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更新时间：2023-10-08 20:46:18 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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在世间万物，只有一样东西能给人以乐趣，给人以光彩，给人以才干。他能滋润你的心灵，能让人耳聪目明，心高志远，它就是——书。
在书的世界里，我们就是小草，知识就是甘露。勤奋的小草将甘露一点一点的吸收，使自己有顽强的生命力；而那些懒惰的小草呢，成天睡觉，即使看见甘露，也懒得碰它，最终自己越来越干枯，丧失生命。在我们的眼中，书籍是一位上知天文、下知地理、无所不知的学者，只要我们与他恳谈，他就会慷慨地将他所学的全部知识一点一滴地教给我们。他会将祖国大好河山的秀丽图画给我细细品位；会将世界悠久的历史给我讲述；他会告知我无数的道理，给我指引前方的路…无论何时，无论何地，我都会一直陪伴在这位受人尊敬与爱戴的大师旁边。在更多的情况下，这位大师不仅是你的老师，还是你的知己。你将自己的心交给他，他会把烦恼抛到九霄云外，会让你破涕为笑，会把你带进世外桃园，呼吸那儿清新的空气，欣赏那儿美丽的风景，享受大自然给予的一切，一阵微风吹过，顿时神清气爽。
俗话说得好：“读书破万卷，下笔如有神。”读书不仅能让我们陶冶情操，开阔眼界，还能提高阅读能力和作文水平。瞧瞧，一本好书中多少美词佳句供我们借鉴，不用多可惜！千万不要出现“书到用时方恨少”的情况。
我在读书时，常常会出现这样的情况：我静静地看着那本好书，渐渐地，耳旁的嘈杂声缓缓离去，只有清脆的鸟啼在我耳旁回响…为了不让他们发现，我躲在墙边上，悄悄地看他们嬉戏，偷偷地听他们那生动的话语。我顺着墙一步步靠近他们，终于，我壮起胆子与他们一起参加“秘密行动”。同享在一片蓝天下，我与他们一起欢笑、一起流泪……过了好一会儿，我才回到现实生活当中，不急感慨：读书真有趣。
正如高尔基说过的一句话：“读了一本书，就像对生活打开了一扇窗户。”
如果让读书成为我们的生活方式，那世界便没有了文盲；如果让读书成为我们的生活方式，那世人都会变的温文尔雅、才华横溢；如果让读书成为我们的生活方式，那该多好啊！
有人一谈网络就反感，把它称为祸害，毒药，我却要为它正名，只要你把握好尺度，它也会成为你的良师益友。
激情博客秀
低年级的时候，写作文是我最烦恼的事。一天，爸爸的博客让我大开眼界，从此，我与电脑结下了不解之缘，对它满怀好奇，于是，在爸爸的指导下，自己建了一个新博客。页面是一个蓝色的天空，蓝色，代表着希望与梦想，风中还不时飘着蒲公英，一切是那么栩栩如生，我仿佛闻到了清风的气息……听同学说，博客有个独特的功能_让网友来分享你生活的点滴。听同学说，打开博客里的日记夹，把每天发生的生动有趣的故事记录下来，就可以与伙伴共享。我心想：和朋友分享快乐，还可以看看他们的观点呢！有一天，我随着好奇心，记下了真情实感：今天早晨，窗外下起了鹅毛大雪，，远远望去，一个粉妆玉砌的世界……瑞雪兆丰年！过了几天，网友们纷纷来评论：写的真好，真实性高；语句优美，比喻恰当，祝你坚持写作，更上一层楼……我没想到小小的一个描写介绍，却能得到那么多肯定。雪花般飞舞的鼓励，让我开始对写作充满了信心，同时也养成了每天到博客上去“秀”日记的好习惯，领略了成功。博客“秀”让我分享了快乐！
邮箱寄热情
以前，我对待朋友都冷冷淡淡，话很少缺乏热情，性格内向，讲话不留情面的同学私下称我_“冷血动物”。有一天，信息课上老师带我们走进了163邮箱，学习了它的作用与好处：能及时方便地给对方邮箱发邮件。回到家，我心血来潮，试着给好朋友红红发了一封讨论学习心得的邮件。过了一会儿，我立刻收到了他的回信，反复读着，读着，越读越有滋味，仿佛怎么也不肯把这份真挚的友谊放下。就这样，我送出了一个个邮件宝宝：网络征文投稿，环保倡议书，结交新朋友……我的好奇心越来越大，这一封封邮件里，满载着我的热情，我更收获了一份份情谊，是网络改变了我的冷漠！
网络，是高科技下的完美产物。我_网络_生活，看似没有关系，但都亲密无间，是网络改变了我，让我黑白的世界里多了一丝色彩，让我忧郁的眼神中少了一份迷茫，让我不再退缩，不再迷失方向，因为，是它让我心中多了一份自信！
今年9月1日是我国第5个“全民健**活方式行动日”，根据《章贡区（开发区）关于开展20xx年“全民健**活方式日”、“全国高血压日”和“***糖尿病日”宣传活动的通知》要求，为提高全民健康意识和健**活方式行为能力，有效提高公众主动防控高血压和糖尿病的意识，**疾病危险因素水*，我中心开展了以“我行动、我健康、我快乐”为宣传**，“减盐预防高血压”为宣传主题的“全民健**活方式行动日”宣传活动。
20xx年9月3日上午，我中心**医务人员在潭口镇三十米大道设立一个现场咨询宣传点，通过悬挂横幅，发放宣传资料，接受群众咨询，现场测血压，健**活指导，宣传高血压、心血管、糖尿病等慢性病防治知识、宣传活动与健康的关系，提倡良好的健**活习惯，重点强化宣传“合理善食、适量运动”、“健康体重，健康血压”、“定期测量血压、血糖”“每人每天食盐摄入量不超过6克”等核心知识。这次现场咨询活动，我中心免费测量血压80多人，前来咨询的群众100多人，发放宣传单1000余份。
此次宣传活动，我中心印发了3000张《全民健**活方式行动倡议书》，各类防病知识宣传单10000余份。各村级医疗机构均按要求出了黑板报。宣传活动深受中老年人的欢迎，通过开展全民健**活方式行动日活动，使群众进一步了解“吃动*衡，健康一辈子”意义，提高了高血压病、糖尿病、心血管病等防治知识水*。
随着时间的流淌，共享时代悄无声息地到来了。在还没认清共享时代的意义时，它已经在潜移默化地改变着人们的生活了。共享单车就是共享时代的一个典型产物。
共享单车大概是从一年前就出现了吧。当时只有摩拜单车的存在。我当时只能在路边看到一两辆这种橘红色的单车，相较现在的规模，可谓差了十万八千里！可我已经觉得有些奇怪了：路边怎么会出现一模一样的自行车呢？天真的我还以为，是因为这种自行车十分流行，于是家家户户都去抢购了吧！可当我到运动商场逛一圈下来，却发现这种橘红色的车一辆也没有卖。那我就更奇怪了。直到后来摩拜单车日益增多，我才明白，原来它是共享单车！
当我知道摩拜单车的来历后，每天放学坐车回家时，为了消磨时光，就沿途数车，一路数回家。我还记得以前我数到十辆以上就已经兴奋不已！后来我竟数到了三十辆，兴奋了许久。直到后来有一天，数到的数量破百了，我才终于认识到：现在摩拜单车规模已经日益壮大了。从路边零星的几辆一直到占满了路边的'白线框，人们对单车的需求量也在渐渐扩大着。
摩拜单车不仅数量在增多，质量也在不断提高，方便人们的使用。最开始的时候，摩拜单车是单链的，是一个前所未有的设计，于是也有它的弊端：骑起来非常重。后来小黄车出现了。比起笨重的摩拜，人们当然更喜欢骑轻盈的小黄车。摩拜自然不能允许小黄车把自己的生意抢了去，于是改进了自行车的构造，出了轻摩拜。随着共享单车的品种不断增多，我也注意到摩拜单车也在不断进步。现在，重摩拜已经十分少见，但有一种车形态类似重摩拜，却是轻的，只不过踩的圈数要多些罢了。
在质量方面，我觉得最好的就是摩拜了。但也免不了它的一些弊端，比如网速慢，刷了半天打不开的情况。有的小黄车车把摇摇晃晃，骑起来不安全；电动自行车也常常出现没电的情况。不过还有一些是人为的：我曾看到有辆小黄车的二维码和数字码都给涂得干干净净；电动车的电池被偷了，取而代之的是满满的水，等等……人性的善与恶在这时反而能更好地体现出来，值得让我们反思。
不过，不管怎样，比起这些坏处，共享单车还是给我们的生活提供了许多方便。爸爸送完我上学就骑车去上班；妈妈每天骑车去菜场买菜……如果共享单车突然消失了，我们恐怕还真要不习惯。共享时代给我们的生活带来了改变，使我们的生活更美好。让我们一起珍惜这份美好，保护共享资源吧！
糊涂十七年，一朝醒悟。
总把自己置于一个较高的位置，总给自己定一个较远的目标，总认为自己能够到达，其实好累……
从小便生活在家长与老师的殷切期望中，我格外争强好胜，不愿辜负他们的教导，常因偶尔的失败伤心不已，朋友都说我这样不行。
临近期末考试，没日没夜废寝忘食的复习却丝毫没有减轻我的压力，我的目标如何实现。考前清晨，我很早便被含义惊醒，便再无法入眠。孑然起身，不声不响地离开了家门。
雨后的清晨，还透着阵阵凉意。我沿着小道漫无目的向前走着，道边绿草如茵，比率的叶片上还挂着晶莹剔透的露珠，可我却无心欣赏，生怕辜负了老师和父母的期望而带来的压力如密不透风的屏障包裹着我，又如一座巍峨的大山压在我的肩上，呼吸困难，一阵眩晕，顿时有一种想要呕吐的冲动。谁来拯救我已疲惫不堪，接近崩溃的心?
没人回答，我眺望远方，太阳微露，天边雨意朦胧，模模糊糊，迷迷茫茫，看不透，望不尽，一如我的内心被黑暗笼罩，无法触碰尽头。
失失落落，向前走着，偶然发现不远处竟有位老人，佝偻着身躯，在田里忙活着。不自觉地走上前去，注视着老人。老人似乎没有察觉到我，神情专注地打理着他的菜地，如同在悉心照顾他的孙儿。他很瘦，如枯木的手背上隆着醒目的情色血管，灰黑的匹夫与苍老的面颊与他脸上的笑容格格不入。
他擦了把汗，抬头看见了我，笑眯眯地说：小姑娘，起得好早啊!似乎感受到了我内心的压抑，他关切地问：有什么心事吗?不知怎地，对于这个初次见面的陌生老人我似乎格外亲近，格外信任，竟将自己内心的愁苦郁闷全都发泄了出来，说完便觉得轻松了好多。原来是这样。老人若有所思，沉吟片刻，老人说：孩子，从前我年轻时，也争强好胜，总给自己定下很高的目标，为达到它用尽各种办法，这样其实很累，你现在还在学习，以后走上社会若还如此，便会被那些官场上的东西磨灭了意志和本性，我便是再也无法忍受那如山的压力，才退居于此种地。我愣了楞，说：难道你现在每天这样早起操劳，不累吗? 老人咧嘴一笑：怎么会累呢，这是最适合我的生活了，与世无争，自给自足，自得其乐。老人一脸灿烂，触碰到了我内心最柔软的角落。适合自己的。嗯适合自己的。太阳渐渐爬上来，明媚的阳光驱散了阴霾，照进了我的心中。
我步伐轻松的向家走去，内心从未有过的释然，自嘲过去的辛劳，适合自己的才是最好的，何必定下过高的目标，给自己找到合适的位置，再做努力，有何不可。
呵，原来适合自己的才是最好的，放下心中的包裹，前进的道路一片光明……
有个老农生活很贫困，但他总是很乐观，有个朋友问他：“你怎么老是能把微笑挂在嘴边呢?”老农笑了笑，说：“每天醒来的时候，我都会对自己说：‘今天你有两个选择：一是选择开心地过一天，以微笑待人;二是选择埋怨地过一天，以苦恼示人。’而我，总是选择前者。”
这就是一种心态，一种生活的选择，一种人生的观念。
考试失败了，我可以选择继续努力。也可以选择一蹶不振;被朋友误会了，我可以选择解释、沟通、冰释前嫌，也可以选择伤心、埋怨、老死不相往来;取得成功，我可以选择虚心进步，也可以选择骄傲自满;受到别人的提拔，我可以选择加倍努力。也可以选择目中无人。而我，总是选择前者。
这就是一种人生的观念，一种生活的选择，一种心态。
心态是个人成功之本。访问历届高考状元的成功秘诀，各有不同，心态却是关键。所学的内容、所考的范围大致相同，但每个考生的心态却不相同。有的是轻松愉快的心情，有的是忐忑不安的紧张，有的是心慌意乱的急躁，有的是视死如归的气势。一个好的心态能使人心情轻松，一个好的心态能使人头脑清醒，一个好的心态能使人通往成功。
心态是个人快乐之源。人不能改变规律但可以认识规律，人不能改变遭遇但可以调整心态。一个幸运儿，如果心态不正常的话，可能身在福中不知福;一个命运坎坷的人，如果有良好的心态，照样可以笑口常开。既然有人与你遭遇相同，为什么不试着去接受它，去发现自己的优点，让自己成为一个快乐的人呢?
心态好坏是评价一个人的尺度。每个人都有每个人的位置。每个位置都有每个位置的特色。把自己的位置放得太高了，很可能拒绝别人指教，陷入孤立;把位置降得太低，有可能变得自卑，萎靡不振。只有正确认识自己的位置，量力而为，度步而行，才能为心态寻找到合适的*衡点，为自己寻找到合适的评价之尺。
大千世界，人海茫茫，每天都有每天的生活，每人都有每人的生活。那么，今天的你心态如何?今天的你如何选择生活?
这一天，我要重新开始我的生活
我不要饱含食品添加剂，色素，糖精，氢化油脂，人造奶油，三聚氰胺的加工食品进入我娇嫩的胃
我不要让人类的朋友——动物的尸体成为我桌上的食物
我不要感觉不到真实的呼吸，取而代之的是污浊的空气，香烟弥漫
我不要让负面情绪与语言让我的心灵填满垃圾
每一天，我们对整个人生有许多规划
我们住华屋开香车
而全然不知，我们灵魂的居住地——无价之宝的身体
日复一日，已变得日益沉重，****
改变我们的细胞，改变我们的心灵，改变我们的一切
就在今天
我要让吸取阳光，土壤，空气，水分之精华的植物成为我桌上的自然美景
我要让植物蛋白取代动物让它们有一日无忧的生命
我要吸取林间草地河边最清新之气充满每个细胞
我要让**与善意的语言使心灵殿堂充满光亮
愿创造万物更伟大的'力量见证我的思想与行为
这一天，用瑜伽的生活方式
我重获新生
更洁净，更有觉知，更清新，更轻盈，更健康
而我们的一生，是由无数个今天组成
用今天构筑我们的瑜伽生活
就在今天
亲爱的全市少先队员们：
你们好！
又是一个光彩夺目的春天来到了。春天里草木欣荣生机勃勃。在这大地回春的日子里，我们迎来了一年一度的植树节。
地球是人类唯一居住的地方，人类要在地球上安居乐业，就要爱护地球，爱护大自然。我们少年儿童要爱护每一片绿叶，爱护每一棵小草，爱护每一朵鲜花。爱护地球，保护环境，绿化校园，让绿色生命激发我们热爱生活，热爱学习，珍惜青春。因此，我们作为全国绿色学校——XX市亭子桥中心小学的少先队员，郑重向全市的少先队员们发起倡议：
让我们共同携手，让一粒粒种子花开似锦，让一颗颗小苗绿树成荫，用实际行动投入到三月的“植树，爱绿”活动中，从自己身边做起，向全社会证明，我们是高素质的一代，我们真正懂得珍惜绿色！
人在自然中生长，绿是自然的颜色。绿色是多么宝贵啊！它是生命、是希望、是快乐，让我们行动起来，为珍惜绿色，创造绿色献出自己的一份力量吧！
——阅读是种生活方式作文 (菁选2篇)
一天，你早晨起来，发现快迟到了，走路过去来不及，乘公交车么左等右等一直不来。这可怎么办？没问题，只要你去借共享单车骑着去就可以了。此处可见共享物品的好处，只要用手机扫一扫，它就是你的了，只要记住还回去就行了。这真是十分方便，不必去买了。我相信共享物品在很大程度上方便了我们的生活。
但是，有人说这共享物品其实是考验我们的人性，考验我们在使用完物品后是否会把它还回去，是否故意损坏。这不禁让我思考：我们的社会到底怎么了？到底是为什么会有人产生这样的想法？我想这一切都是因为我们的这个社会太缺少信任，经受不住任何关于“信任”的考验。在我们这个社会，“信任”简直就是一种十分稀少的东西。那么问题又来了：为什么我们的社会会缺少信任呢？我认为这是因为个人利益。
个人利益虽然听起来和遥远，但其实我们赚的工资就是个人利益，个人利益的如何使用取决于你个人。说白了，今天你发了工资，不管是买件衣服，买辆自行车都取决于你自己。但有些人对共享物品产生了不好的想法，他们认为只要把共享物品带回家就是自己的。殊不知，这个看似给自己带来利益的举动，既让别人不方便，同时也给自己带来了麻烦。共享物品是公共财产，恶意私自占有它，会被刑事拘留的。其实，共享物品一开始就不是为了赚钱，它仅仅只是为了让我们的生活更方便，但有人却不是这样认为的。在许多小区里，有许多共享单车，这并没有稀奇之处，但在共享单车上却上了锁，而且许多车成了“残疾车”，要么少了个轮胎，要么链条没了，要么车胎没气了。
其实，我觉得我们应该思考一下，如果我们遇到的全是坏掉的共享单车会怎么样。我想如果有人这么思考的话，他就会好好对待共享单车。其实，社会缺少信任并不是很特别的事，但这是一件值得让人思考的事。社会缺少信任，让我们一直处于一个不确定因素中。早上，起床吃饭，如此一件平常的事，但你会想：我早饭吃得安不安全？一天下来，更是如此，这是一件细思极恐的事。
共享是近几年才火起来的，同时人们才关注“信任”这个话题。其实信任很简单，我们只要每天诚实待人，坦诚相对，即使是一个再怎么自私的人都会有所改变！不要等到我们的子孙在讨论“信任”时，才想到自己为何没有做一个诚实守信的人，自己为何不坦诚待人。
“低碳生活”是现在一个很“潮”的词，不过，我一直觉得离我这个小学生很远，那是大人的事。上个星期我们班举行了“我的低碳生活”班队会，使我彻底改变了看法，我决定身体力行，过一天低碳生活。
今天，我起得很早，看到妈妈正准备出门买菜，赶紧带上我昨晚准备好的竹篮跟了上去。只见妈妈轻车熟路地走到卖白菜的摊位前，抓起一把白菜称好后就想往摊主的塑料袋里放，我赶忙递上竹篮，说：“妈妈，放这里，少用一次性塑料袋。”妈妈惊讶地看着我，不知道我什么意思。我赶紧拣最重要的解释：“塑料袋是白色污染，填埋不仅占用大量土地，2之内都不能讲解掉。”妈妈听完边把菜放到竹篮里，便笑着说：“有道理，听你的。”有了妈妈的支持，我陪着妈妈顺利买好菜，我大概算了算，一共节约了六个塑料袋，初战告捷。
除了菜市场，妈妈来到早点摊，点了两份早点后，习惯地说了句：“打包回家吃。”我急忙说：“妈妈，就在这吃吧。这一次性筷子、饭盒、塑料袋可都是——”“白色垃圾！我知道了。”妈妈笑着接过去说。为了感谢妈妈的支持，我麻利地将碗筷烫好，妈妈赞许地点点头。
回到家，爸爸准备开车送我，我坚持自己走去上学，还对爸爸宣传低碳理念：“爸爸，你也少开点车。你看，少开车，少排放二氧化碳；少开车，少加汽油少费钱；少开车，多走路锻炼身体，一举三得呢。”说得爸爸抓起皮包就跟着我走，边走边说：“你小子，现在说起话来一套一套的。”哈哈，我越战越勇。
来到学校，我继续我的低碳生活：舍弃签字笔用钢笔写字；同学们去上体育课，我最后走，关灯关电风扇……晚上回到家，我把爸爸妈妈全喊到客厅，我写作业，妈妈看电视，爸爸看书。九点，我睡着凉席摇着蒲扇进入梦乡……
一天的低碳行动就在我的美梦中结束了，不过，我的低碳生活才刚刚开始，因为我决定把低碳行为变成一种低碳生活方式，成为一名低碳达人。
一直渴望着远行。脱离城市的喧嚣，去看看开阔的天地，触碰道路与远方，经历一次旅途，一直在路上，看清某种真实。
如同一个飞翔的梦。而这个小鸟胸针的样子是停留的。它曾停留于一条古街。
“看见蓝天中飞翔的鸟，人就会想踏上旅途。”常想起这句话。
长长的、长长的石板路，串起两侧古旧斑驳的粉墙黛瓦，黛瓦之下，是一家家绝不古旧的独特小店，卖奶茶、明信片和书的小店，卖手工布艺的小店，卖自制酸奶的甜品店……各种各样，绝不雷同。然而这些表面上各不相同的小店却有着本质的相同：它们在浮躁繁忙的城市中划出一片空间，让时间闲散地停留。
我看见，长长的石板路上，铺过午后婆娑的绿影，铺过雨天淡灰的微光。爬上书店的阁楼，打算在书架下的小沙发上坐下，一只睡得四仰八叉的肥猫早就占领了这块“宝地”。在布置得极闲适的茶楼点杯饮料，看敞开的木格窗纳一方溢出的街景，抛置一个悠闲的午后。更多的时候，我走在石板路上，停留在一整条街的宁静里。
我如此渴望远行，却也如此喜爱在鼓浪屿这条古街上停留。
可仔细想想，在这条街上的停留也是一种远行吧，仿佛是远远离开日常的忙碌，涉足时间缓慢的另一个世界。想起街口那家甜品店，店里到处摆放了各式各样的漂流瓶，空闲的时候，店主靠在柜台上和客人有一搭没一搭地聊，比如“这次试着在布丁里加些白巧克力”，“这种口味的奶茶很受欢迎，是我们店里的招牌”，或者“那只小猫长大了会很能折腾”。每次看见这个画面，我都不禁莞尔一笑，这简简单单的几句话便勾勒出一个令人向往的世界。
真实的一次旅途，向着轨迹之外的另一种生活。
鼓浪屿越来越出名，也渐渐发生了变化。早有打着“特色小吃”名号的车摊在古老的石板路上穿梭，也有摊贩沿街叫卖陶瓷，那些机器制作的产品虽然外观规整，却不及这手工制作的小鸟胸针生动可爱。古街未来会是怎么样？但愿远行能够继续。
这就是小鸟胸针承载的远行与停留。朋友，你愿意跟我分享你的远行吗？
我是一名四年级的小学生，生活在21世纪的中国，跟爸爸妈妈相比，我幸福多了！你问我为什么？因为网络啊！听妈妈说，她是在我出世以后才接触电脑和网络的。而我呢，我在幼儿园的时候就接触电脑，上了小学，在老师的教育下，我又开始接触网络，虽然称不上“大虾”，也总算是一只“小菜鸟”吧！
我最初上网是从查找图片开始。那时我看到妈妈老是在电脑里摆弄一些很漂亮的图片，很好奇也很羡慕，就请妈妈教了我怎样下载图片。当时我很喜欢看龙卷风的画面，我就从网上用“百度一下”的图片搜索功能下载了一大堆龙卷风的图片，还不时的在小朋友面前炫耀一下呢。有时我还会了利用网络看我爱看的动画片《迪迦奥特曼》、《洛洛历险记》和《咕咚来了》等，连我妈妈也奇怪我是从哪里学会这些操作的。
讲到博客，我最大的收获是，在那里，我可以看到同学们的好文章，同时对方也可以看到我的文章，互相参考，互相写出评语及想对对方说的话，达到相互丰富词汇的目的。悄悄告诉你，我也有属于自己的博客：andybookbook（那是我妈妈在我九岁的时候帮我搞的），虽然不成熟，但总算有了一片属于自己的空间。
另外，利用网络，我和同学之间还多了一种相互交流的方式：上QQ。在那里，我们可以聊天、问作业、谈心情、讨论游戏的玩法、谈关于学习的内容和相互的目标、信心……网络确实大大改变了我的生活。但老师和爸爸妈妈都告诉我，网络有好处也有坏处，我们还小，不能真正识别好坏，所以，上网还是得到长辈们的指引才好。
随着科技的不断发展，我们的生活水平就如芝麻开花——节节高，我们的生活也丰富多彩起来了，可以说是科技改变了我们的生活。
在很久以前，人们传递信息的方式只能将写好的信装进信封让邮差将信件送到收信人手中。而现在，传递信息的方式发生了翻天覆地的变化，可以通过电子邮件或电话轻松实现。因为有了现代化的通讯工具，如今已经70多岁外公脸上整天洋溢着灿烂的笑容，你瞧，他正在用手机约老朋友去公园打太极拳呢！每每这时外公都会带着微笑开心地说：“现在的科技发达了，就连我们老年人都用上了老年手机喽！”是呀，这种老年手机数字大，发出的声音还十分清晰呢。俗话说：“人生七十古来稀”但是在现在，就算活到八十岁也不再稀奇了，你看外婆也在用手机和远在深圳的表姐聊天呢！
过去，人们都用柴火来烤熟食物，而且烤出来的食物味道十分难吃，还带着一股烧焦的气味，但是现在人们都用上了电高压锅和微波炉，你看外婆已经在用电高压锅烹饪食物呢！这时，外婆又对我说：“现在的科技发达了，都发明了电高压锅了，这个电高压锅真方便呀！”是呀，自从我们家有了这个高压锅以后，煮饭的时间从原来的1个小时缩短成了几十分钟，而且煮出来的东西十分好吃，还带有一股香味呢！
爸爸在深圳开了一家公司当老板，有很多次要去外地出差，但是因为交通的不便，要经过很长很长的时间才能到达目的地，更别提去办事情啦。但是，如今交通发达了随着高铁的开通，如今爸爸去办事情十分的方便，从原来的四五个小时缩短到了两三个小时，真方便呀！
我是一个忠实的“网民”，不过大家可不要误会，我这个“网民”可也不是经常玩电脑哦，而是我经常用电脑查阅资料、看新闻、发邮件、参加网络大赛……不知不觉中，电脑就成为了我的“好朋友”。记得有一次，老师要我们查“三苏”是哪“三苏”，我冥思苦想、绞尽脑汁也没能有想出来，不一会，我便想到电脑这位“好朋友”，于是，我立刻上网查阅资料，原来是宋代的苏辙、苏轼、苏荀呀，我不禁暗暗惊叹，原来电脑的功能这么多呀！
如今，我们幸运地生长在一个崭新的时代，科学的花朵从来没有像今天这样鲜艳夺目，我相信只要我们培养起爱科学，学科学了好习惯，勇攀科学高峰，未来的生活将更加绚丽多彩。
外公病了。
视神经病变让外公轰隆隆地老了。他的世界里从此再没有了清晰，辨不出近在眼前的人脸，看不清报纸上灰暗的字迹，绿树红花在他的眼里都是一团团纠缠在一起的色块。他开始不愿走动，不愿见人，不愿言语。他将自己关在模糊不清的世界里苟延残喘。
每次见他，他都躺在窗边的一张老藤椅上，总是着一身棕色的衣裳，像一只放得太久而干瘪了的苹果。他的头向着窗外惨白的天空，也许只有这无需细观的事物，才能给他一丝安慰。倒杯温水在他手边，他迟钝地托起杯子，慢慢倾倒，干裂的嘴唇翕动着。我的心一抽一抽地疼，原来那样意气风发的他啊，已被影影绰绰磨尽了意志。
可是偶然间，一切都变了。母亲为了打破他身边沉闷不堪的气氛，送给他一只小巧的音频播放器。自那以后，那扇窗边就一刻不停地响着戏曲嘹亮的唱腔。在这些我听来千篇 一律的调子中，他直起了身子，放开了嗓子。他爱上了这瑰宝，每日播放器不离身，跟随戏曲里或喜或悲的故事，走出那个无人的窗边，走出了他给自己织的隔绝了一切外界刺激的厚厚的茧。
原来的外公又回来了，仿佛曾经的消沉都未出现过。他开始在外婆的陪同下散步，开始集结社区里的老年票友一起喝茶听戏，谈天说地。他有次笑着对我说：“我的眼睛是不好了，但这只能妨碍我的日常自理，不能束缚我好好活着，我还有耳朵，还有嘴巴，还能够唱戏。换一种活法多好，怨天怨地，就是把自己逼进死胡同。”
的确，命运将你关进黑暗的小屋，你依然能推开窗户，将窗外明媚的阳光引进来，在那一小片灿烂下，尽己所能光明地活着。
读书，是心灵的播种和收获。书籍是人类进步的阶梯，书籍是精神追求者的宠物。因为读书不仅有休闲的雅趣，更是一种灵魂的境化、心智的感悟，是一种从感官到心灵的高度享受。如同阳春三月的`踏青郊游，亦如仲秋九月的开镰收割，或者是隆冬季节里与久违朋友围坐火炉边娓娓叙谈。一个爱读书的人，对于书的感情犹如“桃花潭水深千尺，自有衷情动人心”。
读书，使心胸归于安静与淡泊，使生命超然于物外。读一本好书的欲望常常于不经意间悄然袭上心头，犹如饥饿时的美味之香，又如一声轰轰烈烈的爱恋，使你欲舍不和欲罢不能。读书的时候不必怀揣心事，意兴阑珊，也无须贪多求快，恨不能一口气读尽天下书，期望一夜间学富五车。“读书切戒在慌忙，涵养工夫兴味长，未晓不晓先放过。切身需要急思量”。正是其中令人咀嚼的道理。
读书，实际上也是在读朋友。与那些相熟的或陌生的朋友相聚一起，作一次精神的聚餐。当我们沉浸书中，便有朋自书中来，悲愤的屈原，狂放的李白，忧郁的曹雪芹，幽默的马克·吐温，他们从书中走来，引导我们穿过喧嚣浮躁的尘世，为我们接通那通向智慧与哲理光芒的精神电波。如钟子期弹奏《高山流水》如泣如诉中，蓦然回首，俞伯牙就默坐身旁，于是便展开思想的对话、灵魂的共舞。古人有以文会友。面对一本好书，共叙自己的心灵感受，毫不掩饰自己的真知灼见，纵使自己的读书体验不够深刻，却能借此吸引更幽邃细致的思想灵光。
一部好书就是尘世里的一盏明灯，照亮了人们的心灵，也照亮了人类历史的路径，每一次细细的品读，就是一次心灵的远行。读书是高尚而神圣的，因为它会带来心灵的丰富和精神的振奋，可以让你活出人生的大境界。
在这科技发达的年代，我们的生活越来越碎片化，严重影响了我们的认知，我们要改变这种形式的生活。
一个普通的周末，阳光明媚，正是适合出去玩的好天气。我向妈妈提议去南京路步行街逛逛，然而她不耐烦得拒绝了我，并且对我说：“如果要买东西的话就在网上买。”我已经很久没有好好和家人出去玩过了，发达的科技使我们越来越懒惰，便利的服务让我们出门的机会越来越少，这样高速发展的科技使我们的时间碎片化，所以我们只能利用碎片的时间完成一件又一件事情。因此，我们更不能浪费这样宝贵的机会，何不改变一下，去一心一意投入一件事？我将我的想法告诉妈妈，这才愿意跟着我出去。
和妈妈走在南京路上，阳光洒在我们身上，微风从我们的耳畔拂过，带起发丝，感受着户外的新鲜空气，久违的出门让我们兴趣大好。现在的人们看来，都是越便捷越好，匆忙的生活让我们的压力增大，忙不过来。这便使我们想要在双休日做经可能多的事情，我们像一只只高速旋转的陀螺，不愿意停下歇息。可如果将这些碎片化的时间整合在一起，并利用这些时间专注得做一件事，那一定会是人印象深刻。
走在熟悉的南京路上，但景象却令我感到陌生。熟悉的商场不见了，代替的是更加美观大气的大楼。回想起小时候，每个周末都要拖着爸妈来南京路的这个商场玩游乐设施，因而结识了许多好朋友，而如今这些不复存在，这部经令我感到一阵心酸。在这条长长的街上，有着我许许多多美好的回忆，这是便捷的科技不能带给我的，我相信妈妈的感觉和我一样。就像是与阔别多年的老友重逢，亲切感像浪潮一样涌来。
我们不可避免碎片化生活，但我们不能满足于它。我们要尽可能的去改变，碎片化的时间让生活过于匆忙，碎片化的阅读使我们静不下心去感受文字里的情感，碎片化的社交不会使我们真正了解彼此，碎片化的购物不会让我们体会到乐趣。有时不要太追求最大化效率，将时间用在一件对你来说有意义的事上，你会得到比所付出的更多的收获。
我们要在适当的时候停下来，不要奢求太多，方便快捷不是全部，改变碎片化的生活反而会使我们收获更多！
当今正流行一种新的生活方式叫“慢生活”，而那些慢生活的推崇者们又有了一个新鲜的代名词——悠客，已厌倦了快节奏生活的人们越来越渴望一种悠闲平和的生活，那些追逐浮华名利的心、被冲刷后惘然的心在这种慢生活中得到了安宁。
这是一个焦躁的时代，我早已感受到那些都市中繁忙的节奏，行色匆匆、冷漠的表情。站在地铁口站、十字路口，行人、车辆穿梭行进在灯红酒绿的城市中，或许埋头浏览手机，拇指划过冰冷的屏幕，时而轻触敲打，时而为网速信号不经意的皱眉；有双手交叉在胸前倚靠在沙丁鱼柳罐般的车厢角落里闭目小憩，在快到站时猛然惊醒开始扭动身体挤向出口，引来一阵骚动。咖啡店里的桌椅已然成为了店中的摆设装饰，精致的装潢也日益消磨，无人问津。快餐、打包是工作狂们的最爱，同时又为新兴的“美团”带来商机。
从一开始的旁观身边时代节奏不断刷新纪录到自己也卷入快生活中是那么轻而易举。坐高铁要快，简直是要快过高铁，吃饭要快，耽误不得，走路脚下生风，人与人像车辆失去了马路上交通规则的制约，飞奔超车“快！”是一个字的话语，扼杀了一切的缓冲，于是便可以看到一双双充血的眼睛。
“暧暧远人村，依依墟里烟。狗吠深巷中，鸡鸣桑树颠。”陶渊明笔下哪种清新的风景绝不会是匆忙间就能描述出来的。哈尔滨的懒人部落，由一群向往个自然的悠客们建立起来，就享受着世外桃源般诗意的生活，他们的经济基础十分强大。摒弃了过去的疯狂工作，厌倦了奋斗的岁月，尽力从中挣脱了出来。这就是悠客，置身于自然，可以骑行于幽幽树林，可以在夕阳中追逐自己的影子，大有鸢飞戾天者息心后的坦然，经纶世务者归心的宁静。
慢生活这种优雅的生活方式，一种精致的追求，就像日本一个名叫CYPRIS的手工品牌，至少用16道工序完成一个皮夹，细致慢速的完成每一道工艺，从而可以被称作一个“可以用到死的皮具品牌”足以叫其他品牌汗颜。或许每个人都应该尝试着放慢脚步去追寻一下悠客生活，感悟自然更感悟一下“凌晨四点，却看海棠未眠”的画意，切勿在匆忙中忘记了自己为何出发。
莎士比亚曾经说过：生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有翅膀，就好像鸟儿没有了翅膀。这就足以可见读书在我们生活中的重要性。读书不仅是为了取得好成绩，也是为了加强人与人之间的交流，也是为了缓解在生活中的乏味，所以读书很重要。暑假里，我常常会到书店看书。书店安逸的环境让我感到放松和平静，从书架上挑选一本书，静静地坐在楼梯翻阅着。有时，那个故事精彩且令人难以自拔，我居然也会随着书中的人物或喜或哀。
平日里我有睡觉读书的习惯，每天晚上都会躺在床上读一会儿书。不知为何，书中的内容总是那么吸引我，让我有看完一页还想看一页的冲动，于是一次又一次的宽恕自己想睡觉的欲望，直到自己把这个章节或这个故事彻底读完为止，也因此我的睡觉时间总会少一些。我曾多次立誓改过，但最后都是以失败告终，也许这就是读书的魅力吧。读书早已融入了我们的生活，无论是年幼的孩童还是老迈的老人都会对书有一定渴望，他们的书尽管是五花八门的，但是也有一份意义。年迈的外公喜欢看一些历史人物传记和养生宝典，其中蕴含的知识和文化如今仍在延续着，也因此外公有教育我们的基础。童稚的妹妹刚开始学习拼音，于是她就喜欢读带拼音的，童话故事中，享受认字的乐趣和故事的美好，偶尔向我们展现一下她的才学。书上的内容是前人的亲身经历，是历经几代人所总结出来的，所以它是我们学习的楷模，并且每当我们遇到难题无法解决的时候，只要翻阅书籍就几乎会得到问题的答案。所以书籍是我们的良师。
书也是我们的益友，每当遇到烦心事我们就可以打开一本书畅游在书海里，不用在为繁锁之事而忧烦，所以对我而言它就是我的一位好友，开拓我的胸襟，给予我帮助。《王柳先生传》中说：好读书，不求甚解；每有会意，便欣然忘食。这就向我们展示了王柳先生爱读书的行动，他已经将读书深深地嵌入了生活中。“生活在我们这个世界上，不读书就完全不可能了解人”这是高尔基先生的观点。我们要做到这点，让读书成为我们的生活方式。
20_年9月1日是我国第6个“全民健**活方式行动日”我院根据上级文件精神和要求，通过多种形式开展了宣传教育活动，现将活动小结如下：
1、加强**、明确主题为保证本次宣传活动取得实效我中心成立了以公共卫生科**为组长的**小组，开展以提高全民健康意识和健**活方式行为能力，有效**高血压、心血管疾病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等主要慢性病的危害及其危险因素水*，开展了以“我行动、我健康、我快乐”为宣传主题的“全民健**活方式行动日”宣传活动。
二、开展多形式的健康宣传教育活动，20xx年9月1日，我院在辖区发放100多份健**活方式的宣传单同时在集市悬挂“日行一万步，吃动两*衡，健康一辈子”和“规范高血压、糖尿病管理，提高居民生活质量”横幅2条，在门诊设咨询台，发放宣传资料，接受群众咨询，现场免费测血压、健**活指导，宣传高血压、糖尿病等慢性病防治知识、宣传活动与健康的关系，提倡良好的健**活习惯，合理膳食，重点强化宣传主题“减盐预防高血压、我行动、我健康、我快乐”、通过这些活动提高了群众的健康意识与健康行为能力。
此次宣传活动深受中老年人的欢迎，通过开展全民健**活方式行动日活动，使的理念进一步深入人心，让广大群众积极采
取行动预防和**高血压，糖尿病共享健**活，另外还进一步提高了居民学习健康知识的主动性，加强了居民预防和**高血压、糖尿病的意识和能力，取得了良好的社会效果，达到了预期目的。
——健**活方式宣传**3篇
网络改变了我的学习生活 网络改变了我的学习生活 网络改变了我的学习生活俗话说，岁寒有三友：松、竹、梅；梅花有三弄，阳关有三叠……不满你说，网络改变了我的学习生活，给我带来三乐：学之乐，琴之乐、球之乐。
网络，改变了我性格上腼腆的弱点，改变了我学习上知识面狭窄的缺陷，改变了我课余枯燥无味的生活，给我带来乐趣。我是个腼腆的女孩，虽然是个班长，但是过于追求完美，学习、做事总怕没有达到最隹境界，所以养成了不敢大胆地面对他人，对班级工作怕得罪人，课堂发言怕回答错，课余时间也很少和同学玩。咳，问题还真不少。不知是谁起的头，班上流行起QQ。我胆怯地申请一个，想不到QQ群里异彩纷呈，连我这个腼腆的女孩也可以畅所欲言了。渐渐地我和同学的交流多了，课堂上回答再也没有那么拘谨了，对班级工作也得心应手了。平时对同学有什么当面不好说的，在QQ上几个回合就OK了。最值得一提的是，由于有了网络，课本上不理解的地方，只要上网一搜索，便有许多答案供你选择，而且还可以通过QQ和校内外的同学交流。课堂上，我常常用从网上学到的知识回答老师的提问，同学们都说我的知识真渊博。特别是最近，老师、父母、同学都夸我比以前热情、大方了，学习成绩也芝麻开花节节高，我也从心底里感到快乐。这是网络给我带来学习的乐趣。这就是我的学之乐。
说起我的课余生活，那也够丰富多彩了。我不但学二胡，还学过画画、书法、声乐、乒乓球、羽毛球。但我还是热衷于打乒乓球。由于我没有拜教练为师，所以对乒乓球的规则一窍不通，这时我想起了网络老师。通过上网，我从中学到了打乒乓球比赛规则、技能，而且成了我球友的乒乓球教练。现在，我在他们面前我会滔滔不绝地讲述乒乓球的故事、比赛规则。其实我们家都是乒乓球迷。有人说：“宁舍一顿饭，不舍二人转。”我们却说：“宁舍一顿饭，也要在球台前练一练。”每逢周末吃过晚饭，我们全家便步行一里外的乒乓球馆打乒乓球。我和爸爸妈妈以及球友打球中，练就了快速反应能力。身体结实了，思维能力也提高了。在乒乓球馆，我还交上了不少乒乓球爱好者，他们老少都有。在他们当中有的人还请我当他们的小教练呢。有这么多朋友，你说，我能不从心里往外乐吗？这就是网络给我带来的球之乐。
正因为有了网络，网络改变了我的学习生活，我才更感快快乐乐，其乐无穷，更主要的是我在利用网络学习的同时，我觉得我长大了，我成长起来了。
1、健康多宽心，生命就安心。
2、财富诚可贵，**价更高；若为健康故，两者皆可抛。
3、睡眠充足，精神一定好，适度运动，没事常跑跑，饮食均衡，健康永得保。
4、活动、活动、要活就要动，每天一小步，健康一大步。
5、均衡的饮食，带来健康的身体，乐观的态度，带来美丽的人生。
6、笑、大笑、用力笑，健康好事都来到。
7、饮食多清淡，作息要正常，常保笑口开，健康自然来。
8、无债一身轻，无病一生福。
9、健康的女人最美丽，健康的男人最得意。
10、心无烦恼菜根香，火气冰消意自凉，淡食修身延性命，远离酒色体健康。
11、**放两旁，健康摆中间。**一下子，健康一辈子。
12、轻轻松松来运动，清淡饮食身体好，不吸烟来不喝酒，拥有健康没烦恼。
13、三餐八分饱，定时定量身体好。
14、健康是个宝，您要懂得保；年少做不好，老来才知恼。
15、轻轻松松来运动，清淡饮食身体好，不吸烟来不喝酒，拥有健康没烦恼。
16、早起动一动，三餐多蔬果，常保欢喜心，快乐活到老。
只有失去的才知道要珍惜，当你失去健康的时候，才知道它的重要；生命对于人只有一次，当你失去了生命，再多的财富对你都是毫无用途的.废物。健康是人生最大的财富，你失去健康，就失去了人生的许多乐趣。
既然财富可遇而不可求；那么就让我们去追求人人都可以公平取得的健康财富吧。
想拥有健康最主要是要有健康的生活方式。那么我的健康生活方式呢是什么呢？
第一是科学合理饮食习惯。
克制自己少吃肉或不吃肉，多吃菜。因为蛋白质不能摄取太多，尤其是坐办公室或不从事体力劳动的人。人体内大部分饱和脂肪来自动物肉，饱和脂肪是诱发心脏病的杀手，它能提高血液的低密度值，增加血液黏稠度；血液黏稠度增加，心脏负担过重，显著增加心脏病的发病率；当血液被堵在血管中无法到达心脏时，心脏病就会发作，当血液无法到达脑部时，就会发生中风；血液黏稠度增加血液就无法到达末梢神经，加快皮肤老化。现在我们的小学生已有肥胖症，中学生已有脂肪肝，最近有资料统计说大约30％的人有脂肪肝。
人们谈癌症色变。其实很多癌症都是自己不恰当的生活方式产生的后遗症。
我基本不吃肉，注意粗粮搭配，不吃咸菜。平时吃饭只吃七八分饱，坚持早餐喝牛奶。这些饮食规律是从自己身体健康状况和直系家族遗传病例情况相结合，和医生仔细讨论后的制定的饮食措施，与安可说的素食主义毫无关系。
第二是适度运动和生活有规律
我们都知道生命在于运动，运动不但能加速血液循环，大量运动时，人体产生并排除大量汗水，能有效地促进人体毒素的排除。正常成人每周最少出大汗两次才能有效防止人体毒素在体内沉淀。可是，现代人沉醉于舒适的生活，可以通宵达旦打麻将、上网、玩游戏，却把愿抽出时间锻炼身体。于是，现在的各种疾病发病率居高不下，糖尿病、高血脂、腰锥尖盘突出症等发病率逐年上生，发病年龄逐年下降。
我生活比较有规律，一般每周运动三次，主要运动项目是打羽毛球、游泳、爬山。没有条件运动的人也可以通过洗桑拿达到出汗的目的，但有心血管和心脏疾病的人洗桑拿要谨慎。在干蒸室内呆的时间不能太长，一旦发现呼吸急促要立即离开干蒸室。
“还记得你说家是唯一的城堡，随着稻香河流继续奔跑，微微笑小时侯的梦我知道，不要哭让萤火虫带着你逃跑，乡间的歌谣永远的依靠，回家吧回到最初的美好……”周杰伦的〈稻香〉将我引入了对家乡的美好回忆中……
天空中繁星点点，一轮弯月高高地挂在天上。是谁说明亮的月旁没有星的璀璨？！那调皮的几点环绕在月亮旁，也只有在乡间才看得到了吧。初夏的空气没有春的干燥，没有盛夏的炎热，有的只是一丝丝的凉爽，一丝丝的清新。一阵凉风吹来，带来蛙鸣阵阵，带来浓郁的麦香，给人的感觉只有惬意舒适。初夏的麦，黄灿灿的，在明亮的月光下，在璀璨的星光下，在凉爽的夏风中，翩翩起舞。黄色的原野，如同一片波涛不定的海洋，抑扬啸歌……
我北方的家乡，虽然没有温润的南方才能成长的水稻，但她却有颗颗饱满，金黄可爱的小麦。
这些都是我还在家乡时的所见了吧……
虽然我是在郑州读书，长大的城市孩子，但我童年的回忆，大都是关于家乡的。因为我在上学前一直是生活在家乡的。
因为学业繁忙，我有多久没有回去过了呢？
生活在城市，看到的都是钢筋水泥，高楼大厦和各种现代化设施。夜晚的空中只能看到寥寥几颗孤独昏暗的星，少见的是绿色植物，河流清澈，飞鸟成群，繁星点点。再也闻不到家乡那熟悉的小麦香味，炊烟袅袅时灼烧木材的味道……
我们的生活条件越来越好，一些乡村也逐渐向城市过度。但人们的心中普遍都存在一种缺失感。于是有人在自家洋房花园中开辟出一块块菜地，只为体会农作的快乐；有人开车到郊区，只为享受大自然带来的静谧；有人积极参加公益活动领养树木，只为给世界增添更多绿色……
农村的生活越来越城市化，一些发展迅速的农村都被称为新农村。而农村人所羡慕的城市人却羡慕起拥有农村户口的农村人，一个个的迁向农村。甚至有些人还跑去农村租一块地，种田，养家畜。这就是所谓的返朴归真吧！
但愿所有人都可以找到最适合自己的生活方式！
大家都知道，从古到今，人们都一直在想提高我们的生活水平。比如，以前是用草盖房子，后改用木材，而现在却用钢筋混泥土和砖来盖房子。食物从米面到现在各种副食品，各种原材料“海陆空“食物应有尽有。人们都很努力的改变着饮食的各个方面。
美食似一个美丽的女孩，她不断的的化妆着，也不断的展现着美丽，展现着风彩。又似一朵花蕾，慢慢的开放着自己的美，绽放出自己的精彩。在现在的生活中，人们也在提高食物的色、香、味、型以及营养，一道菜可能含有深刻的含义、和意义。在我们重庆有许许多多的好吃的菜，如，火锅、名小吃、泉水鸡……它们已经成了人们生活的一部份。
现在的生活虽然过得很丰富、精彩，但我们却不知道以前是经过怎么样的艰苦历程换来的今天的幸福，就让我来给大家讲讲吧！
在我的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶那里了解到，从前很穷，衣食不饱，生了什么病都无钱治疗。我就问他们：“那你们是怎么活下来的呢？”他们回答说：“我们在灾害时期，是吃一些营养较差的饭菜，下咸菜，喝素汤，过个一两周才吃一回肉。那时，吃一回肉都很香了！”我听完后，惊呆了，没有想到大人们以前竟然是这样生活的啊！
后来，我和爸爸妈妈一起去农村生活了一段时间，到了那里，我突然觉得这里的生活和城市里大大不同，刚玩了一下，渴了，要喝水时，却只能喝一点，因为那里比较穷，所以就没好多水。吃饭时又只有一点儿，睡觉条件也很差，而爸爸妈妈却若无其是的样子。在那里要什么都没有，经过一段时间的教育，这几天快过完了，我这时才知道，以前生活水平很差，每天几乎都只能这样勉强渡日。在这个时段中我知道了，饭菜不能浪费，要勤捡节约，要珍惜农民伯伯的辛苦和汗水，要不然就是对不起吃进你肚子里的菜了。
通过对各方面的了解，我知道了，从以前到现在食物有了特别大的变化，以前都是干饭素菜，无油荤，现在却是豪华大餐，虾蟹鱼肉，想吃就吃，跟以前比较，简直就是天壤之别。重庆，这个美丽的城市原来以前的生活是这么的差，没想到这座城市能有这么多的变化啊！重庆，这座繁华的城市，展露自己的历史，有了很大的变化。
从美食的变化，看的出其他生活方面的变化了。从无到有，从差到好，可想而知，这断历_是非常艰险，我相信在以后的日子里重庆会更加的完美，不断改良出更好的景象，希望重庆会更美好，从今天开始努力吧！
书是我们的好朋友，因为，读书可以学到许多知识。可以让我们的学习更上一层楼。首先，我们要有许多好习惯。
书，是人类宝贵的精神食粮。我国伟大的****曾经说过：“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。”前苏联著名作家高尔基也曾经说过：“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。”的确，书籍对于人的成长来说是十分重要的，一个不读书的人是走不远的。只有爱读书，会读书的人才能走得远。
首先，是“爱读书”。毫无疑问，就是对读书有兴趣，不会感到读书是枯燥无味、碌碌无为的行为。
第一，我们要博览群书。我们要开阔视野，要广泛的阅读。应该注意博览群书，文学名著、散文经典、人物传记、通俗哲学、科学作品、寓言童话、历史读物、生活读物、**社会等等，都应该涉猎。博览群书的人，才可能成长为学识渊博、思想锐利的人。
第二，我们要读最好的经典作品。读经典作品才算的上是最聪明的读书方式。最好的书是最优秀的头脑赐予我们的最好礼物。读这样的书就是从历代先贤那里源源不断地获取精神食粮和人生教益。
第三，我们要养成经常读书的习惯。如果能够你们养成经常读书的习惯，那么你们将从书上获得惊人的知识与智慧。**大学的一位前任校长说过：“要养成每日阅读有益书籍的习惯，几年后思想**有大的长进。”在我读过的《十万个为什么》一书中，海洋篇让我了解了海洋里有很多可爱的动物，它们有的还很神奇，比如说，泥鳅会预报天气；电鳗、电鳐会发电，还有很多的动物都各有本领；在天文篇中我懂得了很多自然现象是怎么形成的，宇宙是怎样起源的，是这本书满足了我对天文和海洋好奇心。《假如给我三天光明》让我们懂得了生命的可贵，残疾人渴求完美的欲望。每本书都有着它的用意，有的想传达生活的一种心情；有的想通过一件感人的故事让我们懂得一个道理；有的想让我们的知识更加丰富，思考能力变强。
让读书成为我们的生活方式，在书的海洋里尽情畅游。书，让我们的眼界更加开阔，俗话说，书到用时方恨少，如果我们多读一些书，不就成了书到用是词汇富了吗？多读书，肯定是有益无害，是最健康的精神食粮，但在读书过程中也选一些好书，那些漫画之类的书，只能当做_点心_来吃，务必要选一些好书哦把读书看成像每天要吃饭睡觉一样重要，加入日程安排中，它会让你把生活变得更加有趣！学习看得更加轻松！“书是人类宝贵的精神财富，是人类进步的阶梯。”毫无疑问，读书是我们成长中不可缺少的一部分。我们与书为伴，才能开拓视野，从而享受读书与生活的快乐。
拥有一份快乐就能拥有一份幸福，拥有一束鲜花就拥有一个好心情。生活是多姿多彩的，生活的乐趣来自于不同的事情。比如一句温暖的话语，又或者是一杯淡淡的茶水，一份小小的礼物，一份小小的礼物，一件*常的小事，一次趣味的阅读……
我觉得在我的生活中阅读算是最美好的事情。因为你总能在生活中体会到另一种情感，就好像有时看到一本感人的书我会为之哭泣，看到一本逗人的书会让我捧腹大笑。总而言之，我的神情会像“晴雨表”一样，随着书中的“天空”变化而变化，阴晴圆缺，酸甜苦辣，尽在其中。
通过阅读我仿佛穿越了时空，来到秦始皇的年代，看到了那神态严肃，充满杀气的秦军；来到了一代女皇武则天的时代，我目睹她的威风凛凛与英姿飒爽；来到了郑和下西洋的空船上，我又亲自体验了大明朝在西洋国的威仪。我无比钦佩我们勤劳而智慧的先辈们，我陶醉于这无限美好的大好河山。
通过阅读而提高了我的品德修养，还加强了我的'文化素质，开发了我的智力，激发了我的创造力。我知道，在书中你会变得无所不能，书会使人体会到另一种生活，让你体验到社会的黑暗，让你体会到崇高的品质，不屈的性格，让你可以在童话、历史、现代、未来中**的穿梭。
“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，让我们在书中尽情陶醉，让阅读充实我们的生活，让我们可以因为阅读而更优秀，让生活可以因为可以阅读而变得更美美好。
因为，阅读是种生活方式。
——全民健**活方式总结5篇
随着经济的发展和文化交流的拓宽，人们陷入了现代生活方式和传统生活方式的两难境地。
需要明白的是，这里的传统生活方式并非单纯地指旧时期的衣食住行，吃喝拉撒，而是一种从思想、文化和历史层面上体现的风貌。高新技术的发展，纸质书籍被人们用来“垫桌脚”，书店图书馆冷冷清清；高楼大厦建起，遮蔽了人们接受阳光的能力，人们聆听虫鸣蛙噪的情趣几乎消失殆尽。可见，传统生活方式正在面临种种的挑战。
前些日子爆火的《中国诗词大会》导致老牌节目《百家讲坛》沦为深夜节目，只剩口才一流的博导级别的老师在平静述说。几乎可以肯定，人们津津乐道的，还会是抠图演出的电视剧和涂脂抹粉的小鲜肉。时下文化风气浮躁，青黄未接，人们从思想上陷入泛化娱乐下现代生活方式的淤泥中。在当下中国的土壤中，传统生活方式是素菜，是清流，餐桌上的主要消费群体，视他为消减油腻的好配菜，但在思想层面上，却无法真正意义上接受，理解。
并不只是人们思想层面上的偏差，也是因为我们这个时代文化发展的扭曲。
如果你觉得郭敬明、张嘉佳、大冰这些作家说出来丢人的话，或许你会想到韩寒、蒋方舟，但他们距离上一辈的文化大师，相差还甚远。诚如复旦大学教授汪涌豪在文化发展艺术座谈会上提出的“当今社会人们的生活方式中缺少了一份‘灵气’”，科技理术可以作为人们生活前进的驱动力，而我们人类所急切需要的是同等的文化发展。
同样的，历史上拉美痛苦的重构期，面临着新兴生活的输入和传统生活方式的破碎瓦解，历史时期的波动，人们总会不可避免地“站队”，现代生活方式强制的输出，只会导致传统生活方式断层后数不清的残骸。
追求更新与转变固然没有错，问题是如何保留性地，去粗取精式地转变。传统生活方式的复兴，固然是好事，但绝非穿汉服、写古诗、游古镇这般简单。这种精神内核，用孟夫子的话来说，就是“我善养吾浩然之气”，是人对自身生活方式和价值意义上的重估，是新时代生活方式与传统生活方式的融合与贯通。
似是旧雨敲新窗，传统生活方式的脚步正逐步回到现实生活，现代生活方式也在敞开怀抱迎接他的到来。正如木心说的那样：“夜夜点灯，且待旧雨来敲新窗时。”
静静地坐在宽敞的露台上，掬一杯香茶，摊开一本自己喜欢的书，心便会在**中飞翔……整天忙碌的我们，是否能够放慢生活节奏，细细地品味一下生活的味道？其实，每个人的生活，都可以按照自己的节奏进行。
调整生活的节奏，感受自然的魅力。过于忙碌的我们，也该停下来欣赏曾经错过的美好。你可以为一枝花的枯萎而伤感，可以因流星的划过而慨叹，也可以为彩虹的出现而欣喜若狂。不要让心灵懒惰，更不要让眼睛懈怠，每一个优美的环境，都在为我们讲述着动听的故事。静下来，倾听花开的声音，抚摸小草的轻柔，这时，我们的内心会得到一种纯净的洗涤。自然界存在的一草一木都有它的价值，我们为何要放弃这种美好呢？品味自然是品味生活的开始。
调整生活的节奏，品味生活的宁静。每个人都希望在希望在一个宁静的空间，静静地领略生命的轻松与惬意。读一本书，下一盘棋，或者只是静静地坐着，看天空云卷云舒，赏窗外花开花落……这一刻，心会变得宁静。宁静中，人的思绪才能获得一种超脱，才能延伸到世界的每一个角落。在那个属于自己的空间里，默默地感受着生活中的点点滴滴，细心地体会着生活中的均匀节奏，这时，便会领略到一种*静的美丽。给自己营造一个宁静的空间吧，让生活更加美好、**。
调整生活的节奏，安顿自己的心境。有时候，总是在想：为什么活得这么累？其实，生活并没有苛求我们太多，恰恰是我们对生活有太多的索取。纷纷扰扰中，我们累的已经不仅仅是身体，还有心灵，因为我们很难将自己最真实的内心世界毫无保留地展现出来。这时，就需要我们从这种节奏中解脱出来，追求一种生活的优雅与恬静。这样，才能感受从容而潇洒的生活，才能展现自己的气质与魅力。你的心安顿在了哪里？可曾体验到生命中的轻松？
生活，本身就是一种体验的过程。每一种生活方式，都会伴着一种节奏，或快，或慢；或优雅，或紧张。调整生活的节奏，会让我们的心灵得到净化，灵魂得以升华。
无论对于什么人，读书都是必不可少的。甚至可以说，读书是我们的一种生活方式，古今皆然。
为什么读书是我们的一种生活方式呢？古人的“三不朽”理论已经给予我们很好的诠释。古人认为，人生于天地之间，当修身、齐家、治国、平天下，即“立德、立功、立言”乃人生永恒之追求。一个人要立德和立功，必须要读书方能明理，方能增长才干。而要立言于世，传诸后人，仅读书还远远不够，更要著书立说。从这个意义上来说，读书从来都是古人的重要生活方式之一。人类的文明的延续以及文化的传承，书籍以及人们的读书，功莫大焉。
事实上现实社会中还有一种人——既不做学问，也不做事，只喜欢玩。这种人要不要读书呢？我觉得也必须读书。因为“最好消闲是读书”。虽然现今社会消闲的方式很多，如打游戏、上网聊天、看电视剧等等。但是仔细分析一下，大家会发现，这些消闲活动是纯粹的娱乐，除了浪费时间之外，没有太多益处。而读书则不一样，即便是随便读一读，不但可以消闲，而且总是能够有所收获，有所思考，甚至触发我们的灵感，进而有所创造。即使没有创造，也起码让我们减轻了工作压力，培养了生活的情趣。所以说，纯粹为了消闲，读书也不失为最佳的选择之一，是必须的一种生活方式。
读书之所以是我们的一种生活方式，许多哲人论述得更为深刻。俄国著名的哲学家和作家赫尔岑1837年在维亚特卡公共图书馆开幕式上说过一段精彩的话：“人类的全部生活，会在书本上有条不紊地留下印记：即使种族、人群、国家消灭了，书籍将永存下去。书籍是和人类一起成长起来的，一切震撼智慧世界的学说，一切打动心灵的热情都在书籍里结晶形成。书籍——它是未来的纲领，因此我们要尊敬书籍。”葛蒂斯也说过这样的话：“书是储积智慧的不灭的明灯。”所以书籍记录了我们人类已有的智慧，并正在打造着开启未来智慧之门的钥匙。因此，我们不仅仅应该尊敬书籍，还要认真读书。
我们必须明白，在当今社会，一个人可以没有金钱、没有地位、没有车子和房子，但生活中不能没有书。人能读书即为有福。读书是一种需要、一种习惯、一种生活态度、一种生活方式。
让我们热爱读书吧！让读书成为我们的一种生活方式。
简约是一种生活方式，它能准确勾勒出个体生命的心路历程，让人性的光辉直接照耀到道路的每一个黑暗角落。今年*流行《李》，你会惊讶地问你们谁是上帝的作品，而不是认为这是一个“旭日男性化”的农民工对生活的简单描述，他的生活智慧渗透在歌词中。你不需要金青蚁的铺张，你不需要为官场的喧嚣立下心来，你只想家里有期待，肩上有重担。
潮水已隐，铅已褪;花儿凋谢，一切归于*静。简单的呼吸，工作，用沧桑来形容自己的独特。
朴素是生活中的一种智慧，它默默地创造了一个人，影响了历史，留下了深刻的启示。你有没有看着历史感叹:他有将军的风范，却没有王者的风范;这恰恰是因为一个人的成功受到各种因素的影响，比如历史机遇，个人素质，生活中不可或缺的智慧。有时候简单可以帮助你成为幸运之神的庇护人。曹操的谋士**说:“少范蠡多矣，众体自然，此道必胜。”大道至简，简是胜利的法则。如你所见，**和金钱给灵魂蒙**阴霾，所以人生路上的人更加臃肿，不那么自然和简单，进而失去了人生的智慧——简单。
简像大鹏一样，在北海崛起。飞升九万里;简芳有力量去肩扛，去管别人，为人生的跌宕起伏打下基石，走出宽阔的道路。
简朴是孕育大师伟大作品和高尚人格的土壤，是滋养伟人成长的甘露。单纯帮路人卸下包袱，把事业融入生活。这个时候，无论是“学过中西文化的文化名人”这个称号，还是“理学硕士”这个称号，都不会阻碍他们的进步。季羡林比谁都勤奋？？勤劳的老人淳朴善良，远离文化名人高昂的出场费，只写道德文章。他的朴实与浮华的社会形成了鲜明的对比，让那些将文化商业化、货币化却无法创作出震撼时代的作品的文人感到羞愧和气馁，寻找自己卑微灵魂的栖息地，忙着制造文化垃圾。
简看透了生活的本质。即使繁华没了，树干也会永存，带路，赏月。
诗人爱默生说:“没有什么是伟大而简单的。其实简单就是幸福。”？朴素的人生智慧行万里路！
苏联作家高尔基曾说过：“书是人类进步的阶梯”，一点不错，书本就应当是人类生命、生活中的一部分。可惜中国人对这个道理却真是全不在意。
有次偶遇一本好书，读得爱不释手，买得回家，遇到好友，便介绍给她。好友一瞟，不屑一顾，但我不愿死心，就多次想要借给他，她令人气愤的每次都拒绝，最后终于答应看一看，我大喜，认为做了一件好事，兴奋地取书给她。半个月后，我向她讨回那本书，她拿来书，雪白的封面上竟蒙上少许灰尘。好友有些尴尬：“我忘了读了……学习太忙……”我颇为惊讶，谁都知道她家书多，摆了满满一书柜。先来就见她捧本《鸡皮疙瘩》在读着，但我这本非枯燥的议论文的书，她却几乎没碰！
读书只读自己感兴趣的？
每当看到一些孩子，兴奋地坐在书店那些高大的书架下，津津有味的一本本的啃着自己喜欢的漫画，而从不正眼相待真正有利于他们的书籍时，我就老会有一种惆怅自心底发出。因为我认为，既然要读书，就应当读百书、读好书，而不是单独有兴趣的书或是“废书”。
一个朋友家中房子较大，父母特意为他空出一块地方作为书房。书房一角上硕大的书橱，摆满各式图书，可谓琳琅满目、数不胜数。现在经济条件都很不错，手头稍宽的人家，都愿有个书房。专用读书、学习。而美国人家，有书房的凤毛麟角，饭桌就是他们的书桌，世界就是他们的书房。甚至有人在车库四周围上一些书架；床头柜上摆书，以便随时读书。他们不追求好的读书环境，只求可以沉醉在知识中。美国人随时随地地读书。有此读一篇文章，描写了这样一个美国小伙子：他靠在一个网球场边的铁丝网上，单脚独立读一本书，姿势始终不变，直到2个小时之后待书读完才心满意足的走开。这也是读书的一种忘我的境界啊！
而我们中国人，很少有能这样读书的，甚至有人不爱读书，一年都想不起来碰它一下。这真是中华民族几千年以来的最大悲剧！歌德曾经说过：“读一本书，就像在和许多高尚的人谈话”，而没有知识则相当于失去一条生命，所以也可转化理解为：不读书，就是失去了一条生命。
多读书，读好书。让读书成为我们的生活方式吧！
9月1日是“全民健**活方式行动日”，今年的活动主题是“减盐防控高血压”，根据长治市卫生局关于《全民健**活方式行动日宣传活动的通知》要求，为提高全民健康意识和健**活方式行为能力，有效**心血管疾病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等主要慢性病的危害及其危险因素水*，我区精心**开展了一系列活动，现将有关情况总结如下：
一、****，全面动员，安排部署及时高效
为了保证宣传活动全面、有序开展，县卫生局、县疾控中心******，**召开专题会议对“全民健**活方式行动日”活动进行了研究部署。要求各医疗卫生单位紧紧围绕“减盐防控高血压”的主题，突出特色，务求实效。由于活动早动员、早安排、早部署，从而使各医疗卫生单位单位早知道、早准备、早配合，保证了全县活动上下一致、全面开展。
二、通力协作，全民参与，宣传活动丰富多彩
（一）集**传活动声势浩大。
9月1日，区卫生局、疾控中心**在县城广场举办了以“减盐防控高血压”为主题的大型宣传活动，区医疗卫生单位**及医务人员共30人参加了宣传活动。活动中，对现场群众进行了健**活方式知识宣传，区医疗卫生单位派出的相关专业技术人员进行了现场咨询义诊。期间共设立5个咨询点，悬挂横幅5条，免费测量血压100人，前来咨询的群众120人，发放宣传单500份。宣传活动深受群众好评。
（二）医疗卫生单位宣传活动扎实有效。
（三）****全程报道。
活动期间，积极邀请区电视台参加，并作为提高公民健康素养、争创国家卫生县城的重要活动密集报道，大力宣传健康教育工作的意义，强化群众健**活方式意识，进一步提高了全社会对健**活方式行动的认识。
此次宣传活动深受广大群众的欢迎，通过开展全民健**活方式行动日活动，使群众进一步了解“减盐防控高血压”，提高了心血管病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等防治知识水*。
书像水一般，占我们生活的71%，好书占70%，动漫书之类不切实际的书占1%。
什么是好书呢？好书就是哪些质朴而不失典雅，率真而不失睿智的古今名著，名家小说之类的书。
今天向大家推荐一本书《海底两万里》。
使我记忆深刻的是《海底森林》，主人公与水牛们一起下水探险，当他们游得欢快时，一对动物的出现使他们僵住了，一对火鲛。想必大家都知道角鲨异常凶猛，可以把人轻易咬成片。在海里遇到角鲨比山中遇到老虎还危险。
幸好角鲨没有注意到他们，否则一定会被他们咬成碎片。
使我怕极了的是如果被发现，水手们就死定了，我不敢往下想了。
像这样的剧情多得是，他们常常使我胆战心惊。
除此之外，还有《探访海底亚特兰蒂斯废墟》、《打捞西班牙沉船的财宝》、《目睹珊瑚王国的葬礼》与《大战大蜘蛛、鲨鱼、章鱼》等一切使人们人心惶惶的事记。
全文概括得十分精彩，以至于让我们拍案叫绝。
既然书占我们生活的71%，那么就让书成为我们生活的习惯吧。
——生活方式倡议书 (菁选2篇)
随着全球化的进程，经济与文化交流的不断增强，现在多样的生活方式使人难以抉择对传统生活方式的态度。显而易见，传统生活方式正面临被人们淡忘和不了解的窘境。
现代生活方式主要是网络和通信技术全覆盖的当下，人们的出行方式、社交方式和思维方式都向着前进性、潮流性转变。传统生活方式往往更趋向于与大自然，与宇宙万物的和谐融入。
因此究其原因，在无法改变的外环境中，经济发展、全球化的进程给予我们生活一定的速度和加速度，使我们原本留恋缓慢安适的情怀思维变成忙碌中享受奔波带来充实感的一种回忆。但情怀依然在，只是变成了无法表现的隐性基因。再加上外来文化同样多元，传统文化受到摩擦撞击，现代人更追求潮流的定义。好比奶茶店的风潮在一点点、喜茶、花田果时的入驻中流转，新事物能引领大量追随。而人们认为传统生活方式相比更缓慢，达不到现实对物质、玩乐的追求。我们追求的不仅是传统上的衣食住行而是更潮流、更高端、更广阔的世界。
梭罗在《瓦尔登湖》中指出：“人们总认为工业时代的到来是历史进步的意义，大自然能给予的东西已经无法满足这个时代。”放到信息时代也的确，传统生活方式无法满足这个时代的我们，因为我们想要的东西太多，包括物质和精神。然而缺少真心与自然相处的灵性，我们更加空虚，变着法子开辟新的消遣方式，这是个走不完的怪圈。
既然传统生活方式隐约存在于我们这一代的基因中，那便不坏，因为情怀总是相通的。在现代的潮流中若是没能找出自己真正向往的生活，容易迷失自己。正如梭罗所说：“想要的越少的人越能遇见精神上真正的自己。”并且对传统的陌生还会使我们失去传承已久的民族的性灵，失去古老自然的情怀，我们的血液里难留曾经的纯真、安贫乐道的风骨。
所以现在我们也在寻找情怀，比如广播电台举办张蔷Disco的见面会，重温复古卡带的记忆。这样看来，传统生活方式和现代情怀并不对立，过去的情怀仍能带入当今社会。我们应该忙碌奋斗马不停蹄，也应该得空赏花品酒，逍遥山水，放开电子信息的束缚。
带上情怀生活，便能带上传统的记忆，不忘与自然相交心的生活方式。
雨果曾说过，书籍是造就灵魂的工具。书籍就如一艘艘船可以承载着人们的梦想自由漂泊在生命的海洋。好书便如一位挚友，可以伴随你一生，让你从中受益无穷。书，是那孤寂冬日一米金色阳光，给人带去温暖；书，是炎热夏日一眼澄澈清泉，给人带去清凉；书，是登高路上一级石阶，给人向上爬的力量；书，是黑暗迷茫时一盏明灯，帮人指明行走的方向。
现在越来越多的人喜欢读书、渴望读书，如若能有一个舒适的读书佳地，自然是会让人欣喜若狂的。农家书屋的建立，便成全了众多爱书者的心愿，即使是在农村，也能领略不同书中的“香”。
农村的人一般都靠体力活为生，日出而作，日落而息。一整天就只是“面朝泥土，背朝天”。生活索然无味，也只是在收成好时，脸上兴许会挂上一丝笑靥，如果收成不好，便会影响到家中一年的光景。现在好了，凡是识字的大叔、大伯、叔叔、阿姨都可以到农家书屋借书、看书。他们可以从书中学到许多科学的耕种知识，干起活来也可以更快更省力。不仅如此，读书还丰富了他们的精神世界，让他们获得了心灵的鸡汤，大家说话交谈的语气也带上了文明的气息。这便又应了雨果的一句话：“各种蠢事，在每天阅读好书的影响下，仿佛烤在火上，渐渐熔化。”
书，可以带我们领略各处不同的风景，教我们各种做人的道理，让我们这些从小在农村长大的孩子也能早日看到山外的精彩。
记得妈妈从小就对我说：“孩子，山外的世界繁花似锦，有很多我们见不到的新奇的东西，所以你一定要努力学习，才有机会走出大山！”从那时起，我便暗下决心要多读书，去见一见山外的那个世界。我坚信——书便是我走出去最好的筹码。可是随着我渐渐长大，需要或想要的读的书也越来越多，也就越来越不能满足了。可是现在不一样了，有了农家书屋，我随时都可以去借书，去体验书中的不同灵魂带来的快乐！
如果书是一艘艘承载梦想的帆船，那么书屋便是那浩瀚无垠的大海，让帆船有一个栖身之所，可以在其上尽情飘荡。
农家书屋的建立，不仅对农民们有益处，改善了他们的生活，同时也是我梦想的一个起点，比起整日无所事是，我更希望能将自己泡在“书屋”中，汲取人类思想的结晶。
生活有时侯很苍白，什么都没有留下。但在光滑的表面却有细微而斑斓的纹路。
——题记
在过去的十六年中，都是我一个人的独舞，那些口口声声说爱我的人，却从没有给过我半分的关心与关爱。在孤独与寂寞中，我习惯了黑暗，习惯了独来独往，习惯了在夜深人静时倒下一壶忧愁，看内人残垣断壁下的荒乱，看幸福的人睡的好安稳，而自己却一坐到天明，直到第一丝光线射入我的房内，才恍然发现了又是一天．原本以为我的生活将这样平静的持续下去，知道一种叫“友情”的东西出现，生活的一湖平静的水被扰乱了，还能平静的下来吗？
一次不经意的帮助使我结识了她们，一群青春活泼可爱的她们。从此我的生活不再是黑白两色，而是色彩斑斓。自那次不经意的帮了她们，她们便缠上了我，我的冷漠与淡然似乎冷却不了她们热情的火焰。渐渐我记住了她们一个叫菲，一个叫婷。开始时觉得她们好烦啊！一天24小时有将近10个小时缠着我，又像两个小管家婆。例如早上没吃饭训了我几句后，又帮我买了一些东西充饥；上课我睡觉时有被吵醒说了一大堆道理要好好学习．但似乎我渐渐习惯了她们的日子，她们会在假日时带我去玩我从没玩过的东西、买我从来都认为奢侈的东西再给我。在她们之中，我显得格格不入，我偶尔对她们发脾气，她们也不曾抱怨过，却又来哄我开心。
那一次家里战争又爆发了，硝烟弥漫了整个空间，让我难受，我离开了家，独自在人来人往的人群中冷眼看世间的欢乐。不知何时她们找到了我，对我说该哭时就哭不要太过于要强。那时我真的感动了，放声的哭，哭得像个小孩。那次以后家人把我送到漳州读书了，离别时我以为不会难过，其实有难过；以为不会悲伤，其实有悲伤；以为不会哭泣，其实有哭泣；以为不会后悔，其实有后悔……很难想象我怎么成了这样，我发现了十六年来我所有的空白早被她们的爱填得满满了，友情这种东西早已改变了我的生活的那一湖平静的水。
当一切习惯已被覆盖，我那亲爱的朋友，是否还在幸福的彼岸望着我的微笑。我学会了爱，学会了微笑，学会了珍惜，一步一步走向了她们。亲爱的，你们知道吗？是你们改变了我，改变了我那黑白的生活。亲爱的，我们的友情将到老。
换一种生活方式作文
自从报名参加了自考后，就很少有时间上网、很少写东西。
不过我觉得这种生活很充实，一是参加考试提高了自己的知识水平、与认识能力。二是下班后的业余时间再也不是无所事事的闲逛、瞎玩了而是用在了学习上。尽管边上班边要对付考试不是件容易的事。但是是我觉得这种生活很好。或许就是我所要的`哪种努力奋斗生活态度。
第一次考试时候仅用了一个月时间看了四科书。结果考过了三科，说真的有点出乎我的意料。以为最多也就可以过两科。看来只要付出只要努力总会有回报的。嗯，接着加油!努力!
现在离下次考试不止15天了，所以从今天起再努力奋斗一把。给自己定好的目标一定要努力去完成，争取在这两年时间内拿下自考证书。(这是给自己定下的目标，一定要完成)
加油!努力!相信自己我能行。好好学习，每天向上!
为了自己美好的未来，加油!我会拼搏出属于我的一片天的。
生活是块调色盘，有着各种各样的色彩，画出了很多多彩多姿的图画，在这块调色盘中最需要的是选择。在生活中，我们面临着各种各样的选择，选择一次，便要放弃一次，形形**的选择伴随着我们一同成长。
我们的生活总是会面临着这样或那样的选择，诸如一些该买什么的糖果?要买什么样的衣服?该挑什么笔?等等。每选择一次，我们将要放弃一些东西。因此，我们常常在选择的时候，会显得犹豫不决，哪一样都不想放弃，其实在这种时候，我们更应该要当机立断，果断做出选择，才能更好地把握时机，把握命运。有的时候，一个选择也许会改变我们的生活，我们的命运。
那年夏天，妈妈问我要上哪个学校，我的目光徘徊在管道与矿大附中之间。我知道这次选择很重要，**好的初中决定高中，**好的高中决定大学，**好的大学甚至关系到我的未来，我犹豫了，不知该如何选择这日后三年的学业初中生活。要比较起来，两个中学都不错，究竟该选哪一个呢?几经犹豫，我还是很迷茫。妈妈说了一句让我至今难忘的话：“在面临选择的时候，你越是犹豫，越有可能两手空空，但你不管选择了哪个，只要你坚信你的选择是对的，你的选择就没有错。”听了这番话，我下定了决心，选择了管道中学。所以只到今天，我对选择依然不后悔。
在现实中不论你的选择是对是错，面对食之无味，弃之可惜的鸡肋，只有尽早丢弃，才是最好的选择。生活需要选择，在选择时，只有当机立断，果断做出决定，才能面对现实，把握未来、把握生活、把握我们美好的明天。
身未动，心已远。
去远方吧！这仿佛一声来自远方的呼唤，轻轻撩拨你的心弦；又似是一句来自灵魂的催促，柔柔拉升渴望远方的目光。可红尘的纷繁便同十丈软丝，轻易缚住你的身，阻隔着远方的梦。
那又如何，总有一种方式，让我们远行。
困住一个人的方式，无疑是残疾和病痛。无论是史铁生困于轮椅之间，还是力克、胡哲自出生便四肢全无，他们都仿佛是上帝的造弄者，承受着超于常人数百倍的痛苦。可身体又怎能禁锢一个人渴望远方的心？就这样，力克打开他“不设限的人生”，史铁生也在文学上找到精神升华之路。记得史铁生曾给他的偶像——美国短跑名将刘易斯寄去自己的一本书，刘易斯回赠他一双跑鞋。后来刘易斯来到中国，第一件事是拜访史铁生。史铁生笑说：“你送给我的鞋我也穿不了啊。”刘易斯则回道：“你送给我的书我也读不懂啊。”记者便记录道：《铁生穿不了的鞋，刘易斯读不懂的书》。如果缺陷即意味着不完美，那哪一个人不是被缺陷束缚？我们要像史铁生一样，即使被各种不利所禁锢，也要寻一种方式，让灵魂远行。
正如那棵飞不动走不得的树，一粒种子，能让“我”到达远方。
铜墙铁壁，无法囚着一颗渴望远行的心。前苏联飞行机设计师图波列夫囚于_，可他在狱中仍孜孜不倦地设计。终于，他的飞机翱翔于天地，护祖国一方净土。逝世不久的前南非总统_身在狱中，即使这般田地，他也未放弃争取种族平等的斗争，甚至对着看守他的狱卒还进行反种族歧视的演讲。二十七年岁月，在他出狱那天，黑人也迎来光明。
远行，无拘形式，只因心向远方。
我身处之地，青灯重叠，绿水环绕，仿佛与世外喧嚣隔离，俨然一派世外桃源。可这也无疑是一种禁锢。远方的繁荣、绚烂，像是一个耀眼的梦。可又有多少人，可以任性地“来一场说走就走的旅行”？你听，考场上纸笔相磨的沙沙声。你看，每个人眼中镇静又严谨的目光。是啊，我们正在用这种方式。让我们走出这座小城，走向美好的远方。
如果繁杂迷了你的眼，冗长囚禁你的身，你换一种方式运行，只因心灵已飘然而去。
流水清冽，风声缓缓，宫殿巍峨，街市庭台。
去吧，去吧，它们就在远方，等你到来。
水的存在形式有很多种，有的选择随着河流进入海洋，成为大海的一部分；有的在极地地区结成一望无际的冰川；有的化作蒸气，飘浮在空中。不论哪一种，它们都发挥了自己的作用，因为他们找到了适合自己的生活。
我们大多时候都在羡慕别人的生活，殊不知只有适合自己的才是最好的。可能别人有着上亿的资产，有着令人赞叹的豪华别墅，但大多时候那种生活可能不适合我，我想要的只是一个平平凡凡的家，不需要有那么多的存款，不需要有豪华的轿车，只要一个温馨的家。
不论你曾经多么富有，多么辉煌，若干年后一切都将归于平静。有时候，我们没有必要攀比，比谁花钱多，比谁的衣服最漂亮，只要找到适合自己的，一切都会变得很美。可能很简单，但却显示出你的优雅；可能很平凡，但却展露出你的不俗。所以不要一味地去羡慕别人，有时你自己的才是最棒的。（承上详写，做足文章，从不同角度丰满说理）
小鸡羡慕雄鹰翱翔天空的自由，但却忘了蓝天中没有谷粒和虫子。寻找适合自己的生活，假如你认为富有的生活更适合你，
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