2023-07-05
2023-06-18
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2023-06-29
2023-03-19
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引言：
随着时代与社会的发展，现今社会人才的竞争压力的日益增强,相当一部分大学生,由于缺乏心理承受力和适应能力,产生了种种心理困扰。其主要群体是大学新生,刚刚进入新的学习生活环境,产生了各种心理不适应的感觉和问题。如果不善于处理好人际关系,不仅自己的全面发展实现不了,而且难以承担祖国所赋予的历史责任。因此，得重视大学生的人际交往心理。大学阶段是大学生个性品质形成和发展的重要时期，也是一个强烈地渴求交往、渴求理解的心理发展时期，良好的人际关系，是塑造健康的身心和形成安全感、归属感、幸福感的必要条件。
那么究竟什么是人际关系呢?
人际交往也称人际关系，是人与人之间心理上的关系。人际交往表现为人与人之间的心理距离，反映着人们寻求满足需要的心理状态。因此，人际交往对大学生起着重要作用。在大学生之间有某些因素影响大学生的人际关系,它们一般是个体自身难以选择和避免的,还有某些因素特异性地影响大学生的人际关系,即个体的心理感受起了决定性作用。
例如：需求互补：大学生的需求各有千秋,需求互补成为个体交往的动机,从而也成为个体相处的保障。需求互补使个体形成合作的人际关系。大学生之间良好的人际关系往往是由需求互补维持的。外表相悦：也是一个典型的例子。人际吸引的最初动力就是外表相悦。有些大学生相貌悦人,使别人喜欢多看几眼,首先在目光交流中接纳了他们。无论男生还是女生,大家开始都非常喜欢长得优秀的人。相貌平平的大学生,经常被大家忽视,极易自卑而敏感于人际关系。另外时空接近、态度相似 、个性吸引等都是客观的因素。
除此之外还有一些主观因素：
1、人际安全：人际安全是指个体在人际相处和交往中对自身状况保持有利地位的肯定性体验。2、人际期望：人际期望就是个体对人际双方在一定条件下心理、行为的预期和愿望。3.人际张力：人际张力是指个体在特定人际关系中所体验到的一种心理紧张状态。4.人际报复：在大学生的人际关系中,普遍存在一种微妙的人际报复现象。
上面是从客观和主观的角度来分析的，下面从心理健康的角度分析。成为人际关系障碍的直接原因有认知因素、情感因素、经济因素等。
首先：对于认知因素主要是偏差和投射是由人际认知而造成大学生人际关系障碍的主要方面,其内在机制是人际期望。其次，造成
下面结合我的人际关系谈谈我的一些看法：
我有一个幸福的家庭，虽不是很富裕，但是一家人很相亲相爱。家给了我无限的温暖，是亲人给了我亲情，伴随着我的长大，这种亲情更是在我的心里深深扎根。在我心中，父母是最值得尊敬和爱戴的人，他们生我养我把一生中大部分的精力都倾注在我的身上，所以我对他们总是怀着感恩的心，人说，孝乃人之本，一个不懂得尊敬爱戴孝顺父母的人，无论取得多大的成功，他都是失败的人。所以我是怀着一颗感恩的心和父母交流，对待家族里其他的长辈也是相当礼貌，所以从小到大他们对我一直有好评。
朋友不少，可是能够讲知心话的并不多。我是一个内向的人，人少话多，人多话少，不喜欢热闹，也不喜欢与别人争论，不是我不想说，而是我不知道怎样才能把别人的话完美的接下去。说话也很直生活中要处理好自己的人际关系，在我看来处理好人际关系需要做到以下几点，要遵循五个原则：正直原则、平等原则、诚信原则、宽容原则和换位原则。首先，切勿以自我为中心。在做任何事情，任何决定的时候我们需要考虑的是大部分人的利益与需求，而不是我个人的需求和利益，善于在适当的时候做出自我牺牲。要常替他人着想，在别人遇到困难、挫折的时候，伸出援助之手，帮助他人，只有付出才能得到回报，在别人困难的时候帮一把，到时候自己遇到挫折了才会得到回报。其次，在与人相处的时候要善于表达和倾听。常言道：与君一席话，胜读十年书。表达主要是指要善于表达自己观点、看法和建议，在表达自己的时候需要注意用词恰当，不可独断。倾听别人可以使自己更好的了解对方，进一步与其交往和沟通，要善于接纳别人的建议，适当的自我反省。要柔和的接受事物，作到坚定而不固执，冷静而不冷漠，稳重而不失去激情。然后，要与人平等交往，尊重他人。人与人之间的关系是平等的关系。不能因同学的出身、家庭、经历、长相等方面的客观差异而对人“另眼相看。” 而应该正确估价自己，尊重他人的自尊心和感情。
[参考文献]：
[3]张治库《当代大学生人际交往的特点、障碍及对策》，海南大学学报人文社会科学版第18卷第1期
[5]姚晓燕 《当前大学生人际关系障碍问题研究》，甘肃高师学报 第8卷第1期(20xx)
[2]吴娅丹、赖素莹.20 世纪90 年代以来的中国人际关系研究[j].兰州学刊，20xx(3).
亲爱的同学们：
今天我要演讲的题目是：怎样抓住成功!
想要抓住成功，第一个必不可少的因素是：做好充分的准备!正所谓：成功总是留给有准备的人!这个道理可能大家都懂，但又有谁真正的体会过呢?
我在上大学后体会到了这个道理!来到__大学，我经历了两次大型的面试。第一次，我去面试___学生会干部。那时候，我什么都没有准备，就连最基本的自我介绍，我都没有事先准备好!因此，那次面试，我失败了!第二次，是去面试系学生会干部，有了前次失败的经验，这次的面试，我准备了自我介绍的内容，加以反复的练习。每当有空的时候，我就会想面试评委可能问我的问题，对假想出来的问题，列出详细的回答，并且多次过目准备好的东西。结果，第二次面试，我成功了!经历了这两次的面试，我体会到了：抓住成功，你就必须要有充分的准备。
可能我个人的经历，并不能很好的说明成功总是留给有准备的人。那么，我给大家讲一个故事!有位学者某日去报告厅为当地企业家培训班作学术报告，当他走进报告厅时台下早已坐满听课的经理和领导们。便急忙走上讲台，从包中取出软盘插入多谋体教学工作台的微机中。不巧，电脑打不开这软盘，台下引起几许私语声。
这位学者忙笑说：大家别急，我的讲稿同时下在u盘里。边说边取出u盘插入电脑，可惜电脑读不出u盘。行来台下一阵议论。学者忙说：这台电脑是连网的，我的讲稿也存入我邮箱中，待我上网打开邮箱咱们照样可以讲座。于是便上网查到自已邮箱。倒霉的是他的邮箱今天也打不开了，这时台下一片哗然。学者苦笑道：今天真是怪了，怎么不顺都赶到一块了?不过大家先不必着急，我还带来移动硬盘了，硬盘里我也备份了讲仪。说罢取出移动硬盘接好，投影屏上终于显示出讲仪标题：成功来源于充分的准备。此刻台下响起热烈的掌声。这个故事启发我们，只要我们做好准备，就等于向成功迈进了一步!
当然，做好了准备，并不一定能抓住成功!抓住成功还需要另外一个重要的因素。这个重要的因素是什么呢?我再跟大家讲一个故事，你们就会知道了
一天猎人带着猎狗去打猎。猎人一枪击中一只兔子的后腿，受伤的兔子开始拼命地奔跑。猎狗在猎人的指示下也是飞奔去追赶兔子。可是追着追着，兔子跑不见了，猎狗只好悻悻地回到猎人身边，猎人开始骂猎狗了：“你真没用，连一只受伤的兔子都追不到!”猎狗听了很不服气地回道:“我尽力而为了呀!”再说兔子带伤跑回洞里，它的兄弟们都围过来惊讶地问它：“那只猎狗很凶呀!你又带了伤，怎么跑得过它的?”“它是尽力而为，我是全力以赴呀!
它没追上我，最多挨一顿骂，而我若不全力地跑我就没命了呀!”人本来是有很多潜能的，但是我们往往会对自己或别人找借口：“管它呢?我们已尽力而为了。”事实上尽力而为是远远不够的，尤其是现在这个竞争激烈的年代。必须常常问自己，我今天是尽力而为的猎狗，还是全力以赴的兔子呢?
1、有压力，但不会被压垮；迷茫，但永不绝望。
2、实现自我既定的目标，务必能耐得住寂寞单干。
3、活着你就要用心面生活给你的一切，当然你也能够选取死亡！
4、天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的发奋。
5、生气是拿别人做错的事来惩罚自我。
6、人的肉体能够随着时刻的推移而衰老，而赋予人的性命的思想却能够青春永驻，与日月同存。
7、抱最大的期望，为最大的发奋，做最坏的打算。
8、觉得自我做的到和不做的到，其实只在一念之间。
9、从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。
10、踩着别人肩膀显示自我高度的人，迟早会变成不折不扣的矮人。
11、打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。
12、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
13、你务必百分之百的把自我推销给自我。
14、你能够用爱得到全世界，你也能够用恨失去全世界。
15、当一个人真正觉悟的一刻，他放下追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
16、人只要不失去方向，就不会失去自我。
17、失恋是初秋的果实，不成熟就采摘，品尝到得是酸楚和苦涩。
18、失败只有一种，那就是半途而废。
19、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！——郭小川
要相信明天更美好
20、青年人，咱们要鼓足勇气！不论此刻有人要怎样与咱们为难，咱们的前途必须完美。——雨果
21、游手好闲会使人心智生锈。
22、真正建立共产主义社会的任务正是要由青年担负。——列宁
23、人生寂寞是一种力量。人经得起寂寞，就能获得自由；耐不住寂寞，就会受人牵制。
24、当你无法从一楼蹦到三楼时，不好忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，务必学习并领悟分解你的目标，逐步实施。
25、低头走路的人只看到大地的厚重，却忽略了高空的高远；抬头走路的人，只看到高空的广阔，却忽略了脚下的艰辛与险峻。
26、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活;拿得起是潜质，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下;有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌;放不下，就会疲惫不堪。人生有许多东西需要放下。只有放下那些无谓的负担，咱们才能一路潇洒前行。
27、青年的朝气倘已消失，前进不己的好奇心已衰退以后，人生就没有好处。——穆勒
28、不好慨叹生活底痛苦！---慨叹是弱者……——高尔基
29、金钱能够买来舒适和享受，买不来知识与健康真挚的情感和感情。
30、每个人可能都听过这句话：愤怒距离危险仅一步之遥。这是一句古老的格言，其正确性历经时刻的考验。愤怒时的所言所行会对许多人和事情造成伤害。那种压抑在心头的怒火尽早会如火山般喷发而出。
31、问候不必须要慎重其事，但必须要真诚感人。
32、有没有人爱，咱们也要发奋做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自我的梦，走自我的路。
33、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自我发奋的。
34、不会生气的人是愚者，不生气的人乃真正的智者。
35、愤怒有百害而无一利，它只会增添个人的忧虑。一个人愤怒时，心脏泵出的血比平常要多，因此容易导致高血压，还可能导致心脏病。
36、显耀地位的人，往往是地位不高，虚荣心作怪;显耀财富的人，往往口袋空空，是在自欺欺人。
37、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不好停止。不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不好悔恨。
38、作为一个人，要是不经历过人世上的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能懂得人生的好处。——杨朔
39、开始发奋吧！在这个过程中你务必放下很多东西，但你要明白它们都不是你最终想要的，你要坚信在你成功以后，总有一天它们会再回来，而且比此刻更完美！
40、冬天已经到来，春天还会远吗？——雪莱
41、性命不等于是呼吸，性命是活动。——卢梭
42、天将降大任于斯人也，必先苦其心智劳其筋骨饿其体肤空乏其身，行弗乱其所为，因此动心忍性，增益其所不能。
43、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。——陶铸
44、当你的期望一个个落空，你也要坚定，要沉着！——朗费罗
45、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。
46、如果你曾歌颂黎明，那么也请你拥抱黑夜。
47、青春是人生最愉悦的时光，但这种愉悦往往完全是正因它充满着期望。——卡莱尔
48、单身汉不见得就是不幸，金钱不见得带来不幸。
49、年轻是咱们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
50、如月之恒，如日之升。——《诗经·小雅·无保》
51、少一点预设的期盼，那份对人的关怀会更自在。
52、世界会向那些有目标和远见的人让路。
53、青春啊，难道你始终囚禁在狭小圈子里？你得撕破老年的蛊惑人心的网。——泰戈尔
54、金钱能够买来舒适和享受，买不来知识与健康真挚的情感和感情。
55、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选取躲避。
56、有理想在的地方，地狱就是天堂。有期望在的地方，痛苦也成欢乐。
57、学习并领悟尊重他人，就是尊重自我；学习并领悟欣赏他人，就是欣赏自我；学习并领悟呵护他人，才是呵护自我；学习并领悟痛爱他人，就是痛爱自我。
58、完美的性命就应充满期盼惊喜和感激。
59、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
60、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
1、牵挂是人之间最珍贵的情感，要经过见多少次面，才能够了解一个人。经历多少动荡，才能看清一个人的内心。但为了那点输赢，我们总是不愿承受一场动荡。用平和的心态来看待时间，来看待身边的人或事，善始善终，在卑微时，安贫乐道，慷慨大度；在显赫时，不娇不狂，潇洒人生。
2、经年的天空，我将最美的心情给了文字。那些没有颜色的文字，缓缓流淌在渐渐泛黄的素笺之上。生活中的春花秋月，闲言碎语，随时光去了遥远的原乡。一切，在经年的等待中发芽，即使偶尔不知所措的情怀，亦被点点文字渐渐释然。
3、美是必要的，快乐是必要的，爱情也是必要的。但这一切都应该以健康作基础。
4、一个人，能抓住希望的只有自己，能放弃希望也只有自己。怨恨、嫉妒只会让自己失去更多。无论成败，我们都有理由为自己喝彩！跌倒了，失去了，也不要紧，爬起来继续风雨兼程，那么就且歌且行。
5、尽情玩乐，播撒喜悦，共享真爱。
6、我们，像翅膀退化的鸟，只能站在地上仰望天空，仰望一些再也无法获得的坚持。心里起落的，是属于别人的感动。
7、人之一生，在时间长河中不过是一瞬。而若是死去，却是永远，比万古还要久。
8、做不到的事情，说又有什么用，不能实现的诺言只能让人空留遗憾。
9、爱你没有后悔过，只是不能再爱了。
10、我最想去的地方，是你的心里，我的心不大，只装得下一个你。
11、今天培养孩子如此之难的理由之一是，你刚教会他说真话，又不得不开始教他闭嘴了。
12、每天早上闹钟一响都有种自杀的冲动、巨痛苦。
13、当习惯变成一种依赖，这才是痛苦的开始。
14、有你陪伴的日子，我的心很幸福；有你关心的日子，我的心很快活！和你在一起的点点滴滴……我都把它烙印在心里……千言万语……我只有一句：我爱你！
15、因为我活到这世界里有所爱，美丽，清洁，智慧，以及对全人类幸福的幻影，皆永远觉得是一种德性，也因此永远使我对它崇拜和倾心。
16、难道你忘记了你的承诺，难道你口中所说的"每年的冬季"就只能代表那一次无奈的回忆？难道这永远都是一个幻梦？
17、童话故事永远是美丽的，实现永远是残酷的。
18、有时候在乎与不在乎，仅仅是一种态度。
19、钱对你真的那么重要好吗？讲了个多小时了，一分钱都不降！真的勇士敢于面对银行卡上的余额，敢于正视磅秤上的数字。金钱视我为粪土，我还视金钱如粪土呢！都是粪土谁拍谁啊！当女人不再痴缠、不再耍赖、不再喜怒无常，也就不再爱了。你以为最酸的感觉是吃醋吗？不是，最酸的感觉是没权吃醋。逆风的方向，更适合飞翔。我不怕万人阻挡，只怕自己投降。我又不是王子，为什么女孩遇见我总认为自己应该成为公主！当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。
20、有缺失，才有希望。万物皆不完美。人生总有缺憾。我们要以完美的心接受这个并不完美的人生。仰望天空时，什么都比我们高。我们会自卑；俯视大地时，什么都比我们低，情大是强者的底气。强者的情大是能让对手心悦诚服地拥戴和情不自禁的敬仰。谦虚的人，因为看得透，所以不傲；因为行的正，所以不惧。这样的人，才称得上是谦虚的人。
21、丘比特神箭，穿透的是岁月，点燃的是心房。
22、智者，把别人的赞扬忘在脑后，把别人的嫉妒丢在身后。
23、有时候，很容易感动别人的关怀，有时候却麻木地像个笨蛋。
24、所有的情绪，在男女关系中都可以归纳成午夜梦醒辗转时的一声叹息，太阳出来的时候一切都像没有发生过。所以，把自己的生活擦洗干净吧，归于平常，该哭泣追忆缅怀也都是午夜叹息，可是那种姿态，就应该好像你从厨房拿出一条抹布一样正常。
25、我什么也没忘，只是有些事只适合去收藏。不能说，也不能想，却又不能忘。
26、战争的消息与谣言几乎每年随着春麦一块儿往起长，麦穗与刺刀可以算作北方人的希望与忧惧的象征。
27、庆幸遇到了你，但也只能是遇见了。
28、我发现自己是如此的激动，以至于不能安坐或思考。我想只有那些重获自由即将踏上新征程的人们才能感受到这种即将揭开未来神秘面纱的激动心情。我希望跨越边境，与朋友相见握手。我希望太平洋的海水如同梦中一样的蓝。我希望。
29、死亡不是你的敌人，永恒才是。
30、今生今世，我最忘情的哭声有两次，一次在我生命的开始，一次在你生命的告终，第一次我不会记得，是听你说的，第二次你不会晓得，我说也没用。但两次哭声的中间啊！有无穷无尽的笑声，一遍一遍又一遍，回荡了整整三十年，你都晓得我都记得。
31、过高地估价自己是，说谎的另一种形式。
32、所谓的一场说走就走的旅行，其实是一段很长很长的心里蜕变之史。
33、其实井柏然也只是一个普通人。只不过很幸运有这个机会去尝试去学习做一个偶像。
34、想细腻的人，都伴有不同程度的神经衰弱，那些得失共存的天枰上，各种分类，哪一个震撼了你的心？
35、东方和西方，江南和塞北，人的迁徙促成了食物的相逢，食物的离合见证了人的聚散。然而，究竟是人改变了食物，还是食物改变了人？餐桌边的一蔬一饭，舌尖上的一饮一啄，总会为我们津津有味地一一道来。
36、你唯一要改变命运的方式，就是自己起身，去找到源头，从源头改变。起而行动，取代坐着抱怨。与其诅咒黑暗，不如自己点亮一盏烛光。
37、贫与领只差一点而已，凡夫愚痴，愈贪愈贫啊。
38、与其羡慕别人，不如把握自己的长处。
39、手机使用费高，会有额外话费奖励；老婆面前表现好，更会得到惊喜体贴。
40、千万别以为不修边幅的都是主妇。
41、从来没有人埋怨过自己缺少良心。
42、无所事事在经济上过于依赖男人会让人看不起，也许男人并不太乎你赚钱，但终日不知道做些什么会让女人魅力渐失，男人其实会在不知不觉间瞧不起你，所以女人一定要有自已的一份事做，不管大小，不管赚钱与否，工作事业是女人价值的体现。
43、善良的人不会记得曾经对别人好过，也不记得别人对自己怎样坏过。
44、不要恨伤害自己和离开自己的人。选择被他们伤害的是你自己。他们的存在是让我们长大成熟，还是让我们愚昧极端，一切都在于你的选择。可以不忘记过去，但一定要放下，能学会包容，宽恕。是这一辈子最大的财富。
45、不管是好的记忆还是坏的记忆，忘不掉的就干脆记得吧，就像你一直按着的伤口，再松开就没有那么痛了。
46、心里清亮，欣赏到的自然景观当然透明。眼里无沙，目击到的天空当然蔚蓝。内心藏着力量，遇事必然能克难攻坚。
47、既然你活下来了，就不能白白活着。
48、真正有智慧的人，就是把生命中所有好的际遇，坏的际遇，都化作是有价值的营养，转化成对生活的爱和感谢。
49、做自己喜欢的事，爱自己喜欢的人，别奢望太多，别期待太多。
50、今天你努力了成绩没有多大改观这并不能证明你没用而是代表你在赎罪毕竟你总得为过去的懒散付出点代价这时候你应该更加努力欠的账总会还完的日子总会阳光明媚的。
51、我已见惯了满世的罪恶，所以不会相信惩罚。
52、天苍苍，地茫茫，你是我的灰太狼。
53、你呢是上知天文，下通地理，中晓人和，前知五百年，后知五百载，文能提笔安天下，武能上马定乾坤。
54、今天是我余生之初，每一天我像小孩一样醒来看着未知的世界。时光消逝，我还有什么资格不去努力！成长就是改变，改变就是要出现新的自己。就让清晨偷走我的记忆，开始新的一天，因为这是我余下的生命的第一天！
55、我似乎开始失去对生活的一些把握。我感到心中有些什么，有些难以捉摸的东西慢慢滤去了。我还发现自己产生了对什么人的某种义务感，这种感觉，不是引起我的知恩图报之心，而是隐约的愤懑—一个人，不管乐意与否，在受人恩惠时都会产生的那种特有的情绪。
56、最好不相伴，如此便可不相欠。
57、那些我们回不去的青春。年少的不管是他们还是我们总是对未来充满了美好的幻想，总是对爱情充满了幻想。
58、凌王之冷、清王之稳，湛王之雅，九王之魅，十一之俊，十二之狂，各具其色
59、人生给予了我们每一个人很多的礼物，只是有的人忘了拆开它，有的人丢弃一旁，有的人甚至没找著，那些礼物叫"经验"。
60、走千山，涉万水，登不上你的殿堂。
61、生命是一个过程，可悲的是它不能重来，可喜的是它也不会重来。
62、黄昏，你把清晨驱散的一切收集回来；羊群归棚，回到身边。
63、言希的言，言希的希，二字，刻在心中，诚惶诚恐，再无忘记。
64、一个人的教育从来不是因为毕业而毕业，而是因为生命的终结而终结。
65、笑的很漂亮；就好像从没受过伤。
66、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
67、有时候，我们并非走出了伤痛，不过是学会了带着微笑继续生活。
68、往往道理谁都懂，可情绪太难控。
69、人生就像取款机，你只能取到你存过的钱。
70、成年的一大目标：就是能够通过努力赚到足够的钱，然后像小时候一样无忧无虑地生活。
71、长得丑的人，光长相别人就不能原谅，更别提犯不犯错了。
72、背叛？事实上，我才是被背叛的人！如今我仍然被人们所追杀，如今我仍然被人们所憎恨！现在我失明的双目却能预见到其他人所不能预见的未来，有些时候，命运之手必须掌握在自己手中。——伊利丹怒风
73、有些事，现在看来不过如此，但在当时，真的就是一个人一秒一秒熬过来的。早安！
74、所谓好朋友并不一定是形影不离而是随时都会比普通人更快地找回最初的默契。早安！
75、人类社会不断不时的正在为公道件工作而斗争，一旦挑选秘而不泄的话，人类会以没有公道去作为完毕。
76、重要的事情说三遍。
77、一走近那个熟悉的拐角，她就抬头去看天空，隔着小路尽头的那个小诊所院子里的那棵橡树，仰望那轮明月。她觉得树叶的翠绿和天空的藏蓝很美。这不变的风景至今看过多少回了？今后的路途肯定还会这样弯弯曲曲地无尽延伸吧。
78、看遍星空，才发现没有一颗星星亮得过母亲慈爱的眼光，走遍天涯，找不到一块巨石硬得过父亲坚实的肩膀。
79、种下一个善念，收成一种亲信；种下一种亲信，收成一种道德；种下一种道德，收成一种风俗；种下一种风俗，收成一种性格；种下一种性格，收成一人生。
80、有情之人，天天是节。一句寒暖，一线相喧；一句叮咛，一笺相传；一份相思，一心相盼；一份爱意，性命相恋。
81、登山不在于爬得多高，走得多远，更多的好处就在于，不闷在家里，走出去，吹吹风，山不来我去。
82、几年前在英国和一个特虚荣的女孩吵架，我问：你为什么那么喜欢lv？她说因为那就是身份和地位的象征。我顿时无言以对骂她可笑，她很有自信的对我说：你这么看不惯一定是因为你穷买不起吧！女孩们只有空虚和自卑的需要拿这些东西来装饰自己。
83、即使配合敌人也没用。先看穿对方作战的人才会获胜。
84、感谢上苍，我终于把难以说出口的丑事，明明白白的全部说出来了。
85、与一个人玩乐一小时，你对他的了解，会胜过与他一年的谈话。
86、如果你不控制自己的意志，它们就会控制你。二者互不妥协。控制意志最实际的办法就是让它保持一个忙碌的习惯，让它为了既定目标而忙于付诸行动计划。研究一下成功人士的记录，你就会注意到，他们掌握了自己的意志，此外他们还应用这种控制力，并引导它实现明确的目标。
87、喜欢一个人，就是不舍得再浪费一分一秒，浪费在相互的犹豫质疑试探反反复复的论证上。我已经比你早老了两岁，不想再跟时间赌气了。
88、我们一生当中，并不可能只爱一个人，但往往有一个人让你笑得最甜，让你痛得最深，往往有一处美丽的伤口，成为你身体上不能愈合的一部分！——因为陌生，所以勇敢，因为距离，所以美丽。
89、世界上许多困难的事情都是那些自信十足的人完成的，如果你有了强大的自信，成功离你就近了。
90、人生若是无误，铅笔何须橡皮。
1、有许多东西，应该遗忘，比如仇恨和嫉妒；有许多事情应该铭记，比如爱和关怀。
2、佛说，生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。 因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形，不以物喜，不以己悲。
3、这世上除了父母，再没有人会无缘无故地对自己好，所以当有人对自己好时，关心自己的喜怒哀乐时，会为自己辗转反侧时，都是值得珍惜的美好。
4、参问之要在专一，不强作为，只守本分，须根脚有透脱处，明见本来面目。
5、不一定崇高的才是梦想，只要能够使生命得到升华的、实现自我价值的愿望都是梦想。走自己选择的路，才会满身力量，义无反顾；做自己喜欢做的事，才会使生命充实，问心无愧。自我的、自由的、自发的，才会是坦荡的、快乐的、幸福的。
6、天天看你那幸福的笑，我已不能在得到。
7、没有平静的心，就不会有清净处，也不会有平平安安的事。
8、第二，不利于工作，"打一枪换一个地方"，来不及施政就升迁，还能有长远打算吗？其事业心、责任心能不受影响？
9、青年是块沃土，应当播种知识和信心，让理想之花在春雨里绽放，让丰硕之果在金秋里收获。
10、发愿改过，明须良朋提醒，幽须鬼神证明，一心忏悔，昼夜不懈，必有效验。 积善：积善之家，必有余庆。 人生没有十全十美，如果你发现做错了，可以重新再来。 如果别人不原谅你，你可以自己先原谅自己。 如果你的家庭生活索然无味，请你在晚餐后悄悄将保险丝弄断。 意想不到的感觉会降临你家。
11、豁达大度的人，容纳的人和事多，得到的机会也多。
12、傲字用得恰如其分，也是一种令人敬畏的美德。
13、常言道，知足者常乐，每个人都要学会珍惜眼前实实在在的生活，不要盲目地去追寻那虚无缥缈、遥不可及的幸福。追寻虚无缥缈，莫如知福惜福。
14、人生在世难得糊涂，大忧为国小忧为家。 常怀博爱仁厚之心，待人诚挚待事圆滑。 勿以己悲勿以物喜，平常之心泰然处之。 谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。 最终谁都不是谁的谁。 识不足，则多虑；威不足，则多怒；信不足，则多言。 做人的头等大事是认识自我！ 生命像一面镜子，对着它皱眉，它回我们皱眉；当我们对它微笑的时候，它回我们微笑！它犹如单行道，没有回头的机会。
15、我们所要寻找的东西，往往就在我们身边，关键在于我们要善于发现它并珍惜自己拥有的东西。幸福就是生活的点点滴滴，珍惜吧，为了美好的未来而努力奋斗，并在这个过程中发现生活的美好和属于你的钻石。生活中，我们应该学会与人为善，和谐相处。但并不是一味地忍让，而是应该学会维护尊严和权利。要做到二者兼顾，就需要把握好分寸，这样才能使自己充满力量，而这种力量将会是我们走向成功人生的开始。
16、爱情不是寻找共同点，是学会尊重不同点。
17、给你最大报复，就是活的比你幸福。
18、修道人要忍人所不能忍的事，要让人所不能让的物，要吃人所不能吃的饭，要穿人所不能穿的衣，总而言之，需要受人所不能受的。
19、不用拿你的人生和别人作比较，因为您根本不知道他们人生的全部。
20、不要让自己太过严肃，没人这样做。
21、每一件善行，都是引人至天堂的一级台阶。
22、我们每一个人、每一个灵魂，都是善与恶的交战地。
23、在不知道该选哪一边时，就选自己应该做的那一边。——乐俊
24、我将德语无法自由沟通的遗憾，用绘画来表现，让身边的人意识到自己是存在的。
25、现在努力还可以好好把握这些，这些真的算不了什么，比在社会容易多了，加油！
26、生命是盛开的花朵，它绽放得美丽，舒展，绚丽多资；生命是精美的小诗，清新流畅，意蕴悠长；生命是优美的乐曲，音律和谐，宛转悠扬；生命是流淌的江河，奔流不息，滚滚向前。而人生似一束鲜花，仔细观赏，才能看到它的美丽；人生似一杯清茶，细细品味，才能赏出真味道。我们应该从失败中、从成功中、从生活品味出人生的哲理。
27、如果你是将领当两军交战的时候如果敌我实力迥异任何人都可以害怕而唯一不可以害怕的人就是你。
28、你就没有主意去想出一种制度来，使你除了自己之外，对一切努力，一切意志都保持独立吗？
29、身在外乡的人象是一片飘零的落叶，终究是要归根的。
30、哼…话还真多呢…你们都是我做成的失败品…净继承了主人的缺点。
31、一起死去也算团队合作的一种吧？
32、人生也像坐火车一样，过去的景色那样美，让你流连不舍，可是你总是需要前进，会离开，然后你告诉自己，没关系，我以后一定还会再来看，可其实，往往你再也不会回去。任何梦想，都需要脚踏实地的去实现。正视人生的每一个挫折，适应人生的每一回起伏，吸取人生的每一场失败，利用人生的每一个坎坷。
33、快乐之本义，在于从荒凉的旅途中走出真我的心境。追求就有失望，活着岂无烦忧？心累是徘徊在恒弃之间举棋不定，神伤是迷茫在选择之中何去何从。该来的自然来，要走的留不住。昨天乃风景，体验再强烈，感悟再深刻，终究逐渐模糊；时间本过客，拥有再眷恋，得到再欣喜，不过镜月水花。
34、人总是希望平整和安危的，谁也不想要折磨式的历练。但是它却没有因而而不来，作为主动的接受者，又不想就此妥协，那么，就拿出你的智慧，化腐朽为神奇吧，人生将因而而走向美丽，虽然此属于自愿的性质，也比无所作为要好。歪打正着，亦弥足珍贵。
35、一个人赤裸裸的，固然有失大雅，但穿得太多，也不利于健康。身份只是一件衣服。——黑山
36、许多人一旦分隔也许会永远都不再晤面。
37、不关键怕说"对不起"。对别人的真诚道歉往往能赢得别人的尊重，磊落的胸怀是快乐人生的源泉。
38、接近你就是靠近心痛，离开你就远离幸福。
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:
大家好!
我是来自__班的____，很荣幸能够站在庄严的五星红旗下，为我校全体师生做本周的国旗下演讲。今天，我演讲的题目是《遇挫弥坚，无畏向前》。
____市一模已经过去了一周的时间，高一年级的阶段性测试也落下了帷幕，现在，成绩已经公布，其结果自然是“几家欢喜几家愁”。成绩退步的同学不免会有一些失落与不甘，埋怨试题、埋怨自己的情况，相信大家已经不少见了，而成绩有所提升的同学大多心情较好。拿我来说，虽然这次并没有考出我最好的成绩，但比上次考得好就足以令我对上一阶段的学习感到满足了。
进步欣喜，退步失落，这是很难避免的，不过，在我仔细地自视与思考后，我还是想对各位同学说：大家不要执着于这一次的成绩，进步者应该始终保持一颗谦虚的心，让自己的成绩得以保持并稳步上升;退步者不应该气馁，不理想的成绩不能成为自己消极怠学的理由。
其实，无论是对于进步者还是退步者来说，良好的心态都是保证优良学习的关键，而良好的心态，则需要以我们的真才实学为基础，“龙可翻江不畏水，鹰能冲天何惧崖”。此时，便凸显了十大学习攻略的作用了。
不过，在详细说明之前，我想说的是：起初，有的同学会认为“十大学习攻略”只是一个大家挂在嘴边的口号。但是，当你切身的去体验，去实践时，渐渐的你便会对它有所感悟。
我们应该主动抓住零碎的时间，将零碎的知识点吸收归纳为系统的整体知识，做到“手中有卡片，卡上有知识，脑中有系统”。学习卡的好处，只有试过才会知道。
当老师讲课时，许多同学更习惯于听而不做回应，在我看来，这并不是最好的做法，因为这样做，有可能导致小知识点一听就过，大知识点记而不牢。我个人更倾向于在课堂上与老师互动，在语言上的交流会让我紧跟住老师的思维。
我认为，同学们应该敢于发言，善于发言，因为发言是质疑的基础，它能够推动质疑。习惯接受固然不错，但是接受而不思考就有问题了。作为学生，我们一定要有“吾爱吾师，但吾更爱真理”的心态。我曾不止一次地大胆质疑题目，质疑老师，质疑知识，而我的老师也不止一次地努力辩倒我的想法，就在一次次的语言辩论与思维碰撞中，我对知识点的了解更加深入了，而老师也可能会想出解释知识的新方法、新角度，这是一种双赢。而且，与老师辩论问题时的感受，在学生之间是难以体会到的。
在家里，我们是否愿意用闲暇时间来学习呢?在赛车比赛中，弯道超车或许是一种危险的行为，但在学习过程中，它却是我们提升自己的大好机会。但别想当然的认为，只要在假期学习就能“超车”，因为不是只有你一人在学习，每个人都想把握住这个超越的机会，我们要拼的，除了时间，还有效率。在我看来，“回家做题，吃饭看题，睡觉梦题”并不是最高明的学习方法，正如十大学习攻略中保障学习所提到的:“必要的休息是提高学习效率的必要保障。”劳逸结合，张弛有度不失为一种高效率的学习方法。
除了心态上的平衡与学习上的刻苦，我们也应该适当地、理性地分析自己的考试成绩:
自己的成绩低，是不是自己因为对于科目的喜爱度不同，导致对科目的重视度不同呢?是不是因为自己做题少，而不擅长用技巧应对难题呢?是不是自己做题时不够专注，而导致读题不细、计算不准呢?
仔细想想，可能学霸之所以比自己高出几十分的，就是与这些细节有关。
不过，无需消极与气馁，算一算自己与学霸间的差距，将几十分的分差均摊，可能每一科多答对两道选择题，差距就会缩小许多甚至消失，这也从侧面提醒了我们全面学习的重要性。
一次的考试成绩不足以说明一切，对我们而言，最重要的考试还未来临，我们现在所做的一切，都是在为高考铺路，我们现在要做的，就是戒骄戒躁，不气不馁，脚踏实地，稳中求升。在高考时做到“胸有成竹而笔下有神”。
曾经，有一位铁人以身体与意志为武器，直面艰苦，奋斗一生;今日，有无数的.铁中人以胸中之志为武器，遇挫弥坚，无畏向前!
我的演讲到此结束，谢谢大家。
1.自我要先看得起自我，别人才会看得起你。
2.不要问成功的神秘何在。尽全力去做你该做的事吧。
3.智力教育的主要资料不是为了获取数据，而是要让数据说明问题。
4.只要春风吹到的地方，到处是青春的野草。
5.过顺其自然的生活，做随遇而安的自己。
6.想干总会有办法，不想干总会有理由！
7.这一秒不放弃，下一秒就有希望！坚持下去就会成功！
8.人们常把理想和幻想混为一谈，其实它们并不是同一个概念。
9.理想是海，包容一切过错。
10.生活总是会给人烦恼，人生无完美，曲折亦风景。
11.想一千次，不如去做一次。
12.与进取的人在一齐，能够让我们心境高昂。
13.只求在多年后的今天回想今日，不要留下遗憾。
14.永不放下是你梦想实现的唯一秘诀。
15.建一个公司的时候要研究有好的价值才卖。如果一开始想到卖，你的路可能就走偏掉。
16.当你意识到自我活着的时候，就必须想到死亡，然后再努力去探寻如何才能生活得更好。
17.与其说是别人让你痛苦，不如说是自我的修养不够。
18.我们努力了，珍惜了，问心无愧。
19.别人不会在意你的一切，仅有自我成就自我，才能在别人面前抬得起头。
20.不管生活如何百般引诱，我就是这样的决绝。
21.复杂中带着简单的思考，是人和动物的分别。
22.种一棵树最好的时间十年前，其次就是现在。
23.离乱的年代里，理想是安定。
24.努力不一定立刻有收获，不努力一定不会有收获。
25.沉湎于期望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。
26.应对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自我的心态，进取应对一切。再苦再累，也要坚持微笑。笑一笑，你的人生会更完美！
27.凡是别人能做到的事，只要自我有恒心有毅力地努力，是没有什么事做不到的。
28.人在得意时需沉得住傲气，在失意时则要忍得住火气。
29.失败也是我们需要的，它和成功对我们一样有价值。
30.一天过完，不会再来。
31.我是青空之上的飞鸟，倔强，骄傲，永远不想跌入泥沼。
32.人生不得行胸怀，虽寿百岁犹为夭也。
33.一个人仅有在全力以赴的时候才能发挥最大的潜能。
34.人最终喜爱的是自己的欲望，而不是自己想要的东西。
35.人不仅仅要知道自我生命的坐标，更要知道自我生命的轨迹。
36.机会靠自我争取，命运需自我把握，生活是自我的五线谱，威慑呢们不亲自演奏好它？
37.理想是光；照溶寒冬的雪。
38.为了成功，你对成功的欲望必须超过你对失败的恐惧。
39.仅有比别人更早更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。
40.心中没有理想，生活便索然无味。
1、成长是一个人独立的过程，只是很多人与它背道而驰。
2、似乎难过的时候，所有矫情的句子都是为自己量身定做，所有的故事都能感同身受，我最害怕的就是没事做，一个人静静的听着歌，那样会让我怀恋某些事，想起某些人。
3、当你想做的时候，赶快去做，因为不知道什么时候你就会失去这些机会。且行且珍惜。
4、当事物发展到极点、穷尽的时候，就必须求变化，变化之后便能够通达，适合需要。就好像你走一条路，走着走着到了尽头，也许前头有高山阻隔，或有悬崖断绝，这时你就要变。变就是改变原先你想到达目的地的方法。比如你可以绕个弯，躲过悬崖峭壁；或者你放弃走路，改坐飞机绕过悬崖，这样就解决了"路不通"的问题。路通了之后，就可以接着往下做别的事情了，这大概就是"久"的意思——往下继续、持续。
5、以表面现象来作为评判人的标准，或许不是一项缺点，却是一项弱点。这种表面上看起来最省时的评判方法，虽然让人能够迅速辨别当下所见的事物，却也容易同时圈住人们的思考与判断，特别是在不经意的时候，最容易引起误判。
6、什么都不懂，有时候是可爱，有时候是可怜。
7、重压之下，强者积蓄力量，等待奔突；弱者自暴自弃，化为腐朽。
8、人生就是如此，总是忙忙碌碌的，却忽略很多，很多，当真正想起的时候，却再也不能找回当年的感觉了，物是人非，斗转星移，很多丢失的，遗忘的，可能都会袭击自己的记忆深处。谁是谁非，过往的经历，都已经烟云，只要现在安好就可。
9、生活中就像没有无缘无故的爱一样，也没有无缘无故的幸运。对于女人，无端的幸运往往更像一场阴谋一个陷阱的开始。
10、要追求财富和权力，聪明就已经足够，而要想脱离烦恼，则必须有智，慧——糊涂的智慧。
11、人生的巨笔由你自己握住，是泼墨卷袖书还是凝神挥毫著，所经历的是曲折离奇，还是平淡无味，其实都是取决于自己怎样把握。
12、快乐时不必分心想起我，难过时请一定记得联络我，让我分享你的苦，带走你的忧愁，我觉得这样，也算拥有。
13、人生没有如果，但是有很多但是。
14、我们要一步一步地向前走，踏踏实实地向前走，永不逃避生活交给我们的重负，才是勇者。当蓦然回首之时，生活会给你应得的回报和突然的惊喜。
15、我很喜欢他，粗中有细，平日懒洋洋，有事不含糊。
16、动手去做你最害怕的事情，恐惧就会消失。
17、人生艳如花卉，但限时美丽，一览始终无遗。《年度之歌》
18、面对危险或貌似强大的敌人时，越是害怕越是陷入危险中，无所畏惧才会有解决之道。
19、一个人如果不被恶习所俘虏，幸福就很容易获得。
20、自己大胆往前走就好，人生没有机会重来，没有暂停继续。这世界上，有许多事并没你想象的那么好，也没你想象的那么糟。学会了望，给自己一份坚定；学会回眸，拂去浮躁。风雨中，把头抬起；辉煌中，把心放低。淡泊岁月。
21、逃避非善法，面对是修行。
22、想跟世论一般思想的人，等於蒙蔽自己的眼睛，塞住自己的耳朵。
23、一个最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
24、活在当下，就是用内心，去照见人和事物本来的样子。只有当心如明镜，照见人和事物本来的样子，才会瞬间看到本质，而不会因为妄念的干扰，产生错误的情绪化的判断。这是一切烦恼所灭，智慧所生的地方。
25、既然选择了不管对错都要面对和释然，这就是人生谁也不知道一辈子会经历些什么，只有抱着积极向上的心态努力的正能量的往前走。
26、世界哪有语言，不过是人们赋予的罢了，你说它孤独，它笑你孤独。
27、停靠在时光的一角，在温润曼妙的生活里，聆听岁月的呢喃。清风又掠过发梢，轻拨那记忆的琴弦，是谁，在敲打细窗，弹一曲心音伴流年过往。日子似首歌，在明明白白的光阴里奏响着悲欢，人生像杯酒，蕴含着苦甜；我们，因为经历，所以无憾；因为懂得，所以无怨。
28、不想太过悲惨的话，最保险的方法就是不要期望能很开心。——叔本华
29、在可以努力的方向下功夫，不要在不可能改变的地方做无谓的抱怨。
30、人生没有彩排，好好珍惜现在。有些人，他没有太多的才华，却敢于上台展现自己；有些人，他们上台可能会紧张，但是他们依然不怕，勇于上台；有些人，从容淡定，更加值得赞赏，他们也就是最美丽。
31、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？
32、不去想人生的意义，但人生要有意义。
33、恋爱中的女人是笨蛋，骄傲如我仍不幸免。
34、愈是艰困的处境，就愈应该设计一些让自己开心的巧思。不管是公事或日常生活，只要有好奇心，都能度过难关。
35、所有星星最终消失，可它们总是无畏地闪耀。
36、人出生时，是一身赤裸裸地来；在世间忙碌了几十年，到最后也是一物不带而赤裸裸地走！
37、是一个人感受的丰富性、而不是发生在他生活中的事件的密度，决定他生活的质地，是一个人的眼睛、而不是他眼前的景色，决定他生活的色彩。
38、唯一一次惊觉，唯一一次哭醒，竟是为了你那不多会儿便能活蹦乱跳的崴脚。从那时起，我开始意识到我的人生被你牵绊。
39、人有两眼一舌，是为了观察倍于说话的缘故。
40、心情，虽不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，一切都好；心情差，一切都乱套。有的人输了，常常不是输给了他人，而是输给了自己的心情。坏心情，贬低了自己的形象，降低了自己的能力，搅乱了自己的思维，影响了自己的信心，从而输给了自己。
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