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20_年8月2日 第三周 星期天 天气：晴
时间过得真快，这周是放暑假的第三周。和上周一样，晚上7点左右准时去机场游泳馆学游泳。不过，我多了两个伴儿，那就是表弟王铁衡和我的朋友王鹏尧。
星期一在去的路途中，我的手抖了几下，那是因为接受了上星期的“痛苦”，所以心惊胆战的。但是到了之后却没有想象中的痛苦。我手臂和背上绑着八块辅助板，在水里游来游去，教练也不怎么管我了。第二天，看到其他人只绑四块辅助板，我觉得不好意思，也摘下四块辅助板。周三和周五我没去游泳馆，因为姐姐暑假只放9天。但是我还是按照计划从四块一直减到一块辅助板，虽然我很害怕，但是教练和妈妈都说：你一定行的，要勇敢点。于是，我就试了又试。星期五，我绑一块辅助板时（其实大家都说：一块板跟没板是一样的），由于心里特别害怕和紧张，就没连贯做动作，结果就遭遇“不幸”，差点“溺水”了，我当时拼命地喊“救命啊”！还好有位教练把我救上来了。后来教练和妈妈就对我讲：“为什么会出现这种情况”？“原来游泳时，所有的动作是不能停下来的，要连贯做，即使已经很累了，也要坚持游到岸边，不然身体就会往下沉”，我终于明白了。
我觉得通过学游泳，让我懂得了做任何事情都要勇敢一点，还要一直坚持下去。
上一次说到了第二节课刚上完，接下来就说说后面几节课吧。
在第二节课下课的时候，教练说：“明天是你们的第三节课吧，记得，明天要用游泳圈，带上，要不明天你们不会游。”我心想：难道游泳还要带游泳圈吗？虽然我们都觉得很奇怪，但第三节课那天我们还是毅然决然的带着游泳圈来游泳圈来上课了。到了才知道，原来教练要教我们蛙泳的蹬腿，因为我们刚学，所以要带着游泳圈，这个动作，我卡是觉得很难，但是我游了一圈，发现也不是怎么难，这会奇迹又出现了，我既然又是第一个学会的，这个奇迹已经在我身上发生了两次了，到现在，老师已经让我开始教别人了。第四节课和第五节课都和第三节课差不多，所以我就不多说了。
再说一下第六节课吧，第五节下课时教练让我们买背飘，还是四层的那一种，上课了，老师先叫我们了画手动作，这个很简单我一学就会了，接下来是带着背飘下水游，又是我第一个，我一下子憋着气跳下去了然后又赶快上了岸，这不是因为我不会游而是因为我忘记带泳镜了，这会眼睛被催了。游玩一圈后，教练让有些人去掉两层，而我不在那里边，我就奇怪地问老师：“为是么我不去掉两层呢？”老师淡定的回答说：“你全部去掉。”教练的这个答案我很吃惊，我就按教练说的做了。
万万没想到，我就在那次不知不觉中学会了游泳，这还是我人生第一次在不知不觉中学会了知识呢。
这个暑假，妈妈给我报了游泳课，我穿上泳裤，带上泳帽和泳镜兴奋地跳进水。水有点冷，但我很快就适应了。
学游泳首先要会闷水。我大吸一口气，屏住，把头埋进水里。教练开始数数，我闷到“3”的时候就没气了，不由自主地把嘴张开，喝了一口水，鼻子也进水了。虽然不舒服，但我继续练习。回到家，我把脸盆装满水，妈妈帮我数数，练习闷水。我第一次闷了5秒，第二次闷了10秒，最后能闷15秒。
学会了闷水，就能帮助身体浮起来，教练教我们像青蛙一样游泳。脚先收起来，勾脚，向外打开，合拢。脚划水的时候，手掌相对，往前伸直，脚合拢的时候，手掌变成手背相对，抬头换气，手臂画圈。
经过十天的学习，我学会了蛙泳，但是动作还是有点不协调。我还要和爸爸去游泳馆多多联系，希望自己早点能像鱼儿一样在水里自如地游泳。
今年暑假，我有幸到海南旅游，玩了很多地方，但令我最深的是大东海景点游泳。
我一来到大东海景点，就被它那蓝天、大海、沙滩给吸引住了。往远处一看，哇，许多人都在游泳，我心里也痒痒的，可惜我的游泳水平很低，只好租救生圈了。
我在海滩上四处寻找，但还是一无所获。正当我垂头丧气之时，却发现了一个租救生圈的地方，真是“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫”呀。我再三恳求妈妈让我去游泳，最终妈妈同意了，现在是“万事俱备，只欠东风”了：就等下水了。
我原以为在太阳的照射下海水很烫，所以我几乎是闭着眼睛下水的，但我很快发现水是凉凉的，所以我就像鱼一样游了起来。往远处一看，水天一色，阳光洒在海面上，如同镜子上洒满了碎金子一样。我都陶醉了。正当我看得入迷之时，却打了一个哆嗦。原来我正向远海漂去。我吓得六神无主，拼命挣扎。但还是无济于事，这时，我发现许多人都使用双手划，再用脚蹬，这才划回了滩头，可那知道一波未平一波又起：我以为在滩头就安全了。就放弃了救生圈。自己游，哪晓得我缺乏自知之明。以为我的游泳技术不错了。结果沉到了海里。我刚站起来，由于重心偏移，我又摔倒了。我喝了好几口海水，海水又咸又涩，真是哑巴吃黄莲—有苦说不出埃幸亏爸爸扶我起来，不然我的小命就要拜拜了。
这次在大海里游泳壮了我的胆子，学游泳并不可怕。
终于把七月份熬过来了，这个月一过，八月份就轻松多了，不用上培训班了，作业也快写完了，干点什么好呢？我对妈妈说想去学游泳，于是妈妈给报了个启蒙班。哈哈！可以上游泳课了，真是太好了，我开心地想象着自己学会游泳之后的样子。
第一、二天，教练让我们做了热身运动后，几个调皮的男孩就不迫急待地跳下了水，并招唤大家都下水去，我一下子跳下水感觉真爽啊！刚开始学^v^漂^v^，身体一动就会沉下去，我慢慢地按照教练的指导练习，不久我就能像树叶一样浮在水面上了。
第三、四、五天，我在天^v^漂^v^的基础上学蛙泳，首先是在池子旁边练习蹬青蛙腿，然后我第一个跳进水里尝试着边漂边蹬青蛙腿，练习了几次后，我掌握了这种游泳姿势，但还不会换气和手势。
第六、七天，今天我学的是换气和手势，手势看起来简单，但如果不注意不会做成^v^打太极^v^的样子，教练生气极了，一个个手把手地教，直到我们练得很熟练才教我们换气，感觉自己学会了，可在水里我还是呛了几口水，但功夫不负有心人，我终于会游了。
第八天，我可以自由地在水里游上好几个来回，但身体不争气，这天游完泳回家后就发烧了，后面的游泳没法继续了，太遗憾了！
下次放假，我还要去学游泳，一定要弥补这个遗憾。
我从幼儿园中班开始，就一直在温州体育馆学游泳。
冬天下水前，我心里一阵怕，水会不会太冰呀？把我冻成冰棍可不好玩！到底是勇敢跳下去，还是站着等呢？最终，我还是咬咬牙，纵身跳入水中。哎呀，水好冷啊！从此，冬日里，我每天都要进行一次这样的“心理斗争”，可真伤脑筋呀！
游长距离好费体力，比如三千米，我们池子是25米长，一共要60个来回！听着我都双脚发麻了。特别是游到二千八百米时，我头晕极了，还要不停地游，游完我整个人都要倒下了。
当游泳成绩有进步时，教练会奖励我们新的游泳衣。我拿到手时，可开心啦！有新的泳装啦！爸爸也鼓励我，我的游泳成绩到现在都很好，但人外有人天外有天，我还是要继续努力训练，只要游出好成绩，就有新泳装换着穿了。
但我不能骄傲，我的目标是二百米混合泳能游进两分五十秒内，所以，我还要加油呢！
太阳炙烤着大地，是个游泳的好日子。
吃好晚饭妈妈就拉着我去游泳馆学游泳。一眼望去，游泳池里面的水，清清的，蓝蓝的。分为深水区、中水区和浅水区。我忐忑不安，心里想：浅水区的水会不会就已经很深了呀？”泳池有十个泳道，里面有好多大人和小孩。他们有的像青蛙一样蛙泳，有的像鱼儿一样自由泳，有的独自在仰泳。妈妈把我带到有教练的浅水区。
第一天教练教我们憋气。我在水上深吸了一口气，然后到水下憋气。直到一个个小气泡浮上水面，我才起来。我一直练习憋气，直到一节课结束。我终于可以憋气30秒了，我兴奋不已。
第二天教练教我们手抓住浮栏，深吸一口气，一边在水下憋气，一边让身体浮起来。刚开始我有一点不适应，经常把水灌进嘴巴，就会经常呛水，但渐渐地我开始适应了。学着学着，我终于会游泳了。
学了两天我就会游泳了，看来我的悟性不差啊。
快乐的暑假到了，爸爸决定送我到盐城温泉游泳馆学习游泳，这可是我日思夜想的愿望，我高兴地手舞足蹈。
到家我赶紧把手机闹钟定好时间，然后睡觉了，早上六点上课，我四点半就起来了，看着时钟慢腾腾地走，真是激动极了。第一天上课，老师教我们潜泳，我按照老师教的动作反复练习了几遍，老师夸我练得最好，我开心极了！
第三天上课练习时，不小心呛水了，头又痛又胀，还有一鼻子水，难受极了，胀得我眼泪和鼻涕都下来了，我都不想学了，但想了想，做每件事都要做到底，我还是上完了这节课。
第五天，因为每天五点起床，很瞌睡，我都不想起床了，忽然，有个声音对我说：“不要放弃，一定要坚持，你行的！”为了学会游泳，我坚持了下去。
经过十六天的学习，我已经从一名“旱鸭子”变成了游泳能手，也让我懂得了做每件事都要坚持到底，才可以取得成功。在今后的学习中，不管遇到什么困难，都要勇敢面对，坚持到底。
为了让我身体强壮起来，爸爸决定让我去学游泳。但听到学过游泳的同学们的诉说，我有点害怕了。
学游泳的第一天，我忐忑不安的来到游泳池，只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前， 泳池里人头攒动，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。
第一天先要熟悉水性，老师叫我们把手放在池壁，肩要到水中，然后围着池边走动。走进池内，顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会，同学们都累的筋疲力尽了，可狠心的老师仍然叫我们反复练习。
此后的几天里，老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。
蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起。谁着老师的口号：收翻蹬夹，同学们拿着浮板跟着做了起来，通过反复的练习，蹬脚我才用了一天的时间就学会了，原来学游泳也不是很难、很恐怖嘛。
学会了蹬脚，又要学憋气了，第一次蹬脚憋气，我就喝了一大口水，难受的喘不过气来，眼睛也冰酸酸的，开始，从一边游到另一边我多少也要喝几口水，后来，我掌握了方法，很快就学会了憋气。
又要学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，但由于胆小的原因，一到水中，我就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞抓，有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天，突然，有一天，老师说要把浮球取掉，检查，我一听头脑一片空白，该我了，我迟迟不肯下水，老师见我这样，对我说：“有我保护，没什么可怕的。”听到老师这一番话再想着家长对我的期望，我鼓足勇气，跳了下去，啊我浮起来了，浮起来了，我会游泳了。”
从此以后，我在也不怕游泳了，并爱上了游泳。
学游泳，让我不略了克服恐惧获得成功的喜悦！
暑假的一天，天气异常的闷热，我和妈妈决定去附近的殷林村游泳，妈妈开车一会就到了。游泳池在半山腰上，人不算很多，我迫不及待地换了游衣，就下水了。哎呀，真凉啊！我大叫了一声。妈妈说：“儿子不要忘了，什么时候都得热身”。我赶忙抓紧做热身运动，几分钟后我就开始游起来了，真爽啊！
我去年学的主要是蛙泳，蛙泳的好处就是游起来比其他游姿都省力，让我顺便告诉你点蛙泳的技巧吧：
一是蹬腿动作，如果蹬腿不到位，就很难在水中前进，脚背一定要勾起来，不然蹬不到水，就不能前进了；
二是手和脚的配合，这是非常重要的，蹬腿时双手是从胸前向前方伸直出去的，当用手向后划水时，头再露出水面吸气，并且收腿，以此类推啊。好好领会保证你会游泳，贵在坚持啊！
“叮铃铃……”电话响了。太好啦！弟弟约我去黄岩游泳馆游泳，我带上泳衣、泳帽、泳镜便出发了！
我们来到游泳馆，一穿好泳衣就往游泳池里跑。这个游泳馆真是够标准，分好几个泳池，深度不一，有米的、米的、米的。但对我更有吸引力的是，外面泳池里的许多大型玩具，有水中滑梯、磨菇伞、会喷水的小苹果屋等。
我和弟弟先玩水中滑梯。我牵着弟弟，“嗞溜”一声滑下了滑梯，很快我整个身体都滑到了水里。好险呀！幸好水深只有0。3米，我暗自庆幸。
我们接着玩了一个又刺激又好玩的大型玩具——冰桶。这个大型玩具的形状像一盏路灯，上面有四个水桶，水桶会自动灌水，等水灌满了，它会马上翻过来，水就“哗”地倒下来。我刚站在下面，瞬间就被突如其来的“瀑布”淋成了“落汤鸡”。
刺激的游戏结束后，我们去场内米的泳池里游泳。我把脸浸入水里，看到了池底天蓝色的瓷砖，把头往上透出一点还能看见水面。游了一会儿，我和爸爸比赛憋气。我只憋了10秒，爸爸却稳稳地憋了24秒，爸爸赢了。我不服，最后反反复复足足练了半个小时，直到小脸憋得通红，还差点呛了水才罢休。
大家一起游了半个小时后，爸爸说：“时间不早了，先回家吧！”我想：下次有机会还会再来！
在我的人生中，有许许多多的第一次，令我终身难忘的是第一次游泳。
从小，我就怕水，对水有一种不详的预感，自从1998年那次特大洪水，我就更怕水了。
6岁那年，父母就开始动员我去游泳，最后，我才勉强答应了。
当天晚上，爸爸就带我去了龙王山游泳池，一进游泳池我就心慌意乱，我怕水太深，会把我吞没，我怕水太凉，会在水里打哆嗦。我看到游泳池里那些在尽情地游泳的人，就壮着胆子下水了。
啊！水并不像我想象的那么深，那么凉，我顺水而行，后面总有什么人推着我似的，哦！原来是波浪，顺着波浪走动，真是舒服极了。
当我看到游泳池里那些自由遨游的人，羡慕极了，叫爸爸教我游泳，爸爸答应了。
爸爸先教我闭气，再教我游泳。将近一小时，我学会了游泳，像一条快活的小鱼在水中游来游去。
经过这件事，我得到了一个启示：做什么事都要敢于试一试。
炎热的夏天是我和妹妹最快乐的日子，因为每个双休日，妈妈都会带我们去游泳。
上个星期六下午，天气异常炎热，太阳火辣辣地晒得皮肤都好像要起泡了。妈妈说：“今天带你们去室内游泳池吧。”我和妹妹兴奋不已。
到了室内游泳池，只见那儿人声鼎沸，热闹非凡！有的尖叫着，有的放声大笑，还有的小朋友在哭，真是有趣极了。游泳的人姿势也各异，有的套着救生圈，有的穿着救生衣，有的拿着一块泡沫板……
我和妹妹各自拿着一块泡沫板跟着妈妈下了水，放开泡沫板，扑腾了起来。我一会儿跟着妈妈学蛙泳，一会儿又试着仰泳，最后还想学自由泳。姿势学了不少，但游不了几米就沉了下去，还吞了不少水。妈妈鼓励我，慢慢地我越游越好。妹妹呢？她学着“狗爬式”，游起来真像一只小狗，可好玩啦！
我学得可快了，现在，我已经学会了蛙泳、仰泳和自由泳，可以用各种姿势游二十米呢！妹妹的“狗爬式”也可以游七八米了。
游泳真是一项有趣的体育活动！
今天是“五·一”黄金周放假的开始，也是国际劳动节，我很高兴。但令我高兴的并不只是这两件事，而是今天我跟好朋友去游泳。
“哈哈！我早就想去会所游泳了！今天终于能实现了！”早上我就兴奋的对自己说。“今天我可以去游泳吗？”我问大姨妈，毕竟，她可是家里里里外外的“一把手”啊！
可是，大姨妈说只有在下午4点之后才能去游泳。嗨！真是的！终于等到4点，可以去游泳了！我几乎是小跑跑到了会所，还遇见了陈有为和郭华青。我们买完票，换完衣服，就来到了游泳池前。一眼望去，整个泳池的水都十分清澈，再加上挺拔的树木和耸立的假山，让人感到心旷神怡，恨不得马上就可以游个痛快。
“扑嗵”一声，我第一个跳进了游泳池。由于我好长时间都没有游泳，泳技已经不太熟练，马上就被灌进了一口水，可是我并不气馁，继续游。我刚刚游到浅水区，想再换一口气时，突然感到后背一震：原来是陈有为和郭华清率先向我展开了凌厉的“攻势”。我当然也不能示弱，也加入了“战斗”。很快，他们俩被我用我的独门绝技“高级水墙”浇成了“落汤鸡”。哈哈！我未免也太厉害了吧！真是个天才！正当我得意的时候，“哗啦”一声，我也成了“落汤鸡”。三只“落汤鸡”相视一笑，又展开了新的“战斗”。
正在我们玩儿在兴头上时，陈有为挂起了“免战牌”：“瞧，那不是李东诚吗！”是啊！李东诚好像也发现了我们，向这边走了过来。
“看！是一块小石头！”李东诚发现了一块小石头。于是，我们玩儿起了打水漂，正在这时，救生员跑了过来：“你们怎么能扔石头呢！砸到人怎么办！”我们连忙承认了错误，灰溜溜的跑了。两个小时很快就过去了，大家也都该回家了，无奈，只好各自回家去了。
这次游泳，我虽然没因而明白什么大道理，但却锻炼了身体；虽然花了我十块钱（买票），但我玩儿得十分尽兴，我觉得这是值得的。
昨天我竟学会了游泳!我从来没想过我能学会游泳，真是太不可思议了!妈妈前天让我在家用脸盆装上水练习憋气，我憋了二十下，昨天给我买了泳镜。晚上再去游时，我一点都不怕了。我先把头闷进水里，放松下来，身子慢慢浮了起来，真神奇呀!妈妈先牵着我的手带我游。我带了泳镜，可以看见水下，真好玩儿!以后游泳时，我再也不怕撞到人啦!可后来，妈妈放开了我的手，我害怕极了，松弛的神经一下子紧绷起来，身体也沉了下去幸好爸爸教过我怎么起来，我一下子站了起来。妈妈又告诉我不能害怕，要放松，不然浮不起来。我又抓着浮板开始游，这下我开始用脚打水，不知不觉前进了一点。我欣喜若狂，不停地改正动作，不停地尝试，到离开的时候，我一口气能游五六米了。昨天我学会了游泳，我真的太开心了，我要告诉自己，我最棒!
一年一度的暑假又到来了，妈妈和往年一样早早的就帮助我办了游泳卡，别看我只有十岁，游泳的经验却达五年之久。我在游泳池里就好像一条小鱼，自由自在的的遨游。
今天，我又和舅舅来到了游泳馆，外面是酷暑炎热路上行人寥寥无几，进入游泳馆着又是一般天地，凉风爽爽，人头攒动了。我和舅舅以迅雷不及掩耳的速度换好衣服，快步向游泳池走去，游泳池里人山人海，好是一番热闹景象，跳入水中，一阵清凉，顿时暑意全消，好像在吃着冰激凌一样。我迫不及待的开始游起来，蛙泳、蝶泳、自由泳……
我正得意的漂浮在水面上，尽情的享受着游泳的乐趣。不料危险却向我逼近，破坏了我美妙的心情。在我游得正起劲是有个大人从我后面游来，或许是没注意到我，正好撞上了我而他却没发觉，我还没反应过来就开始下沉，我使出全身的力气挣扎着浮出水面，想呼吸空气，却呛了满口的水甚至连呼救的声都发不出来。惊慌失措的我心开始砰砰乱跳，渐渐的沉入水底，我依旧在拼命的挣扎着，就在这千钧一发的时候救生员叔叔发现了我，将我从水底拉了上来，不然就……
回家后，心有余悸的我好好反省了一下，觉得做任何事都要小心翼翼，不能鲁莽，更不应该逞强。吃一堑长一智，以后我一定会很小心的。
今年暑假，我随妈妈学校去山东蓬莱旅游了，现在想起来到海边游泳的情景仍记忆犹新。
那天，太阳像个大火球烤着大地，热的我们喘不过气，导游说今天到海边自由活动，别提我多高兴了，终于可以游泳了，车里的人也叫喊着，欢呼着。
半个小时后我们来到了海边。人真多啊。男的女的老的少都有。大海无边无际，海水特别蓝，风吹着我特别凉爽，我拿着游泳圈和小伙伴下了海，我猛地一抽，身上出了鸡皮疙瘩，水特别凉。我只在浅海滩转悠，妈妈不放心我，也下了海。
妈妈扶着我的游泳圈让我趴在游泳圈上，并教我用两手往两边撩水，腿向后蹬。我试着，可不小心喝了一口咸水，涩得我直咧嘴。妈妈在后面推着我，我也在努力着，试了几次后，我有点大胆了，让妈妈丢了手，虽然只能游动几小圈，可我会手脚并用了，也打出了小水花；正当我尝试着往海水较深的地方去时，一个浪打过来，眼里嘴里都是咸的苦的，打得我只想哭。妈妈游过来鼓励说：“别怕，妈妈在你身边呢。”妈妈拉着我的手游了几圈慢慢丢开后，我用自己的身体一步一步地游着，转着。慢慢也能抵住浪的袭击了。
太阳西斜了，导游催我们上车，我真的还没有游够劲，最后恋恋不舍地拿着游泳圈上了车。
爸爸带我到体育馆去学游泳，一路上，我既开心又紧张。很快地我们就到了体育馆门口。换上游泳裤，走进里面，我看到许多小朋友，他们有的在游泳、有的在深呼吸、有的在水里打水仗、还有的在休息。
开始我很高兴，后来我看见游泳池就怕害怕起来。这时，爸爸叫我做准备动作，我就做了，可我还是害怕下水。后来，我终于自动告奋勇地同爸爸说：“下水吧！”第一次到水里，觉得还挺好玩的，就把头钻到水里，当时我还不知道水里没氧气，就吸了一口气。“哇！鼻子好酸啊！”我问爸爸：“怎么回事？”爸爸告诉我说：“水里面是没有空气的，你要学会憋气。”听了爸爸的话，我憋了口气，身体一下子就浮了起来。爸爸以为我出事了，马上就游了过来。一看我没出事，爸爸竖着大拇指连声夸我：“儿子好样的！”受到了表扬，我开心的笑了。
就这样慢慢地我学会了。于是，我有仰泳，浮在水面上，看到了蓝蓝的天空，越看越美丽；有时我自由泳；有时我青蛙泳；透过游泳镜看见小朋友的双脚和双手；有时我还和旁边的小朋友比赛呢！
今天学游泳后，我明白了一个道理，做任何事情遇到困难，都要勇敢的坚持下去，相信一定会学好的。
妈妈不知怎的，突然心血来潮说带我去游泳，我心里既开心又担心。开心的是自从学会游泳后，还从来没有去过，这下可以去过过瘾了；担心的是去游泳，水池会不会太深，淹过我的头顶。妈妈好象看出了我的心思说：“带上游泳圈不就没事了。”
中午，我和妈妈乘车来到了体育公园的室外游泳池。嗬！来游泳的人还挺多的。有老人、大学生、中学生，当然最多的是和我一样大的小孩子。看见他们欢呼雀跃的样子，我手脚有些痒痒了。我来到游泳池边，慢慢地走下了水。啊，真舒服！水温温的、爽爽的，我像泡在了一个大浴缸里，手脚顿时像鱼儿那样舒展开来。我划动双手，蹬开双脚，在水里自由地游起来。嘿，感觉一下子来了，我觉得整个身体轻盈起来了，象一条真的鱼，在水里悠闲地游动。我越游越开心，忘记了时间，忘记了老妈在水边等我。
等到老妈叫我，我才想起。我也想把老妈拖下水，享受一下水里的美妙滋味，可老妈就是一只“旱鸭子”，不肯下水。看看时间不早了，该回去了，我依依不舍地离开了游泳池。再见了游泳池，不过我很快还会来的。
暑假里，我最开心的事便是游泳。在水里我似乎变成了一条小鱼儿，那种自由自在的感觉真好！
这天，我刚吃完晚饭，爸爸的手机就响了，原来是邻居一家三口约我们去游泳。我高兴得一蹦三尺高。天天是我的邻居，比我小几个月，我们是好朋友。
来到游泳池一看人真多呀！戴好潜水镜，我下了水，水已被晒得温热，但看上去比较清亮。由于我的个头小，站在水里必须双脚踮起来，头稍向上抬才能勉强露出鼻子。而天天比我个头稍微矮一点，鼻子就露不出来，只好求助于他爸爸。不过，我们俩在水中可是如鱼得水，不需要别人的帮助。游累了，我们一排站在池边休息，聊天。我提议：^v^我们俩在水中且相摸对方的脚趾头，摸到者赢，董叔叔当裁判。^v^天天的爸爸说：^v^好，先由高韬开始。预备——开始！^v^话音刚落，我一头栽入水中，不料，此时天天也做了此动作，那一瞬间我的鼻子撞到了他的潜水镜……当时，我们都忍住了疼痛，谁也没作声。后来，我们改为摸妈妈的脚趾头，两人都完美地完成了此动作，得到了家长的一致认可。游完泳出来后，我们才惊讶地发现天天的左眼内出血红了一大片，他爸妈赶紧送他去医院检查。我真后悔不该提议摸脚趾头。
晚上，我久久不能入睡，直到妈妈告诉我天天没事我才安心。本来是一次愉快的游泳，却添了小小的意外，让我终身难忘！
7月8日星期五晴
今天刚好爸爸妈妈都休息，爸爸就建议我去游泳。
我来到西郊游泳场，我立刻跑去更衣室换衣服，换完之后我就迫不及待就想下游泳池。但是爸爸看见就说：“要做15分钟热身，才可以下水。”做完爸爸妈妈就叫我去涂防晒油。我说：“我不涂了，我想晒黑一点，变的结实一点。”说完我就下水了。在水中我游着游着和一个人相撞，我和他一起站了起来，我看见那个人很熟悉，仔细看看原来是我的同学——陈家杰。他戴着游泳镜，皮肤晒得黑黑的，我真的认不出他。我和他一起去了2号池。我看见邻居的小女儿陈嘉敏也在这个池里，所以我们一起玩，但是她不会游泳，只是拿着一个西瓜一样的球在玩。我们三个一起比潜水，但陈嘉敏怕水，说：“我只会玩水，不会潜水和游泳。”所以只有我和陈家杰比，最后是陈家杰赢了。我决定要跟他比赛游泳，我虽然游得快，但是我换气不行，被陈家杰追上，我输了，真的很惨。
我和陈家杰想捉弄陈嘉敏，我引开陈嘉敏，由陈家杰从她身后偷她的球，我们拿着球拼命地边游边笑，她也拼命地追，我们跑到深水池中间，她就不敢再追来了，
她在池边发起脾气，拼命地打水，我们看见她可怜，就把球还给了她，然后我就跟陈家杰玩水和游泳。
不知不觉，时间已到了中午两点钟，陈家杰要先走了，我们觉得也累了，所以也回家了。今天能跟同学一起玩，我高兴得不得了。
四年级:星矢2( 文武文学 )
--650字
今年暑假，我参加了浦东新区组织的游泳培训。经过十次的练习，我基本学会了游泳。回想起整个学习过程，有太多的事情给我留下了许多难忘的印象。
记得第一天中午吃完饭，爸爸就带我去金仕堡学游泳。虽然天气十分炎热，但我的内心却激动不已。
一到那里，伙伴们就已经排起了长长的队伍。终于轮到我了，我连忙拿着篮子和背包进了女更衣室。我先拿出泳衣，穿好，再把泳帽和泳镜带好，和同学们一起走到老师指定的位置集中，依次签名、打钩。不一会，我们的教练出现了。他年纪轻轻，中等个子，皮肤是米白色的，有一双闪亮的大眼睛。
开始学游泳了，教练先教我们做深呼吸，然后给我们做起了示范。只见老师先吸气，再把嘴闭住，把头放入水中，过了一分钟，就抬起头，把气体吐出。老师做完示范后，让第一位同学先上去做，然后依次练习······有的同学做得很好，但是有的同学却很怕水，只能在老师的鼓励下勉强完成。
我们就这样一点一点地学，认认真真地练习，从不敢下水到最后可以在水中像青蛙一样自由自在地游来游去。十次的刻苦训练，在不知不觉中就结束了。
这次游泳的学习，是我在这个暑假中做过的最快乐的事情！
今天，我和妈妈乘坐着飞机来到了广西北海。就要见到大海了，我的心里无比地激动。
傍晚的时候，我们终于有机会在大海里游泳了。我和妈妈穿着游泳衣，来到了海边。夕阳照在宽广无垠的海面上，波光粼粼，真是太美了。我看到很多的叔叔、阿姨已经开始游泳了。我兴奋地跳进了大海。呀！好冷呀！不过，我还是勇敢地钻进了海水里。刚开始，我非常紧张，把在游泳池里学的姿势全都忘光了。我呛了几口水，一个叔叔游过来，把我从海里捞起来，他叫我怎么游，可我一丁点也听不进去，还理直气壮地说：“我习惯了，改不了了。”妈妈生气地说：“你要是这样的话，以后谁还教你呢？要有像大海一样的胸怀，才能不断进步。”我心里想，妈妈说的对，就对妈妈说：“妈妈，我知道错了，以后我一定虚心向别人学习，再也不那样了。”我按照叔叔说得那样试着游了起来，最后，我终于学会了。我非常高兴。
我今天懂得了：只有虚心学习，才能不断进步。
暑假，我高高兴兴地去外婆家里玩。
这一天，太阳火辣辣的像一个大大的火球，我和姐姐一边扇着扇子一边喊着：“热呀热呀，好热呀，我都快变成“烤红薯”了，冬天快来到呀。”
就在这时，妈妈听到我们的呐喊，就偷偷买了一个可以充气的泳池，她把泳池充满气，往里面装满水。就在院子里大喊着：“快出来呀！快出来游泳啊！”我和姐姐听到了好像身上装上了火箭似的，飞快地跑进了院子。我们看到泳池里的清水，再看看对方高兴地大叫起来：“太好啦！太好啦！我们有救了。”我们赶紧跳进去。“真舒服。”我笑着说，姐姐高兴地说：“我们来玩泼水吧？”“好好好！”我大声喊着，“我们要玩泼水啦！我先来。”
说着我就把手放进了水里，手掌朝上然后轻轻地向上一泼，豆大的水珠掉了下来，姐姐摇摇头说：“一点也不高，看我的。”姐姐把手放进水里，手背朝上然后用力往上一泼，天空好像下起了小雨，我也照着姐姐的样子，可是没找准位置就把水泼到了我们的脸上，我们的脸全都是水，姐姐看看我的脸，我看看姐姐的脸，觉得很好玩就忍不住哈哈大笑了起来，水哗啦啦的响着仿佛也在开心地笑了。
可真是让人开心啊！
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