育儿知识 育儿那些事情你知道吗

有关于育儿知识，你知道多少呢？育儿是现代家长最为看重的事情，现代家长总是有这样的一个理念，不能让孩子输在起跑线上，那么我们应该如何育儿呢？育儿知识大全又能给我们什么帮助呢，下面我们一起来看看吧！

育儿要注意什么

钙是人体中不可缺少的一种元素，因此缺钙对于孩子来说，可能会成为产生缺铁性贫血，缺锌，甚至是影响日常发育进程的罪魁祸首。所以说，给孩子补钙十分重要。

1.补钙

(1)如何判断孩子是否缺钙

年轻妈妈社会阅历少，常常因爱子心切，胡乱轻信某些检测方法，给孩子滥补钙。虽然从科学上来说，通过头发中的钙元素来判断是否缺钙有一定的道理，但是因为这种化验得出的结果，会受到头发生长速度、污染情况等因素的影响，并不能够保证结果百分百正确。相比之下，血液中的钙元素和骨碱性磷酸酶含量能更为准确地反映出孩子是否缺钙。

(2)长得快就不用补钙

通常妈妈们都会有这样一种错觉，认为孩子长得快就是无需补钙。实际上长得快的孩子更需要补钙，因为长越快对钙的需求越高，如不及时补充，很导致孩子缺钙，影响其骨密度。

(3)什么时候补钙效果佳

不同时期，孩子身体对钙的需求和吸收率不同。因此补钙也要讲究时间和方式。

a.饭后补钙易吸收。食物消化的时候会产生氨基酸，在这种酸性环境下补钙，吸收更快更充分。

b.分次补钙吸收率高。集中补钙的后果是吸收率的降低，所以同样分量的钙，分次服用往往比一次服下效果更佳。

c.分阶段效果好。婴儿、儿童和青春期的孩子的生长速度要高于其他时期，此时进行补钙能够更有效地被吸收利用，效果更明显。

孩童时期是一个人一生中受日光照射时间最长的阶段。这个阶段的防晒护理往往会影响到皮肤的老化速度，那么，应该注意什么呢？

2.防晒

(1)抵挡紫外线的能力差

宝宝们缺乏对紫外线的抵抗能力，他们娇嫩的皮肤还未发育形成足够强固的色素层来抵抗紫外线，所以宝宝皮肤在阳光照射下很容易受伤，出现晒伤或者其它问题。

(2)活动时间长

宝宝在户外玩耍的时间长，不可避免要长期受到紫外线照射，因此防晒是呵护宝宝皮肤的大问题。

3.喂养须知

(1)保暖

宝宝的身体状况很容易受到气温的影响，所以保暖工作不可懈怠。在为宝宝洗澡、换衣物时都要注意保暖以防感冒。但是也要避免过度保暖，把宝宝裹得太厚，太严实也不可取，特别是在夏天，包裹得过于严实密封容易发生脱水热。

(2)喂养

根据宝宝在不同时期的饮食和消化能力，妈妈要做好饮食方面的准备。刚出生的婴儿可以吸收少量温水或糖水，12h后可以开始温水兑奶水喂养，24h后再进行母乳喂养。婴儿喂养要注意卫生，母乳喂养前妈妈都要洗净手和乳头，奶瓶和奶嘴也要消毒，喂养的姿势要足够舒适。

(3)注意大便的性状

大便性状反应了宝宝的身体状况，因此大便的异常不容忽视。颜色呈黄色或绿色，次数频繁，且质地稀薄，说明消化有问题;泡沫多，有酸味，说明饮食中的糖分过多;频繁拉绿色大便并且量少，则要增加奶量;大便太稀或有黏液，是患肠道感染的症状。

(4)注意口腔卫生

宝宝口腔卫生很重要，在给孩子喂奶前，务必将奶瓶仔细消毒杀菌，奶头也要清洗干净，避免宝宝口腔感染。观察宝宝的口腔，如果舌头或者左右的口腔壁上出现了白膜，则应擦上冰硼散或者浓度为0.5%的甲紫。

(5)新生儿沐浴

新生宝宝第一次洗澡，可在宝宝出生后8—12小时进行，首次洗澡时，家长要测量好水温，避免着凉。给婴儿洗澡要掌握正确的姿势，使婴儿舒适，避免呛水或感染。

智力开发

(1)亲子游戏在增加父母与孩子感情的同时，也能训练他们的肢体协调性。

(2)发展孩子的口头表述能力。后天的培养能有效增进孩子的口语能力，所以家长要鼓励孩子多多说话，表述自己的想法和要求。必要时让孩子学习唱歌，培养节奏感。

(3)带着孩子见识接触新事物，尝试新活动。每个宝宝对听说读写的体验不同，所以家长给孩子讲故事，既能开发宝宝智力，也能够扩宽孩子视野。

作为家长和教师，必须明白孩子的行为习惯都是后天学习形成的，成人以身作则示范表现好的行为。

结语：

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