下水了。
来到水中，老师对我们说：“今天，我就教给你们一个任务——憋气”。老师首先做一个试范给我们看，我们认真地憋着，老师说我们很棒，还说只要多练习，就可以憋更久。果然，我们多练习，真的取得了优秀的成绩。不过，在练习中也吃了不少苦头：憋气时，我喝了不少水；不是一开始没憋好吸了一口气，喝了一大口水；就是一低下头去明不小心水一浅，喝了水……哎！那时，我真想放弃，这时，老师在一旁不停地鼓励我，说：“你一定行，你一定是最棒的。”在老师的鼓励下，我慢慢地越憋越长，越憋越长，成为了一个憋气很厉害的人。老师见我很棒，就决定等教我游泳的姿势和怎样往前游。我没有等老师说就经常练，常常练，过了几十天，我终于学会了游泳。这时，我心里美滋滋的，想：原来游泳并不是那么难，只要你有勇气和胆量来挑战，就一定行。
这件事中，我懂得了，不管做什么事情都要有勇气，你只要有勇气来做，来挑战就一定做成功。
说到游泳，就会使我心跳加速，兴奋不已！因为三年级时，我还是只不折不扣的旱鸭子，但全班有许多同学都是游泳健将，所以我时常被同学拿我开心。
去年暑假，爸爸妈妈带我去游泳池特别“训练”一下。当时，我连漂浮都不会，身体像一大块重重的铅球，怎么也漂不起来，只好带着游泳圈，努力的练习，就像妈妈说的“勤能补拙”，被别人取笑也好、被骂也好，不管怎样我都一定要克服障碍，把游泳学会！
游泳是有技巧的，大班的弟弟都会拿着游泳圈，用他的小脚轻轻的打水，像一只肥嘟嘟的小肥鸭，看得我好羡慕；哥哥会千变万化的招式，例如自由式、潜水、漂浮……等，让我看得拍手叫好。怎么我就这么笨手笨脚的？游泳池对我来说就像汪洋大海，而我就像小丑鱼，笨拙的动作，就跟小丑一样好笑。
经过不断的努力，我终于学会游泳。游泳池是我最喜欢的海洋。在奇妙的海洋里，有许多不可思议的鱼虾；有趣的海洋中，有跃起水平面飞舞的海豚……啊！原本令我惶恐的游泳池，已经是我假日充满欢乐的最佳去处。
我已经四年级了，终于学会了游泳的技巧，让我不禁眉飞色舞。游泳时，我总是回想到以前笨拙的模样，自己都会心一笑。现在全家人都会游泳了，一说到要去游泳池，总令我心花怒放，所以，我一定要再去游泳池多加练习，再加油、再进步，说不定有朝一日我可以变成游泳健将。
今天， 我听到了一个“天大”的好消息：今天晚上去游泳。我既高兴又兴奋。心想：天太热，终于可以游泳了。来解解暑。
吃过晚饭，我怀着兴奋的心情收拾东西：泳裤、泳镜、浮飘……并且仔细地检查每一件东西，生怕落下了。
18：45分时，我、妹妹和大伯到达了游泳馆。我迅速地换好了衣服，就到了游泳池，一看，哇好大啊！我连忙下水，哇！好冷呀！可我是男子汉，不可以畏惧。于是，我在冷冷地水里“艰难”地游着，慢慢的，竟感觉不到冷了，还有点暖意。于是我向妹妹宣战：“从游泳池的一边游到另一边，看谁用的时间短！”妹妹一口答应，于是大伯当计时员。
“预备，开始！”我和妹妹像离弦地箭一样“冲”了出去。一开始，我游得好好的，到了中途就有点上气不接下气。我试着用各种游泳姿式：哇泳、蝶泳、自由泳……最后，我以17。46＜18。08战胜了她。
时间过得飞快，转眼间，一个小时过去了，我们依依不舍地离开了游泳馆，回了家。
游泳是我最喜欢的项目之一，今天下午妈妈带我和哥哥去游泳。
下午六点左右，我们早早的吃了晚饭，我们迫不及待的穿上了泳衣。来到游泳池，买完了票，赶快进去游泳池。哇！人真多呀，池中的水清澈见底，小朋友们一个个就像下饺子一样，扑通扑通跳进水中，顿时整个池中沸腾起来。我和哥哥在水中就像鱼儿一样游来游去。我想学潜水，哥哥教我先深呼吸，然后憋着气，就可以了，我试了一下，果然很简单，一下就学会了。后来我和哥哥在水中戏水打闹，玩的不亦乐乎。突然看到了我的同学佳佳，我们一块玩起了水上大战，结果我们女生胜利了，我们欢呼起来。不知不觉中，天已经黑了，我们依依不舍得来开了游泳池。
今晚真开心，游泳既可以解暑又可以强身健体。
如果你问我，我最喜欢的课余活动是什么?你一定不会想到，就是那个以前让我讨厌又害怕的游泳。
那时候，我经常想，游泳一定挺可怕，那湛蓝湛蓝的水虽然很漂亮，但深不可测，神秘极了。可是看着在水里自由自在游着的人们，我好羡慕，也许学会了，就不会害怕了吧?
记得那是个大晴天，很热，正是学游泳的大好时机，我兴奋地叫着：“爸爸妈妈，我想去学游泳!”“好啊，要勇敢些哦!”妈妈说。
我紧张而高兴地来到游泳馆，开心地想着：马上就要发现水的秘密啦!可是我，一下水，就觉得它让我很不舒服，压得胸口闷闷的，摆好姿势挣扎着，却一个劲往下沉。好烦啊!
虽然开始的几天我游得一点也不好，可我一直努力着，终于有一天，我成功了!我能独立地游一圈了!
从此，游泳带给我无穷的快乐，和好朋友约好，我和她来了一场游泳比赛，后来又比起了闷水，看谁闷得更久。瞧，我真的，真的发现了水的秘密，原来，游泳池的水一点也不深，水底下藏着很多灰尘。
在暑假，妈妈从维多利亚给我报名游泳班。在维多利亚里面，有许多人报名游泳班，大约过了15分钟了以后，我才报上了游泳班。
这里的游泳教练是男的，有时候，他非常暴躁，因为有些同学就是学不会，所以才会惹教练生气。教练有时也很温柔，有时还教我们做水下游戏。
在上游泳课之前，同学们跟教练做了热身运功动，这样，下水就不冷了。
下了游泳池，教练说：“水冷，就在水里跳一跳，这样就暖和了一点。”我们全体就跳了跳，果然暖和了一点。教练下水教我们憋气。教练说：“扶着地板，戴好泳镜，深一口气，憋住他，头往水里下，要使劲。”我们大家就按教练的要求去做。教练一个一个的抽查。轮到我了，我深深的憋了一口气，教练就用手放在我的头上，非常使劲的往水里面摁。
同学们学会了憋气，老师就让我们扶着地板，做漂浮。教练和以前一样，还是给我们做示范。在水下，我心里想：“漂浮难不难，好不好做？”
我很快就学会了漂浮。
接下来，我们现在什么东西也不使，直接做漂浮。
一开始，我不敢，怕沉下去，后来，慢慢的就学会了……
开始学换气，老师夸我做得很棒……
学完了，妈妈给我报了常年班，从开学那一天，每天学1个半小时……
学游泳可真快乐呀！我爱游泳。
暑假来了，天气热，知了在树上不停地唱歌，狗热得用舌头吐气。看着火辣辣的太阳，我们也想渐渐暖和一下自己，于是爸爸带我去游泳池学游泳。
我带了救生圈、水枪、泳衣、潜水眼镜和一些零食。爸爸，他比较单纯，就换了一条泳裤，和我一起出发去游泳池。当我们来到游泳池时，我们首先找到一个空的干净的地方放下东西。我穿上泳衣，戴上潜水镜，戴上湿帽子，迫不及待地要下水。爸爸着急的看着我，让我先做好备水。第一，他把水慢慢洒在我身上，让我的身体慢慢适应水温。仔细看着父亲，我觉得他真的是一个充满父爱的好父亲。准备活动做好之后，我会“扑通“跳出游泳池。哇，感觉好清凉。我一直在救生圈上游来游去。然后突然听到“Bang “有人也跳进了水里。我一看，原来我胖乎乎的爸爸像个孩子一样跳起来，手里还拿着水枪。向我开枪。我左躲右闪，迅速以手和脚为武器向父亲泼水。爸爸被我打得落花流水，落败求饶。我笑了，继续攻击。爸爸不能。他像个懦夫一样跳水。突然我的脚好像被什么东西卡住了。我一踢，就有人从水里出来了。原来是爸爸。大坏蛋“。我和爸爸只是互相追着玩。
我很高兴和我父亲一起游泳。
放暑假时，妈妈在新纪元俱乐部给我报了个游泳班。我在那里学游泳。
一开始，我不敢下水，看见水头就发昏。在老师的鼓励下，最后就敢下水了。首先，老师让我学闷水，我带着游泳镜闷水，老师让我看池里的小鱼，虽然我没有看见水里的小鱼但是我学会了闷水。接着，老师让我身背助板手拿着扶板学在水上漂。一开始我总是漂不起来，腿和脚总是垂直，老师说放松才能漂起来，然后，我试着放松了，真的漂起来了。最后，老师让我学做腿的动作：老师是让我腿先张开然后慢慢合上，脚往外翻猛力外登。我像鱼儿游来游去，但是还是不敢单独游。第三天，我病了没有去，但是心里总想着游泳这件事。我非要去，妈妈说你都生病了怎么去，我只好不去了。但是我还没有忘记游泳，因为，游泳是我的好朋友，是我永远的好朋友。
有一天妈妈和姐姐还有我，一起去香格里拉去游泳，我们进了向格里拉又上了第三层，我就一个人去了男生的试衣间，我换完了衣服就和姐姐蹦蹦跳跳的进了大大向天空一样蓝的泳池，我和姐姐刚刚准备好下水时我和姐姐的前面走过来，一位又高又帅有八块腹肌的教练走到我们的面前，妈妈介绍说：这是我们的游泳老师。我们同声向老哦是问好。
老师说：要先运动，要不然腿就会抽筋你就会枪水的，我和姐姐听了这话把我和姐姐，吓了一大跳，好了没事老师说。我和姐姐就赶快的做起了运动，做完运动，在我以前游泳的基础上老师又给我教了好多该注意的事项，突然老师把我抱了起来，我就问老师呢，我的话还没有说完老师用九牛二虎之力把我扔到游泳池里，然后我就用力的往上游，又到上面我就开始往深出游，在水里我像小鱼一样游来游去，开心极了。
妈妈给我和姐姐冲澡，冲完澡我们就开心的回家了。
学游泳
今年暑假格外的热啊！持续好多天的高温，让我每天都窝在空调房里，哪也不愿意去。妈妈说，怎么不找小伙伴们玩了？再这样下去成“小宅男”了。爸爸接过话茬：“这样可不行，非宅出病来不可，明天我们一家去游泳。”爸爸的这个建议在我和妈妈的一致叫好声中通过。
第二天，我们一家三口驱车来到游泳馆。爸爸看上去兴致很高，一边眉飞色舞的招呼我们下车，一边忙着取后备箱里的游泳装备。到了游泳池边，爸爸一个猛子扎到水里，炫耀他那泳技。妈妈不屑低说了一句，土包子。听妈妈说，爸爸是农村出生，小时候夏天整天就泡在门前的河里，游泳对他来说是小菜一碟。我和妈妈要求爸爸教我们游泳。爸爸让我们先套着救生圈先到水里适应下，看到那满满一池的水，我有点害怕，腿都发抖。看看妈妈也好不到哪去，直摆手。爸爸对我说：“是男子汉不？能给女士做个表率吗？”我只要硬着头皮下水，到水里，感觉好极了，浑身清凉无比。我尝试用手拨水，套着救生圈的我还真往前动了。我来了兴趣，让爸爸继续教我。爸爸教了我换气和蹬腿，换气就是让我把头埋在水里吐气，然后把头伸出水面吸气，如此重复。蹬腿就是按照“收、翻、蹬、夹”的顺序练习。练习过程中呛了不少水，但是我没有退缩，因为感兴趣。经过大约1个多小时的练习，我套着救生圈基本能自如的在水中游来游去。爸爸这时候要拿掉我的救生圈。拿掉救生圈的我，再做刚刚的动作真是手忙脚乱，大口大口的喝水啊!爸爸让我不要慌。我咬紧牙关继续练习，也不知道练习了多久，我发现自己真的会划水了。真是功夫不负有心人啊！看着妈妈还套在救生圈里，我自告奋勇要教她。妈妈摸着我的头说：“儿子好样的，妈妈为你自豪！天已经不早，下次你再教妈妈。”是哦，太阳已经西沉，游泳馆里的人已经不多。我们也该收拾回家了。
“世上无难事，只怕有心人！”是啊！是要认认真真、坚持不懈地区做一件事，肯定会成功的。
6月5日上午，高一小学三（4）班中传出阵阵欢笑声，原来，他们正在向来校参观的年轻教师们展示美术课呢！
美术单老师打开电脑屏幕，屏幕上闪现出一幅幅孩子们生动、有趣的儿童画。这些儿童画有着同一个主题——我爱游泳。你瞧，这幅画中的男孩子们在蔚蓝的大海中自由地潜伏；那幅画上的女孩们穿着漂亮的泳衣坐在水池边戏水；沙滩边，一些年龄较小的娃娃们堆起沙砾做城堡。这一幅幅画在单老师的讲述下尤显生动，同学们更是从老师的讲解中领悟了不少绘画技巧。
在接下来的时间中，大家运用单老师讲解的技巧，认真地埋头于创作。不一会儿，一幅幅特别的作品展现在老师和同学们的眼前。这些画深得观摩老师的好评，他们纷纷举起相机，记录下这些有意思的作品。
下课铃响起，精彩的美术课结束了。观摩老师们微笑着走出教室，相信以“我爱游泳”为主题的这堂美术课和同学们的作品一定给他们留下了深刻的印象。
夏天到了，爱琴湾小区的游泳池开放了。我迫不及待地求妈妈带我去那里游泳，妈妈终于同意了。
吃完晚饭，我们就出发了。到那里看，哇！好多人啊！我们换完衣服就下水了，这水本应该是凉的，可是被夏天的太阳暴晒后，已经成了温水了。
我提议：“妈妈，我们比赛游泳吧！”“好啊！你比得过我吗？”“走着瞧！”
“预备——开始！”
我和妈妈像离弦的箭一样游了出去。我只会潜水游，才游了一小段就憋不住气了。妈妈自如地游了好远。我问妈妈：“妈妈，你怎么能游这么远？我咋一下就憋不住气了？”“那你为什么不试着把头伸在水面上游呢？”“我头浮不上来！”“那就练！”
我下定决心，一定得练出来。我先在水里放松，慢慢的，我身体浮了上来。我试着慢慢的把头尽量仰出水面，慢慢的，我的嘴和鼻子可以在水面上了。啊！我已经可以在水面上仰头游两三米了。
不知不觉，两个小时溜走了。今天稍有进步，下次继续努力。
学游泳暑假里，我学会了一种本领，那就是游泳。奥运会每次都有游泳这个项目呢，所以我要学游泳。有一天，妈妈说要领我去游泳，我高兴的连蹦带跳地说：“真是太好了！”下午我和妈妈到了游泳馆。刚走进游泳厅，就觉着气味和外面的与众不同。游泳池的对面有一座假山，假山上还流着水呢！游泳池里的水的颜色是淡蓝色的，而且是温水，下去一点儿也不凉。
学游泳可是一件很难的事。我一下水，就感到害怕，因为生怕掉进水里，淹着，所以就马上上岸了。但妈妈鼓励我说：“别害怕，要这样什么也干不成！”我听妈妈说的很有道理，就鼓足勇气，又下了水。照着妈妈的样子学了起来，妈妈一个猛扎，“扑嗵”一声，下了水。我看这个动作很漂亮，就下定决心要学会。我学着妈妈的样子一点一滴的学起来，没过一会儿我就学的不耐烦了，什么身体要向前倾了，什么憋气了，真麻烦！我也一个猛扎，
“扑嗵”一声，我下了水，可是过了好一会儿，妈妈没见我上来，就急了，赶快把我救上来，我呛水呛的都哭了，妈妈说：“看！这就是你不好好学的原因，这回知道了吧！”我哭笑不得的说：“我知道了，我这回好好学。”然而我不灰心，又向妈妈一点一滴的学动作。这回，我可不像上次那样了，妈妈说什么做什么，我都认真的听，认真的学。经过了好几次的呛水，我已有了经验，这一次，我终于没有被水呛，而且动作特别优美。经过这次学游泳，我终于明白了一个道理：做什么事都不能半途而废，也不能灰心，只要认真的学，就一定能成功。我既学会了游泳，又圆了自己一个梦想，我真是太快乐了！
今天，天气很热，太阳烤的我快变成北京烤鸭了。爸爸说：“我们去游泳吧。”我像小马一样噔噔的去拿游泳衣。爸爸带着我们出发了，不一会就到了。我迫不及待的穿上游泳衣，马上就要跳下去了，妈妈拉着我，一定要我带上游泳圈。
我带上了游泳圈走下去了。我上滑梯我滑了下去，喝了好多水。我又来到一个大圆球旁，球是透明的，里里外外看得很明显，我在球里走一步摔一跤，就是站不住，我不玩了。来到大游泳池，大游泳池来了波浪把我翻了下去，但我又浮回了上去。
开始游泳了，我双手往两边划，脚往后翘来翘去，水冰凉的很舒服。划着划着我把游泳圈拿掉了游泳，没想到被奶奶发现了，我跳到了小游泳池游泳，这里水位很低，水不冷不热很舒服，我扔掉了游泳圈，想自己游，谁知又被奶奶发现了，妈妈拉着我说：“不游了不游了，我们回家去。”妈妈把我拉走了。
今天天气真热啊爸爸妈妈要带我去游泳，我高兴极了，坐了一会儿的车终于到了，我换好了泳衣。
我左右看了一下浅水的太浅了，我扑通一声跳进了深水，水幸好没有超过我的头，爸爸也下来了，他叫我抬起头来游，我抬起来手脚不搭配就沉下去了爸爸只好扶着我来游，我游啊游可累了，我不得不上岸去休息，我一跳跳下了深水。爸爸没有管我了。
我游啊游爸爸叫我要学会换气，我一学就会了，自己在游一开始我游得不是很远但是慢慢地就游了几米了，到最后游了十几米。
我很高兴姐姐也会游泳我就叫我姐姐和我比赛我不够姐姐快我就输了，我和姐姐比了好几次我才赢了一次，好不高兴哦，姐姐就在那里得意忘形我一生气把水泼到我姐姐的脸上，姐姐一生气就把我推倒仔水里我和姐姐就打起了水仗弄得爸爸妈妈头发全湿了。
快乐的时光总是短暂的是时候回家了，我依依不舍的回家了，这次的游泳既学到了东西又和姐姐玩，真是愉快的一天啊！
今天，天气酷热，妈妈带我去学游泳。
我们来到游泳池，那里的游泳池很大，像一望无边的大海。教练是个大哥哥，看起来很严格，我想：“我如果游得不好他会不会批评我？会不会打我呀？
开始学游泳了，我非常紧张，心里像有只小兔子一样“怦怦”的跳个不停！下水了，原来水并不深，我紧张的心情终于平静下来了，这样我就可以放心的游泳了。
教练先教我闷水，我把头放到水里，闷了一会，只听教练一声“吸气”，我一吸把水吸到了嘴巴里，我马上把头抬起来，我咳了两声，把我的眼泪都咳出来了。教练拍拍我的背说“下次记得把头抬起来”。第二次，教练也叫了一声“吸气”，这次我可没像上次那样，我把头抬起来一吸完气又把头放到水中。教练说：“嗯，很好。”听了教练的话，我心里乐呵呵的。
接着，教练又教我蛙泳，我拿着浮板，脚一伸一缩，一缩一伸，真像一只青蛙在游。可正当我骄傲的时候，忽然缩错了脚，就像一只乌龟在游了。其他在学游泳的大哥哥、大姐姐都哈哈大笑了起来。我不好意思地把头闷在水中。
今天游泳真快乐，今天也让我知道虚心让人进步，骄傲使人落后的道理。
去年暑假，妈妈带我去游泳。那一天是炎热的一天，火辣辣的太阳无情地照着大地，艳丽的鲜花被晒得垂头丧气，枝繁叶茂的大树们被晒得都睡着了，我这时被晒得汗珠一滴一滴地往下掉，我的脑子里突然闪过了一个主意：去游泳。妈妈也觉得这个主意不错，于是，我们收拾好泳具出发了。
到了游泳馆，我看到许多像我一样大的和比我小的孩子都会游泳，只有我不会，就问妈妈能不能给请个教练，可妈妈却说：“请什么教练呀，我教你就行了，妈妈也游得可好哩。”我心想，好吧，只要能学会就行了，试试看吧。妈妈说：“咱们先学憋气。”“你让我看看。”我有些不相信。说着，只见妈妈将脸埋下水面，双手向前伸展，两腿向后一抬，漂浮了起来。我数了数，妈妈居然能憋四分钟！“我也要憋一下试试看。”我说，“你帮我数着。”过了一会儿，我从水里冒了出来，迫不急待地说：“我憋了多长时间？”“三秒钟。”“才三秒！我不游了！真难！”我大声叫道。“世上无难事，只要肯攀登。这不是说你吗？”
我听到这里，深吸了一口气，又钻进了水里。“这一次憋了二十一秒！”听到这个数字，我高兴地在水里跳了起来。反复练习之后，我终于能憋一分钟了。“下面我们该学怎样浮起来。头往上一点，胳膊往下一点，对，就这样。”经过妈妈的指导，我浮了起来。“好了，我教你腿的动作。收、翻、登、夹，好，不错。”妈妈耐心地指导着，我饥渴似地学着，很快我游了起来，在三米的范围内，从这边游到了那边，从那边游到了这边，像只快活地小鱼。就这样，我学会了游泳。
这一次经历使我的自信心大增，我想，无论以后遇到怎样的困难，只要我能坚持做下去就一定能做好。
夏天，天上那火辣辣的大火球炙烤着大地，都快把我烤焦了。如果能到清凉的水里去扑腾扑腾，那可多
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